matti
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Mul ka raksuvad trenni tehes,aga ise õnneks ei kuule,kuna pingutan
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mul on ka lampjalgsus iidamast-aadamast ,ja see võib ka sellele kaasa aidata.Praegu ei viitsi veel asja hakata parandama hakata,käin sõjaväe arstlikus kontrollis ära,siis hakkan. 
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga neie,teil soovitan tõesti proovida glükoosamiini,ma vahepeal võtsin seda,asi paranes.Suuremaid raskusi võid siis võtta kui tunned,et väiksematega ei võta enam lihast läbi.Ka siis kui jaksad teha 20-30 korda,võiksid suuremad raskused võtta.Kuid raskuste suurenedes ei tohi rikkuda harjutuse sooritamise eeskirju,kui raskuse suurenedes siiski avastad,et puhtalt teha ei suuda,siis vähenda raskust.
Mul oleks selline küsimus, et kui korralikult ei tee sooja kas sisi võivad jääda õlad natuke valusaks kui teha kangiga harjutis?Enda arust teen korralikult sooja aga mõnikord jäävad õlad liiga valusak, millest see veel tingitud olla võib ?
Kui mina teen vähe sooja mingi päev siis järgmine päev on lihased oluliselt haigemad.Lihaste valu põhjustab lisaks piimhapele ka mikrorebestused.Kui pole sooja teinud,siis on lihas vähem elastne ja jõulisemate pingutuste korral tekkivad need mikrorebendid kergemini ja seetõttu on ka lihas rohkem valus.
LIhtsalt lihas pole veel eelmise päeva pingutusest taastunud.Ei ole vaja teha iga päev,ega see nii ka pole,et mida rohkem teed,seda rohkem tuleb.
Joogipoistele jõulude puhul häid uudiseid! Eile sõitis üks napsisõber Tartus noore naise surnuks. Varem pidanuksin seda traagiliseks ja kohutavaks sündmuseks, aga üks psühholoog tegi mulle siin hiljuti selgeks, et ega häid ja halbu asju pole olemas, kõik olla suhteline. Nüüd ma siis mõtlesingi, et ega selle joodiku seisukohast pole hullu lahti midagi, sest tema jäi ju ellu. Niipalju siis mustast irooniast.Eksid,ka sellel napsisõbral pole sel aastal kuigi rõõmsaid jõule,teab ju tema,et ta on tapnud inimese.Samuti teab ta,et peale jõule on tal kohtu alla minek ,mis ta suure tõenäosusega trellide taha saadad.Ei,marielito,siin loos võitjaid pole,kõik on kaotajad.
Tegelt on ikka suht julm, nagu seal rääkis: 100 kilone vend veab mõlemas käes 160 kilo……” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ega ta ikka nii vähe ka kaalu.Kuhugi nii 140 kilo kanti pigem.
Äkki saaks keegi õelda siis effektiivseid harjutusi õlale. Sain kava kus oli vaja 2 harjutust õla tagaosale ja üks esiosale.Saan teha ainult hantlitega ja kangiga.
Esiosale on hea hantli tõstmine sirge käega ette,tagaosale aga kõhuli pingil lamades käe tõstmine sirgelt tagant ülesse.
Kurb, et inimesed seostavad alkoholi tarvitamist või suitsetamist elu “nautimisega”, pidades alkoholi vältimatuks komponendiks elu nautimisel. See on kurb. Ma ei peagi silmas, et pead olema n-ö kuivik, nurgasistuja. Viga ongi selles, et inimestele on kujunenud välja väärakad arusaamad, elatakse kindlates raamides. Stereotüüpset mõtlemist on palju. Arusaadav, et eestlased otsivad oma nišši – noorte pealt on seda eriti hästi näha (siidri joomine nagu limonaadi tarvitamine)…Mind ei koti mingid süvafilosoofiline bullshit. Asja olemus on minu jaoks oluline!
Kui ahvile riided selga panna, ega ta siis inimeseks ei muutu, välja arvatud jälle igasugu absurdsed erandid (mustkunst).
Kurb küll, et ei saada aru sellest, et karske sportlane ei ole karsklane selle tõttu, et see pärsiks tema saavutusvõimet, vaid see on elustiil – ei ole vajadust alkoholi järgi. Rääkimata täiesti mõttetust suitsetamisest. Kui näiteks mina olen harjunud muru närima, siis inimesed vaataksid mulle viltu, et miks ma seda teen. Mina aga imestan, et miks keegi topib endale suhu pläru ja läidab selle ning hingab sisse mingit paska… täiesti absurdne.
Ükskõik mida ei räägi, teod räägivad inimese enda eest.
UmbIsik’ule: ei, ma olen loll, mida minusugune noormees ikka teab… Ah, et kui ma ütlen, et olen loll, siis järelikult ma ei saa loll olla, sest kuidas ma sellele järeldusele jõudsin siis? Iga inimene on rumal, võhik mingis valdkonnas, igaüks oskab midagi hästi, paraku paljud ei leia seda eneses üles.
