matroxx
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
matroxx
MemberKui inimesele on antud võime joosta siis jooksmine on ka naturaalne asi mida teha.Loomulikult füüsiliselt mandunud inimene ei tohiks kohe hirmsasti jooksma hakkata.
Tippsport on hoopis midagi muud ning seal on vigastuste oht väga suur.
Vaadata tuleks pigem tervisesportlasi kellest mõni on terve elu jooksmisega tegelenud ning kõrges eas omavad ikka veel laitmatult head tervist.
matroxx
MemberMis sa sest lihasest eraldi kasvatad ,parem lisa jõutrenn sisse ja lihas kasvab piisavalt.
matroxx
MemberIlmselt Jrxil vedanud.Vahet pole kes sa oled kui ikka pisike mees siis tullakse ikka plõksima.
see on nagu sisse programmeeritud inimestesse,et lühikesed on kohe kindlapeale nõrgad ning pikad+paksud,SUURED JA TUGEVAD.
üllatus hiljem on muidugi suur kui peale hüppamist kuskil põõsas hambaid seeditakse:)
matroxx
MemberOlekski jooksnud kui nii palju MASSI tegemisele poleks tähelepanu pööranud.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>detsember 14, 2010 at 6:56 p.l. in reply to: I Eesti KV athletic fitness: galerii, tulemused, kommentaarid #283782matroxx
MemberIsegi osaleks kui võistlus koosneks lõuatõmmetest,surumistest või kasvõi ühekäega lõuatõmbamistest.

lavale paljaks koorima vast ei läheks.
matroxx
MemberÜldjuhul vaadates kuidas tehakse(tehniliselt) siis reaalne number jääks ikkagi enamusel 15-25 kanti.vibutates ja sipeldes võidakse jah üsna ulmeliste numbriteni jõudu kuid puhtalt ja korralikult siiski niipalju ei tõmmata.
matroxx
MemberÜleüldse on mingi arreteerimine lollus.kinni peaks pidamina inimest kes on teistele ohtlik ning võib ootamatult vägivallatseda.
matroxx
MemberGeenid üksi on pool võitu kui sedagi!
paljudel andekatel pole seda nö tahtejõu geeni ning kaugemale jõuavad arukad ja töökad
matroxx
Memberkuid see ei loegi kui inimene ise rahul.ning ega igaüks pea võistlema ka.
matroxx
MemberTähtis on tegeleda sellega mis huvi pakub.Ma võin ju olla näiteks üliandekas kegejõustikus,pikamajooksus ning omade vastavat kehatüüpigi kuid kui mind huvitab hoopis jõutõstmine või muu siis miks mitte tegeleda sellega.
Tähtis on saada vaimselt küpseks ning töökaks inimeseks,mitte elada teiste jaoks ning tegeleda neile meeldivate asjadega ainuüksi sellepärast,et nemad saavad sellest teatud rahulolu või põhjuse tuttavate ees kiidelda.
Mina isiklikult olen alati hinnanud neid kes on töö ja vaevaga millegi saavutanud.Palju on selliseid kes pole tööd teinudki kuid võidavad tänu oma suurepärastele geenidele.
Loomulikult päris tipus on kõik üliandekad ning töökad.
matroxx
MemberEga ei peagi nõus olema.tähtis on see mida sina arvad mitte see kas me üksteisega nõustume.pole tegemist ju riigikogu valimistega kus hääl loeb
matroxx
MemberÜleüldiselt polegi tähtsaim sees mis effektiivne või mitte vaid see mis inimest huvitab.Iga inimene polegi võitleja ning talle piisab ehk heaolu tunde saavutamiseks sellest,et ta tegeleb näiliselt täiesti mõttetu asjaga.Peaasi,et ise rahul.
Võitlusport on juba suts midagi muud ning seal on esikohal loomulikult mitmekülgne treening ning mõtteviis,et üks kindel võte või löök on IGAS olukorras parim on muidugi jama.
Tänava story on aga selline,et vaimne tugevus eelkõige ning siis kõik muu.Mõeldes sellepeale,et reegleid seal üldiselt pole siis 100% ei pruugi toimida miski.See on lihtsalt elu,suurem kui inimene ise:)Kõike juhtub olenematta sellest mida sa suudad.
Tõenäosus viga saada muutub ehk pisut väiksemaks aga kui see annab juba julgema tunde siis vähemalt endajaoks on asi korda läinud.
matroxx
MemberHuvitav teema!
Endal tõenäoliselt ka lihas rebestus tuhara/reie taguosa kinnituse juures.Pidi olema üks tihedamini esinev vigastus sprindiga tegelejatel.
Enamus ajast ja peale korraliku soojendust otseselt ei häirigi ning sooritus võimele pole ka negatiivselt mõjunud.
Samas võimalik,et ajapikku võib rebestus süveneda ning lõpuks pole muud valikut kui opile minek?
Kummaline ongi just see,et tegemist nii pisikese vigastusega kuid paranemis märke pole isegi 3 kuud hiljem näinud.Olen jalale rohkem puhkust andnud ning kergemini venitanud kuid probleem püsib.
matroxx
MemberNeed kel areng omaenda keharaskusega treeningutes seisab teevad seda järelikult valesti või ühekülgselt,ühtemoodi läbi aastate.vastavalt võimetele tuleb ka harjutusi valida,et progress oleks.vaevalt ühekäega lõuatõmbeid ning jõutõuse lihtsateks nimetada saab.sportlane kes aga suudab neid ning palju enamatki teha VAEVALT enam viletsat füüsist omab seda nii visuaalse kui suutlikuse poolest.
matroxx
MemberMa sain aru küll,arendasin mõttet edasi väheke.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>AutorPostitused