matroxx
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Natuke halb näida ma arvan.Türannosaurus oli selliseks loodud ning järelikult tol ajajärgul oli selline mass ilmselt ka vajalik.Inimene aga piltlikult öeldes vägistab oma raamile lihast kui ekstreemsustest rääkida.selge see,et sellised tegelased muutuvad vaimselt kui ka füüsiliselt kohmakaks ning mõneti ka aeglasemaks.
pean eelkõige silmas koordinatsiooni ning liigutuste plastilisust.liigne lihas mass seab juba füüsiliselt piirangud jäsemete liikumisele.
Tysoni lihas polnud tegelikult midagi nii väga hullu ka kuigi suur muidugi ikka jah.
arvan,et Mike poiss oli teatud mõttes ka geneetiline friik ja ÜLIandekas.
Arvan,et suurem lihasmass annab potensiaali kiireks ja ja jõuliseks löögiks kuid ei garanteeri seda.Kiiruslik jõud tuleb ikkagi vastava treeninguga ning lihast nö pumbanud mehed jätavad vastases välimuse poolest hirmsa mulje.
reaalsus võib olla selline,et need tegelased on harjunud ühekülgsete liigutustega ning on eelkõige ennast VAIMSELT aeglaseks ja kohmakaks treeninud.
Põhjus võib olla ka sellest,et treenitakse lihasgruppe eraldi ning üldine lihasgruppide koostöö,valitsemisoskus ei ole seetõttu väga hea.Samas arvan,et tavainimesega võrreldes ollakse ikkagi eelises.
inimesi on erinevaid nagu ka kulturiste kes saali kõrvalt veel palju muuga tegelevad,nii mõnigi neist kindlasti ka poksiga või muu sarnasega.
Sellest liikumatusest päästab hirm vaikne squeeeek mis kõrist suure pressimise peale lõpuks tuleb.
Üsna tavaline on,et sellises seisundis nähakse igasuguseid tonte ja lõustasi ning keegi nagu suruks kõrile või rinnale.Oh jah ei jõua ära imestada mida inimese aju kõike ikka korraldada võib.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kindlal ajal magamaminek on natuke asja parandanud.loodetavasti on see püsiv.samuti vähendanud arvuti taga viibimise aega.
Tuleb asja veel korrigeerida väheke ning vaadata kuidas olukord olema hakkab.
Oi neid on ikka palju olnud kuid pole sellele eriti tähelepanu pööranudki.Tean,et puugihammustuse tagajäriel võivad tekkida lisaks muule ka une probleemid kuid millegipärast hetkel ei usu,et see sellest tingitud on.
Suured tänud kõigile!!
Kui nüüd järgi mõelda siis on mul üsna palju päevaseid tegevusi mis võivad põhjustada magamise probleeme.
kuule ei ole ning ei tahaks uskuda,et midagi väga hullu nüüd on.Samas kunagi ei tea ka.
Kogu see jant on kestnud aasta või rohkemgi.Vahest on perioode kus magan hästi mitu nädalalt ning siis jälle samapalju on päevi kus absoluutselt und ei saa.
Tundub vist tõesti et peab arsti poole pöörduma kes ravi määrab kui võimalik.
eeldab kyll aga varjandi puhul mida mina mõtlesin.Sain algul aru ,et korraga ühekäega tõmme ning siis vahetamine.kahekäega ronides jah vast ei ole vajalik,et jaksaks ühe käega lõuga tõmmata.
See pole enam oskus vaid puhas jõud.eeldab et suudaksid ühekäega lõuga tõmmata.
peaks ise ka proovima kuna mõlema käega eraldi tõmban lõua ära.ilmselt siis peaks jaksama 5-6 tõmmet teha.
Hah lisaraskused kavasse
“>” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Parem mitte kuid KÜKKIMINE on meeltmööda küll. 
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Otile aga,et väga tubli! Vähesed on nii abivalmis.
Miks teie luustik peaks raskem olema?Treeni parem lihast selle peale
“> .Luude eest peaks lihtsalt tervisi mõttes hoolt kandma.Olen aru saanud,et kui väljaspool trenni on olemine selline lõtv ja vedelen palju siis muutun trennis ka pehmeks. Otsin vabandusi miks eelistada antud hetkel lihtsamat harjutust raskemale.
Tahtejõuga olen loomulikult selle alla surunud ja vastupidiselt veel agaramalt treeninud
“>Teine probleem on tihti see,et seatakse ulmelisi eesmärke ning neid saavutamatta tekib masendus ja käega löömise tunne.
Sõbrad ja tuttavad võivad ju väita,et oi kui tubli sa oled aga sel hetkel sellest enam ei piisa.
Olen ise täpselt samuti mõelnud ning ei oskagi öelda kuidas sellest üle sain.Hakkasin vast rohkem endale sisendama ,et isiklik teekond ja areng on palju olulisem kui pidev võrdlus teistega.
