Skip to main content

melsu

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 27, 2017 at 4:29 p.l. in reply to: Lõuatõmbe tehnika #390232
    melsu
    Member

    Toppisin video YT-i üles: ehk on sealt midagi aru saada. 

     

    jaanuar 27, 2017 at 12:32 p.l. in reply to: Lõuatõmbe tehnika #390225
    melsu
    Member

    Tanan vastuse eest z3nka. 

    Video on väga informatiivne, kuid ma pole suutnud leida konkreetset põhjust õla nihkumisele üles. Lailihas on lihtsalt minu rohmakas oletus.

    Kui nii siis kui palju peaks rõhuma isoleeritud lailihase treeningule? Minu lõppeesmärgiks on eelkõige sooritada lõuatõmbeid puhta tehnikaga.

    Tänan tähelepanu eest. 

    oktoober 18, 2013 at 8:55 e.l. in reply to: INSANITY treening programm #351744
    melsu
    Member

    100% kindel ei ole aga Myfitnessi klubis hakkas see silma. Proovisin ka nädal aega seda. Enesetunne ja üldine vorm paranes silmnähtavalt. Jätsin pooleli, kuna oma töö tõttu ei saanud pidevalt tegeleda sellega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kunagi võtan aga kindlasti uuesti käsile.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)