matroxx
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
matroxx
Membernja kui tagument on suur(laia luustikuga)siis suurt midagi tea just ei ole.
trenni võiks aga siiski teha,üleüldiselt paraneb välimus kindalsti ning tervisele ka kea.
matroxx
Membertrenni võib seljale igalpool teha,ei pea ilmtingimata jõusaal olema.
matroxx
Membertegelikult ajad sina pläma Jumal.
pea eranditult tulevad vigastused valesti sooritatud harjutuste puhul.
mõned äärmuslikud erandid on ning sedagi üldiselt teistes spordialades.
matroxx
Memberära aja jama.
100m joostaske küll ja küll ning pikemaidki lõike.oleneb eesmärgist ning mis distantsil võistelda tahetakse.
matroxx
Memberärritab nahka mja…mis näitab seda,et habe on ikkagi kasvatamiseks mitte nülimiseks:)
matroxx
Memberparim viis lippu ära tegemiseks ongi lippu ennast tehes:)
võta asend sisse tõuke mõlemad jalad üles.vaikselt lased alla ning proovid hoida.nii mõlemat pidi.
hea harjutus on ka see,mida tüüp video lõpus viimases harjutuses näitas.
matroxx
Member”kodus” võib teha sellie vormi et oi oi kui ainult osata ja tahta.ning korraliku lihasmassi isegi.
matroxx
Memberveri võib täpselt niimoodi maitseda.endal olnud vahest hommikuti.
tont teab kas igemed veritsevad või kuidagi limaskesta vigastanud või miskit.
matroxx
Membermõõdukas aeroobne treening on vajalik kui mitte öelda kohustuslik lausa.
matroxx
Membervaidleks vastu.olen ise niimoodi sisse lasknud šokolaadi ja iga järgnev tükk tundu aina parem ja parem kuni kõik lihtsalt otsa sai.
magusaisu probleem ei ole kindlasti üheselt seletatav.
matroxx
MemberTähti pole niivõrd MASSI suurendamine kui lihtsalt õige toitumine vastavalt vajadusele.
kaalunumber ei ole mingi näitaja iseenesest.vähemalt mitte seda kui hea vormis keegi füüsiliselt on.
matroxx
Memberpaljud jõutõstjad ei ole teab mis suured lihamäed aga jõud on palju.ma ei väidagi,et lihase suurusega ei ole siin mingit seotust kuid mass ei mängi siin väga suurt rolli.
matroxx
Memberei ütleks,et jõud ja suurus just nii väga üksteisega seotud on.
lihas võib olla märkimisväärselt tugev kuid mõõtmetelt tagasihoidlik.
matroxx
Memberolin ise kunagi tõsielt vormist väljas ja üsna paks.
polnud vahet kas sõin rasvarikkamat toitu või midagi muud.isu püsis kuni füüsiliselt ei suutnud enam sisse õgida.
matroxx
Memberkõik probleemid kokku just.
-
AutorPostitused