Skip to main content

matti

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 271 through 285 (of 2,366 total)
1 2 3 … 18 19 20 … 156 157 158
  • Autor
    Postitused
  • november 15, 2009 at 9:51 p.l. in reply to: Seljaprobleemid #234937
    matti
    Member

    Mul näiteks on selg hakkanud valutama siis ,kui olen mõneks ajaks jätnud kõhumusklite treenimise unarusse. Kui olen hakkanud neid taas treenima,on valu mööda läinud :o Aga siinkohal tasub siiski öelda,et valul ja valul võib olla suur suur vahe <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 14, 2009 at 8:33 p.l. in reply to: Rutiin? #234649
    matti
    Member

    Eks rutiin on muidugi hea, aga paraku on selle sajaprotsendiline jälgimine pikemas perspektiivis väga raske kui mitte võimatu, kuna nii kurb kui see ka ei ole, sõltume me üsnagi palju ka teistest inimestest ja ka juhustest. Tugeva tahtega on võimalik nende faktorite mõju vähendada suurel määral,aga täiesti nullida ei ole siiski võimalik. Pealegi, mõjub selline eluviis, kui sa elad ja mõtled kogu aeg ainult lihaskasvu peale, vaimsele tervisele pehmelt öeldes halvasti, pikemas perspektiivis võib kaduda võime maailma adekvaatselt tajuda. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 14, 2009 at 3:58 p.l. in reply to: treenib siuke asi kah? #234595
    matti
    Member

    No 40 $ on selliste asjade eest ikka selgelt liiga palju küsitud, olgem siiski realistid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Paksem varras annab küll pinget juurde käsivartele,aga paksema varda saamiseks on siiski 1001 palju odavamat võimalust

    november 14, 2009 at 12:35 p.l. in reply to: Nibiru, kas tõesti planeet Maa hävitaja :S #234540
    matti
    Member

    Mis Te pabistate, ega see esimene kord ei ole,kui maailmalõppu ennustatakse. Ja kui tulebki,siis meie ei suuda sinna niikuinii midagi parata,ka parima tahtmise puhul <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Elame näeme <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 13, 2009 at 2:33 p.l. in reply to: Vajan massi #234387
    matti
    Member

    Alla minuti pausid on suhteliselt jama, põled liiga kiiresti läbi.

    Väljavõte I. Otsuse raamatust.

    “Tavaliselt jääb seeriapaus vahemikku 1–2 minutit.

    Parem võtta puhkuseks lisaminut, kui minna

    lõõtsutades “kangi alla”!

    Eelkõige jõu arendamisele suunatud treeningus on

    pausid sageli pikemad (3–4 min), et hoida üleval

    pingutuse kvaliteeti ja vältida närvisüsteemi väsimist.

    Mis juhtub, kui kasutada lühemaid (näiteks

    30–45 sek) pause? Suureneb kardiovaskulaarne ja

    väheneb lihaskoormus. Kui see ongi eesmärgiks,

    võib (tulebki?) nii teha, aga sel juhul me kaugeneme

    kulturismist.”

    november 13, 2009 at 12:54 p.l. in reply to: rootsi #234371
    matti
    Member

    Mine pigem Norra

    Miks just Norra?Põhjenda

    november 13, 2009 at 11:24 e.l. in reply to: 2 esed kordused 1 asemel #234356
    matti
    Member

    Sõnastus vist jah natuke halb. Mõtte selles, et kui teha 5,3,1 nagu tavaliselt trennis üless minekul, selle asemel 5-3-2 teha.

    Vaevalt,et seal mingit vahet on, sama ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 13, 2009 at 9:07 e.l. in reply to: palun uurige seda lehtne natuke lähemalt #234316
    matti
    Member

    Ei tasu midagi pimesi uskuda, ei peavoolumeediat ega ka selliseid alternatiivseid infokanaleid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nagu öeldakse- inimene usub tavaliselt poolt sellest mida ta kuuleb, aga vaid tõeliselt tark inimene teab,kumba poolt uskuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 13, 2009 at 8:29 e.l. in reply to: rootsi #234295
    matti
    Member

    Lisaks veel seda ,et vahetuskurss on 1.5235.st. 1 SEK=1.5235 EEK

    november 12, 2009 at 7:20 p.l. in reply to: Kas sina teed regulaarselt sporti? #234179
    matti
    Member

    Väga lahja küsitlus, lootsin märksa enamat

    november 12, 2009 at 5:39 p.l. in reply to: rootsi #234148
    matti
    Member

    Ja ka kala on svenssonitel igatahes palju rohkem

    november 9, 2009 at 11:25 e.l. in reply to: lockerz #233320
    matti
    Member

    Ma vaatan,et sa oled juba ka ka kalale.ee foorumisse sama teema teinud??? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 9, 2009 at 11:05 e.l. in reply to: lockerz #233315
    matti
    Member

    Sõbrad,tasuta juust on paraku ainult hiirelõksudes <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 8, 2009 at 3:19 p.l. in reply to: Kunstnikuks peab sündima #233170
    matti
    Member

    Asi on ikkagi maitses ka ikka, mis näib ühele tippkunst, näib teisele õnnetusena maalritöödel

    Ütlen kohe ära,et tegelikult ei tea ma kunstist tavatähenduses suurt midagi, minu loodav “kunst” sünnib selliste programmidega nagu Solid Edge, AutoCAD jpt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2009 at 8:49 p.l. in reply to: Jõusaal #232891
    matti
    Member

    no siis ma võin juu 3*10 kõik kolm korda nii teha ega ei pea nii tegma 3*8 siis 9,10

    Võid küll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 271 through 285 (of 2,366 total)
1 2 3 … 18 19 20 … 156 157 158