Skip to main content

Midri

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 38 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • juuni 29, 2010 at 12:32 p.l. in reply to: Jalgpalli MM – ENNUSTA JA VÕIDA! #269498
    Midri
    Member

    Paraguai – Jaapan 1:3

    Hispaania – Portugal 2:4

    juuni 28, 2010 at 5:45 p.l. in reply to: Jalgpalli MM – ENNUSTA JA VÕIDA! #269400
    Midri
    Member

    Brasiilia – Tšiili 2:1

    mai 29, 2010 at 12:25 p.l. in reply to: EM fitness 2010 Novi Sad – MEDALISADU #267489
    Midri
    Member

    Pöidlad pihus kõvasti! Jõudu ja palju edu!

    mai 23, 2010 at 7:33 e.l. in reply to: Sparta jõusaali võistlus #266902
    Midri
    Member

    Tervist!

    Minul selline küsimus, et kas varustuse alla lähevad koos tõstevööga ka tavalised jõusaali kindad või ei ole need ikka lubatud? Ma selline “siidikäpast” tütarlaps <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 20, 2010 at 12:57 p.l. in reply to: EM fitness 2010 Novi Sad – MEDALISADU #266738
    Midri
    Member

    Oleg Anissimov 1.koht

    Liisa Otsus 6. koht

    Natalia Nazarenko-Kiivikas 2.koht

    mai 11, 2010 at 6:26 p.l. in reply to: EM 2010 Maastricht – Taavi hõbe, Imre pronkst! #265843
    Midri
    Member

    Imre Vähi – 4

    Taavi Koovit – 1

    Janar Rückenberg – 5

    Ott Kiivikas – 3

    mai 2, 2010 at 1:22 p.l. in reply to: Küsimus PILDIGA #220436
    Midri
    Member

    OLen absoluutselt nõus Bonsuna ja Ailega. MinaOlinSiin soovitan Sulle, et varu kannatust. Mul on ka selline keha olnud, aga kõik oleneb õigest toitumisest ja treeningust. Mina teen jõusaali trenni 3 korda nädalas ja lisaks veel aeroobset ka. Toitun 5 toidukorra reegli järgi jälgides, et saaksin toidust piisavalt rasvu, süsivesikuid ja valke (esmajärjekorras). Võttis suhteliselt kaua aega (õigesti käitudes 3-4 kuud) enne kui samast probleemist vabanesin. Vaja läheb kannatust, tahet ja töökust oma eesmärgi nimel. Kuid kindlasti peaksid valima, kelle nõuandeid kuulata ja samuti ei teeks paha, kui googeldaksid ja uuriksid ise toitumise kohta täpsemalt. On olemas palju häid raamatuid selle kohta nt “Normaalne toitumine”. Jõudu ja südikust!

    P.S! Treener I tase

    aprill 16, 2010 at 7:08 p.l. in reply to: EKV ja Balti Matš 2010 #265367
    Midri
    Member

    Noored

    1. Illimar Gaidalenko

    2. Silver Eensalu

    3. Rainer Neemsalu

    4. Kert Uppin

    Juuniorid -75kg

    1. Anton Ostroglasov

    2. Maxim Zavertailo

    3. Taavi Taros

    4. Rinaldo Olberg

    5. Risto Rõõmuoks

    6. Kalev Hein

    Juuniorid +75kg

    1. Dmitri Kostitsõn

    2. Keit Koppel

    3. Edward Oks

    4. Vladimir Aleksejev

    5. Jevgeni Kuzmin

    Mehed -80

    1. Mihkel Jakobson

    2. Meelis Piik

    3. Andrei Abrossimov

    Mehed -90kg

    1. Argo Vaible

    2. Indrek Viska

    Mehed +90

    1. Ott Kiivikas

    2. Marek Liiva

    Klassikaline Kulturism -175cm

    1. Imre Vähi

    2. Harri Indus

    Klassikaline kulturism +175cm

    1. Taavi Koovit

    2. Janar Rückenberg

    Fitness Mehed

    1. Oleg Anissimov

    Fitness naised

    1. Natalia Nazarenko – Kiivikas

    2. Liisa Otsus

    3. Kristina Koroljak

    Bodyfitness -163cm

    1. Janika Jürgenson

    2. Kati Grabbi

    3. Marina Sakutene

    4. Aire Lossmann

    5. Vitaliya Dmitrieva

    Bodyfitness +163cm

    1. Olga Skavõsh

    2. Kadi Rõõm

    3. Sandra Järv

    Kulturism Naised

    1. Merike Sula

    Noored ja juuniorid abs: Anton Ostroglasov

    Klassikaline kulturism abs: Taavi Koovit

    Meeste kulturism abs: Ott Kiivikas

    Bodyfitness abs: Janika Jürgenson

    Meeste absoluut:

    1. Taavi Koovit

    2. Ott Kiivikas

    3. Argo Vaible

    4. Imre Vähi

    5. Janar Rückenberg

    märts 5, 2010 at 5:46 p.l. in reply to: Arnold Classic 2010-ennusta ja võida FIT-e! #259955
    Midri
    Member

    1.Branch Warren

    2.Dexter Jackson

    3.Kai Greene

    4. Phil Heath

    5.Toney Freeman

    6.Ronny Rockel

    7. Melvin Anthony

    8.Hidetada Yamagishi

    9.Johnnie Jackson

    10.Sergey Shelestov

    veebruar 27, 2010 at 5:38 p.l. in reply to: OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida! #258916
    Midri
    Member

    TÄNA ENNUSTAME MEESTE SLAALOMIT JA NAISTE MURDMAASUUSATAMIST!

    MÄESUUSATAMINE

    20.00 Meeste slaalom, 1. laskumine

    23.45 Meeste slaalom, 2. laskumine, Stardis 102 võistlejat!

    Eestist: Deyvid Oprja 79

    MURDMAASUUSATAMINE

    21.45 Naiste 30 km ühisstart (kl), Stardis 55 naist!

    Kristina Šmigun-Vähi 1

    Tatjana Mannima 29

    veebruar 26, 2010 at 5:56 p.l. in reply to: OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida! #258713
    Midri
    Member

    MÄESUUSATAMINE

    Eestist: Tiiu Nurmberg – 71

    LASKESUUSATAMINE

    Eestlased: VIKS Priit, KOIV Kauri , TOBRELUTS Indrek ja LESSING Roland – 19

    veebruar 25, 2010 at 7:46 p.l. in reply to: Tööinimestele #242923
    Midri
    Member

    Mul on vist liiga imelik töökoht <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga vastasin sellegipoolest….

    veebruar 24, 2010 at 1:52 p.l. in reply to: OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida! #236278
    Midri
    Member

    MURDMAASUUSATAMINE

    Kärp, Mae, Rehemaa ja Kokk 6

    MÄESUUSATAMINE

    Tiiu Nurmberg 75

    veebruar 23, 2010 at 5:34 p.l. in reply to: OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida! #258687
    Midri
    Member

    MÄESUUSATAMINE

    Eestist: Deyvid Oprja 93

    LASKESUUSATAMINE

    Kadri Lehtla, Eveli Saue, Sirli Hanni, Kristel Viigipuu 13

    veebruar 22, 2010 at 5:01 p.l. in reply to: OM Vancouver ennustusvõistlus auhinnaks Fit.id, ennusta ja võida! #258398
    Midri
    Member

    Naiste sprinditeade.

    Kaija Udras ja Triin Ojaste 15

    Meeste sprinditeade.

    Peeter Kümmel ja Anti Saarepuu 13

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 38 total)
1 2 3