matroxx
Forum Replies Created
-
Postitused
-
selle kas kes ellu jääb või mitte ei määra alati ka geenid mitte.
ainult juhul kus tingimused oleks tugeval ja nõrgal täpselt ühesugused saaks teada kas geenid olid just määravad.
aga jah pole olemas halbu ega häid geene on vaid rahulolematud inimesed.kõike muud kui ennast on ju alati hea süüdistada:)
Võin ise samuti kinnitada,et toitumine ning korraliku trenniga on välimust võimalik muuta täielikult ning saada hease vormi.
olin ka kooliajal 12-18 selline ”ümmargune”ning totaalselt vormis väljas.tore on mõelda,et niipalju on muutunud.
paljud maailma parimad sprinterid ei tee saalis kükki.samas jälle paljud teevad.
on väga palju erinevaid viise ja tõekspidamisi selles mis aitab ja just se parim viis on.
samas ega kükkimine ei ole halb,jõudu annab kindlasti.
minu arvates on parim viis siiski teha erinevaid hüppe harjutusi mis tugevdavad päkkasi ning reie esi ja taguosa.
jah üle 3×6 ei maksaks harjutuste puhul siis punnida.kasuta võimalikult suurt raskust millega jäksad seeriad,kordused lõpuni teha.
üldiselt kes on lihastes see teeb alati midagi.alati aga ei pea selleks ka saalis käima.
samuti pole kasu igasugusest kamast sest imeväel lihastesse ei lähe vast keegi.
Eksid Ott.dopigu tarvitamine ei ole kindasti ainus põhjus miks inimesed kulturismi spordiks ei pea.
samuti ei ole siin mingisugust ÕIGET väljendamist,vähemalt mitte ainuõiget nii nagu sina seda näha tahaksid.
erinevatel inimestel on erinev arusaam sellest mis üldse sport on.
ala raskuse üle vaidleks vastu.tänapäeval on paljud treeninvahendid olemas ning koondatud saalidesse,ruumidesse.
erinevevalt näiteks kergejõustikust kus treening tingimused,harjutused on väga vahelduvad.vaimselt kordades raskem…
pakun,et see on teema kus erinevad eelistused ja tõekspidamised on kõigil nii sügavad,et edasine arutelu läheb üle mõttetuks vaidluseks.
minupoolt kõik selles teemas.
Sport keskendub väliselt mõõdetavale ja võrreldavale saavutusele…njah nii ütleb Wikipedia kuid mina ei nõustu täelikult sellega.
kuna kuturismis mängib tähtsat osa ka oskuslik poseerimine ning toimub hindamine KOHTUNIKE poolt siis kõige otsemas mõttes tänapäeval ehk ei ole see päris sport.
selline on minu arvamus.
arvan ka,et mõiste sport on pidevas muutumises ja arenemises.
jah kõik on eesmärkides kinni kuid samuti treening filosoofias.
samuti on jõud suhteline asi.sul võib olla 45cm õlavars kuid näiteks ühe käega lõuga ei tõmba või siis vastupidi omaenda keha tõstev tüüp ei suuda jälle suuri raskusi tõsta.
minujaoks on omakeha treening rohkem kui töörist ning täiesti omatte filosoofia kuidas ja mismoodi treenida.ilmselt on se liiga keeruline,et siin seda lahti seletada.
üldiselt kogu ülekeha peab olema väga hästi arenenud et rõngastel erinevaid elemente sooritada.
näiteks muscle upi,iron crossi on võimalik päris kiiresti ära teha kui pisut harjutada.sealt edasi on juba palju raskem.
loomulikult võib ka niisama erinevad tõmbeid ning surumisi teha,kuidas aga soovid.
teatud mõttes treening filosoofia küsimus mis ja kuidas.mida jut keegi õigeks peab.isiklikult ei näe põhjust miks peaksin saalis treenima.
samas loomulikult ei tähenda et teised peaks samuti tegema.igaühel omad valikud.ma lihtsalt soovitasin mitte ei dikteerinud kuidas ja mis.
Isiklikult endale meeldiks rohkem näha sellist hästi tehnilist matchi mis tipneb knockoutiga.
need first second knockoutid on rohkem sellise bad luck hõngulised.
Tundub huvitav,peab vist vaatama
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>kõik on võimalik ainult tahtmist peab olema.valida jääb ainult erinevate treeningviiside vahel sest vormi on võimalik saada igatmoodi.
isiklikult soovitakse sulle rohkem calisthenics tüüpi treeningut kui jõusaali aga valik on muidugi sinu.
ei ole küll spetsialist kuid arvan põhjus võib olla halvas vereringes või ka ületreenituses.jalg ei saa puhata ning on pidevalt pinges.
arvan,et õigesti tuleb osata ka lihast venitada,et pärast jalad kanged ei oleks ning krapi sisse ei lööks.
