Metalstorm
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Metalstorm
MemberTeema on selles, et miks mehi figureerib spordis rohkem kui naisi? Miks mehed on rohkem tasustatud, näiteks kasvõi olümpiakulla võitmisel. Kas mehed treenivad/võistlevad selleks, et vastassugupoolele meeldida? Võtame näite, et sa võid olla kasvõi seitsmekordne maailmameister aga kui nende võitudega ei kaasne rahaline preemia siis vaevalt, et sinu ümber tiirleksid noored näitsikud. Tiger Woods on väidetavalt rajalt maha võtnud 121 naist. Vaevalt et see on sellepärast, et ta on golfis number 1. Hugh Heffneri ümber vaevalt, et oleks nii palju ilusaid naisi kui tal poleks rämedalt pappi.
Metalstorm
MemberEt siis paar nädalat ei teinud üldse trenni või ei teinud ainult rinda?
Metalstorm
MemberVoi kurja
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Päris karm kui viis nädalat midagi teha ei saa. Kui mul õigesti meeles on , siis kaks aastat tagasi tekkis mul sama vigastus, kui maksimumi suruda proovisin. Täitsa masendav.Metalstorm
MemberRootsi laeva pealt sai kord ostetud aga nüüd otsas ja pole kusagilt saada. On olemas üks sait http://www.swedish-snus.com kus pakutakse üle saja erineva margi aga kuna ma pelgan välismaisetest netipoodidest tellida siis olen ilma. Kustkohast teie snussi hangite.
Metalstorm
MemberMina isiklikult tulnukatesse ja sellistesse asjadesse ei usu. Kõik, mis on väljaspool Maad ja selle atmosfääri mind ei häiri.
Mõtle nüüd natuke, kui suur on universum. Kas sa tõesti arvad, et maa on ainuke planeet kus on elu? Vaevalt küll.
Metalstorm
MemberMuscle + ja teised Fasti tooted on tõepoolest kiidusõnu väärt
Metalstorm
MemberMul oli ka eelmise aasta jaanuaris käsi kipsis. Trenni tegim nii, et leiutasin uued viisid lihaste treenimiseks. Rinda näiteks tegin trenazööridel, selga sai plokiga teha enam-vähem, õlga ka trenazööril. Pulloveri trenazööri tegin. Triitsa sain isegi tehtud, sellisel sirutustrenazööril. Biitsepsiga oli selline lugu, et sellel õlatrenazööril, kus lennatakse, panin ploki põhja, käsivarred ühe poole alla ja tegin nii biitsa
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Jalga sain normaalselt teha. Trennis sidusin veel elastiksidemega kipsi üle, et vähem liiguks. ahjaa-mul oli veel selline nali ka, et kips läks puruks, aga ei viitsinud uut panna, lihtsalt tugevdasin. Käsi paranes ilmselt normaalselt ära, ainult et hõõrusin sõrme veidi katki kipsi vastu. Aga trenn sai tehtud.
Ja katki oli parema käe väike sõrm kuskilt pealt. Osa käest oli kipsis, aga paar sõrme olid vabad aj seega sai trenni teha.
Mul sama teema, parema käe väike sõrm, kuid sõrmedest on ainult pöial vaba
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Metalstorm
MemberHeh mul 2 aastat varsti möödas ja kui peale kipsi oli üks käsi ikka tugev nagu enne ja teine nagu piibuork- luu ja nahk, siis nüüdseks võib öeldsa et suuruses enam päris silmaga märgatavat vahet ei ole. Küll aga on siiani jõu poolest vahe sees- haige olnud käsi väsib rutem ja osasid asju vahel valus ikka veel teha. Tuleb eraldi keskenduda just sellele nn haige olnud kehapoolele, et töötaks just see lihas mis vaja, mitte ei aitaks teiste lihastega kaasa, kartes haiget saadaSul oli siis väheke karmim murd. Mul kõigest väike (viies) sõrm aga pool kätt kipsis. Huvitav kas on mingi vahe ka käe nõrgemaks jäämisel et kas on ainult sõrmeluu või suurem luu, näiteks küünarvarre luu.
Metalstorm
MemberJah ma võtsin ka vahel kipsi ära, ja peale igat trenni lasin cutasepti sinna vahele niipalju kui andis lasta. Ei haisend midagi ja nahk oli ka pärast ok, kui lõplikult maha võtsin.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mul on 1,5 nädalat peal olnud, õnneks ei haise veel, täna pandi arsti juures uus side peale ja röntgen näitas et kasvab normaalselt kokku õnneks.Metalstorm
MemberMinul oli ühel suvel 3 nädalat käsi kipsis ja see higistas hirmsasti (suvel oli palav ka). Trenni ma ei teinud sel ajal. Õhtuti hoidsin kätt ventilaatori ees ja kangutasin ta nii, et õhku sisse pääseks. Väga ebameeldiv oli igatahes. Ei kujuta ette, mis oleks saanud, kui ma oleks veel trenni teinud.Aga talvel võib-olla ei ole see asi nii hull..
Aga kui sa just võistluseks ei valmistu parasjagu, siis 3-4-nädalane puhkus sind küll ei tapa. Ma ei näe põhjust, miks peaks end kipsis käega trennis piinama. Käsi läheb muidugi märgatavalt nõrgemaks, aga seda vältida ei saa.. Ülejäänud lihased sul ikka töötavad, seega väga palju vormi ei kaota. Paari nädalaga saad oma vormi tagasi, ma arvan.
Aga kuidas on toitumisega see kolm nädalat. Pole vist mõtet samasuguseid koguseid toitu tarbida kui trenni ei tee või kuidas?
Metalstorm
MemberTänud vastuste eest! Proovin siis kergelt aeroobset ja natuke ka jala trenni teha.
Metalstorm
MemberParem on 45cm ja vasak 44cm. Mõjuvad kõige paremini suured raskused ja väike korduste arv, kuni 5 kordust.
Metalstorm
MemberMET-RX tooted võiks olla küll.
Metalstorm
MemberKui Sulle ooper ei meeldi, siis kõik kellele meeldib, on kohe haiged? Kui valida selle noore poisi ja Murumetsa vahel, siis on raske öelda, kummal seal talenti EI OLE, mõlemad on suure töö teinud ja teevad edasi.Täiesti õige jutt. Nii nagu Murumets, nii on ka ooperiaariat esitanud poiss talent.
Metalstorm
MemberSelge, suurimad tänud!
AutorPostitused