Skip to main content

mexada

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 22, 2009 at 11:57 e.l. in reply to: Millise pulsiga treenida? #187716
    mexada
    Member

    Küsimus selles ongi, et kuidas rohkem rasva põletada. Mitte protsentuaalselt vaid koguseliselt.

    Siin veel üks artikkel mis kiidab HIITi (millegipärast küll jutt suunatud naistele aga ehk meestel kehtivad samad reeglid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=3608

    Minule millegi pärast tundub, et HIIT on kõige effektiivsem viis.

    Kas rasva põletamisel kehtivad samad reeglid nii pärast jõutreeningut kui eraldiseisvalt tehes? Või pärast jõutreeningut ei tasu HIITi teha vaid tuleks jääda sinna 65%-75% kanti.

    veebruar 23, 2009 at 9:28 e.l. in reply to: Kust saada selliseid asju? #163033
    mexada
    Member

    Leidsin midagi analoogset Anttilast aga need ei ole päris samad.

    http://www.anttila.ee/webapp/wcs/stores/se…ategoryId=24154

    Mujalt pole leidnud.

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)