Skip to main content

met

Forum Replies Created

Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • mai 3, 2009 at 4:24 p.l. in reply to: Vastupidavusalad #194159
    met
    Member

    Kesk-ja pikamaajooksu foorum http://jooks.forumr.net/forum.htm

    aprill 19, 2009 at 6:43 p.l. in reply to: Seeriate vahel ajab haigutama? #192021
    met
    Member

    Oskab keegi seletada või äkki on kellelgi omal kogemust sellega. Millest võib tuleneda, et seeriate vahel ajab jubedalt haigutama ja suhteliselt tihti? Kui seeriaid teen, siis üritan küll korralikult hingata, et hapniku puudus olla ei tohiks. Muidu nagu igapäeva tava olekus ei aja nii jubedalt haigutama, kuid just jõusaalis olles ja seeriate vahel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vaevalt, et su haigutamist une või hapnikupuudusega seostada saab. Üksvahe sai hobuste haigutamist uuritud. Neil näiteks põhjustab sellist korduvat ja sagedast haigutamist mingi seisundi muutus. Selleks võib olla nt ebamugavusest, stressist, valust pääsemine, peale pikka ootust toidu saamine, ka ärkamine, massaaž jms. Muidugi võib nüüd ka seda hapnikuvajaduse juttu ajada, sest eks stressisituatsioonis ole ikka rohkem hapnikku vaja, aga huvitav on asja juures see, et hobused suu kaudu hingata ei saa, seega langeb suurema hapniku saamise variant ära ja võiks eeldada, et ka teised loomad ja inimesed ei haiguta sugugi mitte ainult sel põhjusel.

    Pigem on kõik eespool mainitud tegevused/sündmused sellised, mis vabastavad serotoniini, dopamiini jt neurotransmittereid ja tekitavad heaolutunde. Tihedamat haigutamist esineb nt ärevushäiretega patsientidel, keda ravitakse serotoniini taset tõstvate antidepressantidega. Seega võiks haigutamist pigem seostada igasugu heaolutunnet tekitavate ainetega, mis su organismis trenni ajal vabaneda võivad. Kõlab ju üsna loogiliselt: lõpetad raske seeria->lõdvestumine->serotoniini vabanemine->haigutamine.

    Oleks huvitav, kui sa ennast natuke jälgida viitsiks, et kas haigutamine seostub kuidagi su meeleoluga või sellega, kui raske seeria oli. Pärast võid siia kirja panna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga tegelikult tundub, et keegi ei tea veel päris täpselt, miks me haigutame ja eri arvamusi on sama palju kui haigutajaid.

    aprill 19, 2009 at 6:04 p.l. in reply to: Biolabi toidulisandid #192011
    met
    Member

    Sealt saab pigem sideaineid

    Jah kakaost saab tõesti meeletutes kogustes sideaineid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://et.wikipedia.org/wiki/Sideaine

    aprill 12, 2009 at 7:31 p.l. in reply to: Köömne-kodujuustusnäkk #126113
    met
    Member

    Köömned asendasin prantsuse ürdiseguga ja tulemus sai lihtsalt überhea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ja mis lõhn….

    aprill 11, 2009 at 7:55 p.l. in reply to: The secret #172650
    met
    Member

    Samal teemal on tunduvalt parem ja mõttejõu toimimisele teaduslikke selgitusi pakkuv film “What the bleep do we know”. “The Secret” tundus selle kõrval kuidagi hämamisena.

    aprill 11, 2009 at 7:27 p.l. in reply to: Jõusaaal ja kanep! #172668
    met
    Member

    Üks päris põnev teemakohane blogi: http://www.psyhhotroopika.blogspot.com Kirjutatud isiklikest kogemustest nii ilustamata kui ülistamata. Ja päris hästi kirjutatud.

  • Autor
    Postitused
Viewing 6 posts - 16 through 21 (of 21 total)
1 2