Skip to main content

mees232

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 233 total)
1 2 3 … 10 11 12 … 14 15 16
  • Autor
    Postitused
  • september 28, 2009 at 9:59 p.l. in reply to: Eesmärk mass, mitte kuivus #222798
    mees232
    Member

    tore, et vähemalt püüad, aga teinekord püüa, et mõttest oleks aru saada.

    isiklikult arvan, et kui eesmärk pole just sumo, siis tuleb toituda ja ka treenida tasakaalustatult, pole ju mõtet olla lihtsalt suur ja siis, kui pead ntx trepist 5. korrusele ronima, seal hingeldades ja higistades 5 minutit taastuma.

    miskipärast tundub hästi sümpaatne see teema: http://forums.fitness.ee/index.php?showtopic=23192

    yle 110kg ei tahakski,120kg oleks palju.Olen 189cm pikk ja kaalun 103kg.Seega ideaal 7kg kaugusel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 28, 2009 at 9:54 p.l. in reply to: Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD – EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID! #222797
    mees232
    Member

    veidike OT,aga miks kutsutakse Kaido Leesmanni rusikaks-kas see est et suur käsi või tegus poksis.Niisama huvitas <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 28, 2009 at 8:43 p.l. in reply to: Eesmärk mass, mitte kuivus #222792
    mees232
    Member

    loe palun viimane lause uuesti läbi ja ütle, kas sa ise ka aru saad, mida kirjutad?

    eesti keel jätab mul soovida jah <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 28, 2009 at 8:21 p.l. in reply to: Eesmärk mass, mitte kuivus #222791
    mees232
    Member

    kui rasvapall on hea olla, lase käia

    Ma ei mõtle paksu,rohkem pidasin silmas massiivsust,kui sixpäkki ei näe siis pole probleemi

    september 28, 2009 at 8:04 p.l. in reply to: Eesmärk mass, mitte kuivus #222786
    mees232
    Member

    kui kulturist pole et võistlusteks vaja trimmi siis võiks ju aasta läbi massiperiood olla,mis sellest arvate?

    september 28, 2009 at 7:59 p.l. in reply to: odavaimad jõusaalid? #222783
    mees232
    Member

    Pirita majandusgümnaasiumi jõusaal, õpilasele 200 .- kuu

    krt see on kyll odav!kas õpilase alla läheb õhtukooli õpilane,vanus 21 ja kaart on:)

    september 28, 2009 at 7:32 p.l. in reply to: Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD – EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID! #222774
    mees232
    Member

    peaks märkima et tõepoolest näed noorem välja ja kaal on sulle kui loodud.

    september 28, 2009 at 7:26 p.l. in reply to: odavaimad jõusaalid? #222773
    mees232
    Member

    Paha ei teeks,kui teemaalgataja ütleks, kuskohas peaks too soodne jõusaal asuma <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sorry.minu juhmatus,jõusaal peaks asuma tallinnas,hea kui kesklinna kanti võin ka natuke kaugemale minna aga kesklinn parim;)

    september 28, 2009 at 6:30 p.l. in reply to: Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD – EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID! #222756
    mees232
    Member

    kui pikk Kaido on?

    september 28, 2009 at 6:20 p.l. in reply to: Üks lihasgrupp päevas! #222754
    mees232
    Member

    pealegi leian et füüsilit tööd tehes saab palju rohkem vatti kui 50 min päevas jõud.Nii et kui töötad ja liigud fyysiliselt palju siis leian et 3x nädalas trenni on kyll ja kyll aga siis kui tööd ei ole võtta ja passid telkari ees päevad läbi siis on ju 50-60min päevas naljategu.

    september 28, 2009 at 5:43 p.l. in reply to: Üks lihasgrupp päevas! #222743
    mees232
    Member

    parim arenguaasta oli siis kui tegin yhe lihasgrupi päevas!peaks hakama uuesti tegema nii,ei tea olen proovinud kyll et 3 trenni nädalas mõjus hästi kahtlematta aga kaugeltki mitte see mis oli iga päev 1h 1 lihasgrupp.Eks inimesed erinevad aga mul nii sobis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui teha ligi tund aega 45-60 min jõusaali päevas ei tohiks ju liig olla,mis arvate foorumlased tahtsin just uut teemat sellega alustada aga siin oli sama.

    september 28, 2009 at 1:46 p.l. in reply to: Millal ja kuidas lihased kõhetuvad? #222670
    mees232
    Member

    Natuke kummaline küsimus, aga igasugune kehaga toimuv muutus on igal inimesel väga individuaalne. Keha areng sõltub treeningust, toitumisest, elustiilist jne. Olen näinud inimesi, kes on spordiga tegelenud aastaid tagasi, aga ikka on heas vormis ja samas olen ka näinud kuidas noored inimesed 2-3 kuuga väga pehmeks ja lodevaks muutuvad.

    olen ka märganud nimoodi,onu ntx terve elu spordiga tegelenud,mõned aastad nyyd ei ole aga ikka vormis,samas noorte puhul,naq mina läheb areng kergesti kaotsi kui ei hoia.Ju siis et teatud aastaid olenud treenituses hakkab lihas vormi hoidma.

    september 28, 2009 at 10:53 e.l. in reply to: Jõusaal põhiliselt! #222622
    mees232
    Member

    aga kumb annab paremini võhma juurde kas näiteks 40 km kõndimist või 10 km sörki?

    nojaa 40km kõnni jaoks pole aega,kui just matkamas ei ole,muidu krt ei oskagi öelda,sama äkki.

    september 28, 2009 at 10:22 e.l. in reply to: Kas on mõtet proovida? #222618
    mees232
    Member

    mulle meeldib katsetada,proovin mingi kuu,kas on kuidagi erinev.Enamus asjad katsetan oma kehaga kuidas parim.Katsejänes <_<“>

    september 28, 2009 at 10:14 e.l. in reply to: Kas on mõtet proovida? #222614
    mees232
    Member

    Aga mis kell ta magama läheb? Eks sellest oleneb peamiselt, millal ärgata.

    sain aru et isegi 20:00,päris vara

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 233 total)
1 2 3 … 10 11 12 … 14 15 16