Demagoogiat ma vihkan. Ehe näide on savipäts – inimene, kellel puudub igasugunegi eetika, moraal, arusaamine elu põhiväärtustest. Ta jahib ainult võimu – ehe diktaator ju, mahhinaator ja valelik inimene. Mõelgem diktaatoritele veidi….kui “normaalsed” inimesed need on olnud läbi aegade… Mina olen kõigest keegi, kes millegi pärast otsustab kirjutada avameelselt printsipiaalsusest ning natukene üritada selgust tuua…. panna vähekenegi mõtlema asjade üle…. Kas see teenib egoistlikke eesmärke? Kui jah, siis see on ehk tähelepanu vajadus. Aga milleks mulle tähelepanu vajadus? Miks keegi teeb seda mida ta teeb?…..
Selles mõttes annan alla, sest ei näe enam mõtet oma energiat kulutada siinsetele mõttetutele inimestele, kes propageerivad alkoholi tarvitamist ja suitsetamist ning õigustavad oma pahelist käitumist. Targematki teha kui vastu tuult kuseda. Mõistliku inimese “tajub” reaalses elus üldjuhul kohe ära, kuigi alati leidub ka erandjuhtumeid. Kurb, et inimesed on niivõrd hõivatud oma igapäevategevustega, et mõelda natukenegi oma rollile ühiskonnas, kuidas miski töötab. Booriing…. pealegi… minul endal on väga hea elada karskena, mul ei ole seda vajadust üldse… lihtsalt lootsin, et ehk mõnigi inimene mõistaks natukene seda, et alkohol või suits ei ole enese “premeerimine”, elu “nautimine” vaid see on täiesti pointless tegevus. Milles seisneb elu nautimine?…… Paljud ei viitsi mõelda, miks, miks, miks… selle peale võetakse aga hoopis pits – harjumuspärane käitumismuster.
Kurb, et ma olen ekstreemses pooles, kuigi omaarust olen täiesti normaalne. Paraku antud normväärtus on täiesti absurdne.
Iga inimene lõõgastub täpselt selliselt nagu ta oskab. Kes kuulab muusikat, kes on armsamaga koos, kes läheb loodusesse, kes läheb loodusesse koos armsamaga, kellel on lemmikloom, kellegaminna jalutama, kes aga tõmbab oma koni, kes joob meeldivas seltskonnas alkoholi….
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Igaüks elab oma elu just nii hästi nagu ta elab. Paraku vähesed mõtlevad elu ringlusele, kuidas iga inimese käitumismuster mõjutab teatud trende…. üldiselt mõeldakse sellest vähe…. rääkimata siis aadetest. See on üsna võõras teema ühele keskmisele õllesõbrale (olgu sellek kas siis akadeemik või ehitustööline näiteks). Alkoholi tarvitamine ja suitsetamine on minu jaoks üks väga konkreetne näitaja, mille alusel võib antud inimese kohta öelda päris palju… “tüüpilise” inimese, kelle vaimumaailm on olematu, tunneb kohe ära.Ma mõistan väga lihtsalt neid sõltlasi, kes õllet joovad, suitsetavad…. neid on nii lihtne mõista, kuid neil on väga raske mõista karsklasi. Inimene ju sünnib ilma karsklasena. Miks te 6-aastasena näiteks õlut ei joonud? Miks? Oli keelatud? Miks see oli keelatud? Ah, et te ei teadnudki, et elus sellised “võlud” on?…. miks ei hakanud te 6-aastaselt suitsetama?…. Oma pahelisust ei maksa õigustada.
Mind ikkagi hämmastab, kuidas inimeste arengutase niivõrd nõrk saab olla…. mul isa on ka ehe õlletarbija, tean, et see on lootusetu talle selgeks teha alkoholi tarvitamise mõttetust. Tema mõttemustrit ei saa muuta. Inimene ärritub kui seda talle liialt nina alla hõõruda. Tema peab seda ikka preemiaks kui saab teleka ees “lõõgastuda” õllepudel käes…..
Vot siis kultuuri…. Paljud kultuuriinimesedki ei tea sellest mitte midagi…. nad on ise ebakultuursed…Kui vana sa argonaut oled?
Igaljuhul mina olen aru saanud,et veits õllet aitab küll pigem arengule kaasa.Kui eelmise aasta kevadel hakkasin jälle üle kahe aasta õllet jooma,siis tuli rammu ja lihast juurde küll ja isegi märgatavalt.Ka suitsetamine pole mulle mõjunud,kuigi,jah,seda teen ainult nii 5-6 suitus kuus,ainult kalal olles.
vanematekodus käärib ennast õunashampus … või siider kuidas nüüd seda õigesti nimetada … ja ma olen täitsa kindel et mu vanemad ei tegele sellega selleks et raha teenida …. <--- nii vastuargument sellele et alko eksisteerib selleks et töösturid raha teeniksid ja ma tõestasin seda veel näitega päriselust ...ja ütlen ka seda et kavatsen täna ilmselt õlle võtta .. või paar ... muuseas ma ei tööta alkokis kuid ütlen et see stout on väga hea ...Õige,greenu,nii peabki!!!!!
Lugesin argonaudi jutust välja,et alkohol eksisterib,selleks,et alkoholitöösturid saaksid kasumit teenida.Ma vaidlen sellele tugevalt vastu.Nimelt tean ma mitmeid nn. harrastustööstureid,kes toodavad üksnes enda tarbeks,nagu koduõlle ja -veini tegijad.nii,et kui oma töö lõpetaksid suuredalkoholitöösturid,hakaks igaüks ise endale alkoholi valmistama.
