Skip to main content

migell

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 31 through 34 (of 34 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: VÕISTLUSKALENDER 2005 #47243
    migell
    Member

    Nüüd oskas ka minusugune arvutivõhik võistluskalendri lehte paremale kerida ja seal enda jaoks juhendi avastada. Tänan sudimast!

    Võistlused toimuvad 11. veebruaril Põhja Politseiprefektuuri spordikeskuses ( Pärnu mnt 139 ). Reg. ja mandaat kell 09.00-10.00, võistluste pidulik avamine kell 11.00 ja võistluste algus kell 11.30.

    Võistlus on politseiasutuste töötajatele/õpilastele ja toimub kolmevõistlusena, individuaal-võistkondlikuna.

    Täpsem info Politseiameti teenistusosakonnast Ants Kalevilt tel 6 123 129 või e-post ants.kalev@pol.ee

    in reply to: VÕISTLUSKALENDER 2005 #47228
    migell
    Member

    11.02 Eesti Politsei meistrivõistlused jõutõstmises – Tallinn

    silbaum.net ei anna selle kohta midagi erilist, aga tahaks tõesti teada mis tänav ja mis kell jne..

    in reply to: pärast trenni väike õlle ??? #47166
    migell
    Member

    kokkuvõttes ma järeldan, et õlle siiski polegi nii kahjulik mulle kui sportlasele 
    in reply to: Seeriatega väsin ruttu ära #43736
    migell
    Member

    Kui otseseks eesmärgiks pole jõu arendamine, siis peaks see 5kg vähema raskusega seeria 15-ne kordusega mitte mõttetu, vaid just toonust arendav olema.

    Aga ei pea hakkama muutma püramiidis või seerias korduste arvu ega raskuseid, kui sa võid 60-e sekundi asemel puhata 90 või isegi 120s (nagu ma aru sain, on sul pikema puhkusega asi nii nagu kavas)..

Viewing 4 posts - 31 through 34 (of 34 total)