Skip to main content

matroxx

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 331 through 345 (of 897 total)
1 2 3 … 22 23 24 … 58 59 60
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 17, 2011 at 4:45 p.l. in reply to: Igapäevane venitamine #290292
    matroxx
    Member

    Loodetavasti ei tee saa enne trenni täis staatilist venitust.sel juhul pole ime,et väsinud oled.

    veebruar 17, 2011 at 2:23 p.l. in reply to: Alakõhulihased #290273
    matroxx
    Member

    Üldiselt need ülemised ongi rohkem nähtaval kui alumised.ainult vähestel kel nö geenidega vedanud on selline ühtlane 6 pack.isegi päris kuivana ei pruugi need esile tulla.nii,et teie puhul ei teagi öelda kas asi toitumise taga või lihtsalt ongi selline lihas asetsus.

    veebruar 16, 2011 at 8:49 e.l. in reply to: EBATAVALINE VÕITLUSKUNST #290099
    matroxx
    Member

    Jalgu kasutatakse tänaval tõepoolest siis kui Nõrga jobu kombel sõtkutakse kellegi näos.võitluse sees aga treenimata inimese puhul jalgadest kasu pole.puudub painduvus,kordinatsioon ning jõud,et löök mõjuks löögina mitte aga põlve tõstena aegluubis matrixi kombel.<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    EI pull on ikka lugeda kuidas iga säärane teema kasvab üle selleni kas ta ikka tänaval töötab või mitte.fakt on see,et iga inimene kes tegeleb mingi spordialaga ja on heas vormis omab eelist teiseüle kes võibolla ainult burksi näost sisse ajabki.

    Alati pole oluline see mis reaalselt toimib vaid see mis harrastajal hea tunde ja rahulolu tekitab.Pole mõttet igalpool hädaohtu ka näha.

    veebruar 14, 2011 at 7:24 e.l. in reply to: Vastupidavus #289886
    matroxx
    Member

    Teine põhjus miks kiirus langeb seiseneb selles ,et närvisüsteem hakkab väsima ja paratamatult toimub aeglustumine.

    kiirust on veel võimalik hoida hea tehnika ning erialase vastupidavuse arvelt.

    samuti omab tähtsust kõrge valulävi mis isegi nii lühikesel distantsil nagu 200m on üsna oluline.valu all ei pea silmas konkreetset lihasvalu või miskit vaid suutlikus ebameeldivas olukorras endast maksium anda.

    veebruar 12, 2011 at 12:16 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #289639
    matroxx
    Member

    Neist meestest sõidate vaimselt ja füüsiliselt üle.pole mõttet ümber minnagi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 10, 2011 at 4:08 p.l. in reply to: Bodybuilding Transformation #289496
    matroxx
    Member

    Juba kolmas kord postitatakse see video aga noh asi väärt kah :???:”>

    jaanuar 20, 2011 at 4:57 p.l. in reply to: Palju Õnne Kaido Leesmann! #287162
    matroxx
    Member

    Palju õnne!

    jaanuar 20, 2011 at 4:25 p.l. in reply to: Kulturism on surnud #287159
    matroxx
    Member

    Millepoolest parem on?? seda ma ei oska sulle öelda. kumb neist parem on,tont seda teab

    jaanuar 20, 2011 at 3:43 p.l. in reply to: Kulturism on surnud #287156
    matroxx
    Member

    Kas Eesti kulturism on mõttetu või mitte,eks igaüks mõtle ise.siiski on võib julgelt ja uhkusega öelda,et meie parim on keelatud ainetest puhas ning on jõudnud oma tasemele raske töö ja vaevaga,austades oma keha ning vaimu.

    See on ühe tõsise sportlase omadused

    jaanuar 20, 2011 at 10:04 e.l. in reply to: Kulturism on surnud #287086
    matroxx
    Member

    Mõttetu on vaielda selleüle mis on sport või mitte.igaühel on erinev arusaam sellest.

    tähtis on see mis see sinujaoks isiklikult on.

    jaanuar 13, 2011 at 9:06 e.l. in reply to: Punnis kõht #286075
    matroxx
    Member

    järeldan end järeldustes.lihtsalt varem on olnud selliseid postitusi kus teema algataja tahab nö kinnitust enda hästi arenenud lihaste kohta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Samas kirjutasin,et kui on ka reaalne ebameeldivusi valmistav probleem siis vabandust!

    jaanuar 13, 2011 at 8:34 e.l. in reply to: Punnis kõht #286070
    matroxx
    Member

    Milleks on mul tunne,et sellise teema algatajad pole mures punnis kõhupärast vaid rohkem sellepärast,et kas nüüd saab kiitust nende hästi arenenud kõhulihaste kohta või mitte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vabandust juhul KUI see nii tegelikult ei ole ning on olemas ka reaalne probleem.

    jaanuar 10, 2011 at 4:14 p.l. in reply to: Kätekõverdused #285827
    matroxx
    Member

    Vormi nagu sel pildid pole küll midagi erilist teha.tunduvalt suuremaks ning teravamaks on võimalik keharaskusega treenides saada.loomulikult kui taiplikust on kuidas ja mis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 6, 2011 at 4:41 p.l. in reply to: Ainult baasharjutustega massi kasvatamine ? #285539
    matroxx
    Member

    siis kui areng seisma jääb ei pea tegema valiku saali kasuks vaid tuleb tuua sisse muudatusi ning raskendada harjutusi.saali võib minna siis kui selleks soovi on kuid ei pea,et areng jätkuks.

    Kui ei taheta saada võistlevaks kulturistiks siis pole mõttet ka mingit ulmelist lihast taga ajada ja ega see kerge olegi.

    Juba omaendakeharaskusega võib saada väga hea vormi ning korraliku lihasmassi.

    ei tahaks eputada ega midagi kuid mina olen calisthenicsiga tegelenud napilt 2 aastat ning tulemused on üsna head.vormist võib aimu saada minu fitness rate kasutaja alt.

    jaanuar 2, 2011 at 4:11 p.l. in reply to: 60 cm kätega leedukas ei saa mobiiltelefoniga rääkida #285135
    matroxx
    Member

    Hea kama! peaks kraami tegijatele eraldi võistluse lausa korraldama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 331 through 345 (of 897 total)
1 2 3 … 22 23 24 … 58 59 60