Skip to main content

matu124

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 328 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Pärm? #117346
    matu124
    Member

    ma söin vahepeal starterit körvale juues , selline mönus maitsete kooslus tuli minu jaoks

    in reply to: Kreatiin #116236
    matu124
    Member

    pole mötet vötta väga minu arust, söö kövasti lihtsalt ja tee trenni, see kreatiin ei tee ka mingit imet nii ,et jah….

    in reply to: Kes on pildil? #116235
    matu124
    Member

    5. Bob Chicerillo?

    in reply to: päeva plaan #116102
    matu124
    Member

    Tööl oleks parem süüa 2 korda. Enne trenni tuleb KINDLASTI süüa. Pärast trenni jood oma valgujoogi ära ja kodus veel 1-1.5 tunni pärast sööd.

    Mis ajast enne trenni süüakse? min tund aega enne jah aga mitte vähem kindlasti…

    in reply to: ülikiirelt lihast kasvatavad ained,pulbrid #115993
    matu124
    Member

    in reply to: Jalgrattasõit #115977
    matu124
    Member

    mitmekesisem kindlasti, ja see ,et ta punnis on ei tähenda et seal sul pekk on ,magu on veits suurem ja ongi köht punnis, käi jöusaalis ning loe siin foorumis on erinevat infot külluses.

    in reply to: kalamari #115829
    matu124
    Member

    super, teist päeva gripis juba kuid sain siiski poes ära käidud, nüüd mugin siin kalamarja ning röstsaia….mönus!

    in reply to: Ümbermõõdud, ei saa aru… #115693
    matu124
    Member

    jah seda küll.

    in reply to: Ümbermõõdud, ei saa aru… #115686
    matu124
    Member

    no anna aru… Lased lebo paar päeva ja pole enam midagi…

    in reply to: Mida saab teha Photoshopiga #115556
    matu124
    Member

    jah eks ta ole ,ma ka siin 2 päeva vaatanud kuidas midagi teha saab, ikka kövasti harjutamist on vaja et teha midagi sellist nagu seal videotes oli tehtud, funktsioonide ülesleidmine teeb peavalu seal

    in reply to: Argo Ader Palju Õnne! #115137
    matu124
    Member

    palju önne!

    in reply to: Omatehtud kavad. #115125
    matu124
    Member

    ära sebi oma jama ,lase teha endale kava ja oma vajaduste järgi, köige parem variant!!!

    in reply to: Valusad videod #114997
    matu124
    Member

    täiesti jube ,mina rohkem siia teema alla ei vaata ka, vötab trenniminemise isu ära nagu naksti

    in reply to: Pisikerosin Palju Õnne #114953
    matu124
    Member

    palju önne!

    in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #114824
    matu124
    Member

    ei ole proovind nönda eriti aga eks 16eluaasta alguses oli mingi 60 vbolla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> eriline kilu olin ka seejuures ,sis hakkasin tegema ja mingi 8kuu prast tegin juba 90ga kaheksasi seeriaid ja nii, hetkel 17 ja reordit pole üritanudgi eriti, pakuga olen trenni teinud siis mingi 120 on viimane kaal.

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 328 total)