Skip to main content

Marxengel

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 661 through 675 (of 915 total)
1 2 3 … 44 45 46 … 59 60 61
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 20, 2013 at 5:16 p.l. in reply to: Toidulisanditega kolesterool alla! #351888
    Marxengel
    Member

    Nii tobeda “abi” võiks täiesti postitamata jätta.

    Teoorias oleme kõik kõvad kärbsed.

    oktoober 20, 2013 at 5:15 p.l. in reply to: Toidulisanditega kolesterool alla! #351887
    Marxengel
    Member

    Kas me tunneme teineteist? Vana, säilitage väärikus.

    Ma võin igast linke ka puistata, ei ole teab mis kunst.

    Kes teeb kindlaks, mis on kõrgenenud kolesteroolinäitajate taga, perearst vaid konstateerib, vaevalt, et keegi muugi enam sellele aega kulutab.

    Nii et, kes on loll või troll, see vajab selgitamist. On linki ehk ka selle kohta?

    oktoober 20, 2013 at 4:32 p.l. in reply to: Toidulisanditega kolesterool alla! #351883
    Marxengel
    Member

    Kõigepealt tuleks välja selgitada, miks toodetakse kolesterooli üle normi ja likvideerida põhjus, mitte tagajärg.

    Oo mis super nõuanne. Kuhu tulla, et te selle kindlaks teeksite?

    oktoober 20, 2013 at 4:27 p.l. in reply to: KMI #351882
    Marxengel
    Member

    Jrx, ei pea , jah. Sinusuguse mõistuse, pühendumuse ja energiakuluga.

    Aga usun, et plika saaks teiste võtetega selle asja paremini käima, alguses vähemalt.

    oktoober 20, 2013 at 4:25 p.l. in reply to: KMI #351881
    Marxengel
    Member

    Tead kui lihtne on koogikesteta – ärme talle hetkel ikka neid luba, kang08;) – lihtsalt ei söö ja kõik. Ja mingi hetk ei lähe mõte üldse sinnapoole.

    Aedviljad, kookoshelvestega, näiteks, pannilt kiirelt läbi – dessert missugune.

    Kohupiim (jutt ei ole glasuurkohukestest) või kodujuust – puista marju sisse, kakaod samuti, kui on mage, pool banaani juurde – mis koogikest sul vaja.

    1 hea asi on valgupulbritega: lisad kasvõi 1 spl ja teeb iga magustamata kohupiimatoote parajalt magusaks, lisaks muutub konsistents vastuvõetamaks.. magustoidusemaks, sellega petad end täiuslikult ära. Ja süsivesikukogus on seal suhteliselt väike.

    Väga lihtsad aga toimivad pisiasjad.

    oktoober 20, 2013 at 12:35 p.l. in reply to: KMI #351865
    Marxengel
    Member

    See on jah ikka 30 % juurde.

    Aga rõõmusõnum oleks selline: näha on, et potentsiaal saavutada korralik keha – päris suur. Seda tüüpi keha (lahmin) peaks alluma hästi treeningule – jõuharjutused.

    Toitumine: alguses kõik suhkrune minema. Hiljem vaikselt võib tagasi teatud koguseid võtta.

    Ja siis vaikselt, kiloke-(paar) kuus, maksimum. Mulle tundub, et vanust/pikkust arvestades võiks pikema eesmärgina kuni – 7 (10) kg püstitada.

    Aga, algpostituse sõnastuse põhjal jääb tunne, et ennast peegelpilt ei häiri – arst vaid ülekaaluliseks tembeldas?

    oktoober 18, 2013 at 8:37 p.l. in reply to: KMI #351786
    Marxengel
    Member

    http://www.builtlean.com/wp-content/uploads/2012/09/body-fat-percentage-women.jpg

    see on küll selline kirvega löödud tabel aga siiski – isegi 25 juures ei näe naine veel ebameeldiv välja.

    Body Fat Percentage Women 20-22%

    This is body fat percentage is usually in the “fit” category of most body fat charts and is typical of many female athletes. Some definition in the abs is apparent, there is body fat on the arms and legs, but it’s not too pronounced. There is minimal, but some separation between muscles.

    oktoober 18, 2013 at 8:30 p.l. in reply to: Ei saa isegi BAV-i täis #351784
    Marxengel
    Member

    Nad võiks neist subjektiivsetest püüda lahti saada. Isegi põdenud kartulihirmu. Loeb läbi, ehk tuleb aru pähe <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 18, 2013 at 5:53 p.l. in reply to: KMI #351754
    Marxengel
    Member

    Miski siin nagu ei klapiks: pikkuse 160 cm juures 65 kg – peaks päris rasvunud välja nägema. Aga keha rasva% 20, naisel, ei viita küll sellele.

    oktoober 18, 2013 at 5:46 p.l. in reply to: Jorgen Matsi #351752
    Marxengel
    Member

    Danke, just seda silmas pidasingi.

    oktoober 18, 2013 at 5:39 p.l. in reply to: Ei saa isegi BAV-i täis #351750
    Marxengel
    Member

    Bataat? Porgand? Peet?

    http://www.precisionnutrition.com/regular-vs-sweet-potatoes

    oktoober 17, 2013 at 1:39 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #351684
    Marxengel
    Member

    Kulturiste nende loomuliku(ma)s olekus. Lisaks nende *põhitööle* <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 17, 2013 at 11:09 e.l. in reply to: kalkun #351664
    Marxengel
    Member

    Rimis on kindlasti. Hakitud kujul peaaegu alati – kintsuliha, rinnaliha. Või ka ‘strooganovina’. Ja mingil muul kujul samuti.

    Rannamõisa toodab, ettevaatlik olla värskusega… Rannamõisa tooted lõhnavad üldse kuidagi ‘ebaloomulikumalt’ – isegi, kui säilivivustähtaeg on mitmete päevade kaugusel.. kasutavad mingit ainet, et säilivust mõjutada? Eriti annab tunda pannile pannes..hiljem valmiskujul mitte.

    oktoober 17, 2013 at 11:02 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #351662
    Marxengel
    Member

    Mina näeks, pigem, meelsasti, võrdlusena, samad rakursid – täiesti lõdvestunult, pingutades näeme me kõik veidi paremad välja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 17, 2013 at 10:57 e.l. in reply to: Priibe Blogi #351661
    Marxengel
    Member

    Jalgadega on märkimisväärseim muutus toimunud – karva kasvanud enam <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga tõsise poole pealt, on ka, jalad päris hea potentsiaaliga – vähemalt mulle tundub..

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 661 through 675 (of 915 total)
1 2 3 … 44 45 46 … 59 60 61