matu124
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
matu124
Member
“> Ronnie paneb hästimatu124
Memberno köht pole harjunud sul järelikult koormusega ja hakkab valutama,varsti harjub ära siis pole midagi enam arvatavasti
matu124
Membermiks sa kindaid ei osta,suvalised vörkkindad,pole kallid ka.
matu124
Membersee küll arvatavasti vale jutt!
matu124
Memberega mingit superproteiini polegi…ostad No1 ja tasakesi tuleb.
matu124
Memberma olen täiesti kindel et lihasvalu ei näita seda et trenn on asjaette läinud kuna endal on nönda et lihas hakkab valutama ainult siis kui treeningul on ntx nädal aega vahele jäänud ja siis lähen uuesti tegema.
matu124
Member8-10 ,8 kuni 10
matu124
MemberVõibolla ütled oma vanuse ka,sul on ikka arenguruumi väga palju.
matu124
Membermatu124
MemberÕlg
??:”> -Hantlitega lendamine 15×3Hantlitega lennutamine on rinnale,mitte ölale.Ölale tee ka hantlitega,istudes peopesad väljapoole ,nagu surumist aint istudes ja hantlitega.
matu124
MemberMina teen alati maksimumkaldega ja ma olen täiesti kindel ,et nönda on köige efektiivsem.
matu124
Member1.16
2.~1500
3. 5
4.enamus enda rahast läheb näksi ja muu meelelahutuse jaoks,ei oska öelda
5.tervislikult
matu124
Memberma teen iga trenni löpux 60 köhulihast pingil iseenesest jaksan rohkem aga ple mu meelest mötet sest ma ei keskendu nende treenimisele,kalle on maximum ja arenenud on kenasti,kena 6pack on tunda.
??:”>matu124
Memberotsing!!!
??:”>matu124
Member2 päeva haige olnud.olen 2,5kg alla vötnud
??:”> -
AutorPostitused
