Skip to main content

mihelson

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 45 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: valk??? #48288
    mihelson
    Member

    ise kasutan no1-ni ja väga rahul kuid ei kujuta ette kuidas Whey Lemon mekiks.

    järgmiseks võtan siis Whey Lemon-i

    aga jah kuidas kellegile….

    in reply to: rind? #48286
    mihelson
    Member

    selge härrased!

    võtan nõu kuulda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: pinge lihases #48258
    mihelson
    Member

    võib ka olla et treenid üle, lihas ei saa taastuda ja nii see valu hakkabki. Mul oli ka kunagi see sama jama ja arst soovitas siis natuke vabamalt seda trenni võtta.

    in reply to: valk või taastaja #43073
    mihelson
    Member

    Proteiiniga ei suuda su keha taastuda, tuleb juua ka taastumisjooke, võib ka need 2 omavahel segada.

    in reply to: rind? #43072
    mihelson
    Member

    Näiteks, mina teen rinda teisipäeval ja neljapäeval, teisipäeviti on power sees kuid neljapäeval ei jaksa sama hästi teha. Kas siis viga on selles et ei jõua ära taastuda??

    in reply to: Trenni hind.. #47765
    mihelson
    Member

    reval soodne ja hea asukoht.

    in reply to: JÕHKER TRENN #47653
    mihelson
    Member

    mul sama,et jalad jätan tihtipeale unarusse ja lükkan jalatrenni koguaeg edasi, aga viimaselajal olen suutnud end jalatrennile keskenduda.

    in reply to: lahustamine? #47470
    mihelson
    Member

    mina olen veega proteiini seganud, aga viimaselajal on no nii vastu hakanud et ei suuda veega enam juua, võtsin kasutusele mahla ja nüüd teine teema kohe.

    in reply to: No1 #47345
    mihelson
    Member

    protein no 1 vahutab jube palju ja väga magus on ka, kleepekas täielik, aga tuleb juua sest ilu vajab ohvreid:)

    in reply to: kui tihti? #47347
    mihelson
    Member

    Ei suudaks küll neid mune sisse endale süüa, pikapeale hakkaks vastukarva

    käima.

    Lõppkokkuvõttes tuleks valgu pulbri ostmine odavam.

    aga see ainult minu arvamus……..

    in reply to: kretakas #47072
    mihelson
    Member

    soovitan koelbeli

    in reply to: kehakaalust rohkem #47024
    mihelson
    Member

    kaalun 88 kg ja surun 110, endaga rahul

    in reply to: trenni pikkus #47022
    mihelson
    Member

    keskmiselt 1.5-2 h Üle kahe kui juba minema hakkab siis pole enam soovitatav, see enda kurnamine juba (see minu arvamus)

    in reply to: Whey Lemon Super või Proteiin No 1 #47015
    mihelson
    Member

    tänud soovituste eest.

    in reply to: Randmesidemed #47010
    mihelson
    Member

    randmesidemeid saadaval aapteekidest ja ka spordipoodidest.

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 45 total)