Skip to main content

matu124

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 328 total)
1 2 3 … 17 18 19 20 21 22
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 13, 2006 at 8:21 p.l. in reply to: kõhulihased ja hüpe #70839
    matu124
    Member

    olen ka ise tegelenud pallimänguga nimelt võrkpalliga ja ma arvan ,et head hüppevõimet saada on eelkõige vaja tugevaid jalgu–Kükid kangiga turjal–.

    Ningsamuti mõjutab hüppet tugevad seljalihased–seda olen mina kogenud. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kui nönda on siis Ronnie hüppab vabalt majade katustel! Vörkpallurid on köik parajad lojused minu arvates,vähemalt nendel keda mina tean ei ole mingit lihast ja mängivad vörku väga heal tasemel!

    veebruar 13, 2006 at 7:50 p.l. in reply to: söömine #70829
    matu124
    Member

    muidugi oleksid toidulisandid kasulikud aga jah et lihast saada pead hakkama jöusaalis käima mitte korvpalli toksima.

    veebruar 12, 2006 at 3:15 p.l. in reply to: Lihasmassi suurendamine #70648
    matu124
    Member

    öige söök ja toidulisandid.

    veebruar 11, 2006 at 10:49 e.l. in reply to: Trenn&kaal #70439
    matu124
    Member

    soovitan vaadata teil siin foorumis ringi,saate kohe kindlasti palju uut ja kasulikku teada.Eks tulemused tulevad kui teed järjepidevalt trenni,siin paari kuuga enne suve on vöimalik paljugi korda saata.

    veebruar 11, 2006 at 8:23 e.l. in reply to: Kõige seksikam mees Eestis??? #70427
    matu124
    Member

    sama küsimus ,et kes peaks olema reidis top 1,täiesti möttetu ju las ta olla nn. eesti seksikaim mees,kuigi see on köike muud kui töde…. keskmine eesti pilbas.

    veebruar 9, 2006 at 7:12 p.l. in reply to: kas vein… #70233
    matu124
    Member

    väikestes kogustes kohv ei möju jah halvasti aga pidevalt juua siis ei ole hea.Veini 2 pokaali ei tee samuti halba.

    veebruar 9, 2006 at 4:27 p.l. in reply to: Proteiin?? #70194
    matu124
    Member

    Vägilase tooted on mönusad,just proovisin ühte neist ja maitse ning toime on väga tasemel.

    veebruar 8, 2006 at 6:19 p.l. in reply to: Küsimus.. Fat Burneri kohta…. #70037
    matu124
    Member

    seda vöid kindlasti juua,samuti nagu proteiini mis ma arvan tuleb küll paranemisel kasuks

    veebruar 7, 2006 at 5:58 p.l. in reply to: Shake hommikul #69893
    matu124
    Member

    söögi asemel küll mitte,ise tarbin igatahes koos hommikusöögiga,hommikuti peab igatahes sööma ka.

    veebruar 7, 2006 at 7:08 e.l. in reply to: millal võtta kreatiini? #69843
    matu124
    Member

    Kreatiin annab ka massi juurde. Endal plaanis kreatiini kasutama hakata siis kui olen juba kuu aega treeninud. Suveks tahaks juba vormi ajada <img decoding=“><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , siis hea rannas käija.

    oi plin kuu ajaga ja Kreatiiniga saab sinust küll julm täkk. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kuu ajaga sa ei saa mitte s****gi ja kreatiin ei ole mingi imepulber!

    veebruar 6, 2006 at 2:49 p.l. in reply to: ette vajunud õlad #69726
    matu124
    Member

    mul on küll kenad seljalihased aga ikkagi on natuke ees!

    veebruar 6, 2006 at 2:37 p.l. in reply to: reljeefsus #69720
    matu124
    Member

    no siis saadgi reljeefseks!

    veebruar 5, 2006 at 7:23 p.l. in reply to: reljeefsus #69592
    matu124
    Member

    jooksmas peab käima ja saunas palju.Muidugi teeb seeriad 8-12 massi,mida sul vaja ongi natuke kui sa tahad vormi saada ja reljeefseks.

    veebruar 5, 2006 at 6:47 p.l. in reply to: palun nõu! #69588
    matu124
    Member

    juu ma pean jah üle küsima selle aga igatahes nönda ma kuulsin ja samas vöib see oleneda ka inimesest igatahes 3,4 korda nädalas minu jaoks on normaalne.

    Kui hindad oma arengut igati heaks, siis anna tuld. V-olla saab sinust kunagi Mr. Triitseps. Seda heas mõttes. Kunagi sai selle tiitli omanikuks Kevin Levrone. Ma ei tea kuidas ta neid treenis, aga kenad olid need küll.

    Köigepealt tulen ma eesti parimaid troonilt kukutama ja siis vaatame edasi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga seda paari aasta pärast. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 5, 2006 at 6:42 p.l. in reply to: palun nõu! #69584
    matu124
    Member

    juu ma pean jah üle küsima selle aga igatahes nönda ma kuulsin ja samas vöib see oleneda ka inimesest igatahes 3,4 korda nädalas minu jaoks on normaalne.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 328 total)
1 2 3 … 17 18 19 20 21 22