Skip to main content

Marxengel

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 646 through 660 (of 915 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Suht kuivik algaja, oleks kaalu juurde saada. #352181
    Marxengel
    Member

    Nn sõrnikud , ilma või vähese jahuga. Pannil, väga lihtne.

    in reply to: Diastasis Recti/Mummy tummy #352149
    Marxengel
    Member

    ise tehes ei saa ka mina aru, mis selles plangus nii keerulist olema peaks – enda keha nii palju ikka tunnetan, et saan aru kui algasend muutuma peaks – ja algasend on vajadusel kasvõi peeglist paika pandav? Ise seda küll ei praktiseeri.

    Seda, et suur osa inimesi ei saa aru, kuidas ta keha välja näeb seda tehes – nõus.

    in reply to: Jõusaalide arvustused #352117
    Marxengel
    Member

    Hinna poolest veel eriti.. andke infot, jah.

    in reply to: binge eating #352099
    Marxengel
    Member

    Täitsa võimalik tõesti. Samas keskturg jääb nõksa kaugevõitu jalutamiseks ning jalutama ma pean. Pealegi olen rahaliselt piisavalt heal järjel, et ei pea päris sente väevõimuga lugema. Päris niisama topelt ei maksaks, aga erilist pingutamist kokkuhoiuks ka teha ei viitsi. Pealegi olen jube ära harjunud pakendatud toodetega – eks see ole vaieldav, et palju pakendil märgitu tegelikult sisuga ühtib, aga meel on natukene rohkem rahul. Lahtist kaupa ostes on mul alati selline tunne, et täielik kaos tekib ja pole aimugi palju ma sisse söön. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    suudan tavaliselt kuskilt ikka hea toote leida, mis soodukaga või muidu sobiv.” – lähtusin sellest.. ja, nii kogenud lihavalija oskaks silma järgi sama hästi siiski ise öelda, kui ‘rasvane’ see tükk on kui pakendil kirjas. Seda enam, et turul näitad sa soovi korral tükile, kus on täpselt nii vähe rasvakihti kui ise heaks pead. Nii lõhki vast seda ikka ei ole põhjust ajada – mehel, kes kilode kaupa jäätist korraga ette võta – see sadakond kcal siia-sinna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: kalkun #352088
    Marxengel
    Member

    Keskturul vaatasin kalkuni-pilguga ringi: poola hakkliha 450 gr pakend 2.15 eur. Aga suhteliselt rasvane, maitselt hea – kiirpraadimisel

    Fileed, kintse, tiibu – eriti lahmakad, kõike oli.

    in reply to: binge eating #352087
    Marxengel
    Member

    Latplantat olen ka ise ostnud.. hea teada, tänan.

    Muide, Keskturg on ikka päris imekoht, kui head valikut, ning sealjuures ka hinda silmas pidada soov.

    Poelihaga võrreldes saad kuni 2 X rohkem sama raha eest, kvaliteet ei saa ka kindlasti halvem olla.

    in reply to: Priibe Blogi #352083
    Marxengel
    Member

    Eestlase lemmiksöök on ju ikkagi teine eestlane. Teiste edu ei tunnistata, vaid tehakse maha! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Antud juhul, jama jutt.. boooooo, kutt on väga püüdlik ja jne. Väike sõbralik nöök ei ole kurjast.

    (treener tunneb end puudutatuna <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    in reply to: binge eating #352082
    Marxengel
    Member

    Mis marki kaneel, kust?

    Kas sealiha puhul enam-vähem suvaline, peasi, et liigrasvane ei oleks? Mingit mahedust ei aja taga?

    in reply to: Priibe Blogi #352052
    Marxengel
    Member

    Kuidas see praegune treener talle sellist jõutõmmet on soovitanud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Priibe Blogi #352019
    Marxengel
    Member

    Tänan, soovituse eest proovin järgmine kord korralikult. Teen uue video samuti sellest järgmine nädal.

    Tubli poiss <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jõudu! Ja mitte ainult … <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Fred Vunk blogi #351989
    Marxengel
    Member

    Kas alaselga pingil teete ilma lisaraskuseta? Kas X 10 on paras?

    in reply to: Priibe Blogi #351988
    Marxengel
    Member

    Ma ei ole proff aga seda võin küll öelda, et peaksid kiiremas korras selle asendi ära unustama, siin ei ole jõutõmbega palju ühist

    http://highperformancehandbook.com/helpful-videos/increasing-the-deadlift/?ref=47570

    Jõutõmme ei ole kangiga kükk – ei ole ‘mida sügavamale, seda parem’

    in reply to: Toidulisanditega kolesterool alla! #351913
    Marxengel
    Member

    Vabandan omalt poolt, suur osa neis viidetes on asjalik aga tavaelus ei käi asjad nii lihtsalt.

    Kasvõi :

    1. The wrong sort of exercise. See Exercise – the right sort

    Who says what is right for me? You?

    in reply to: Toidulisanditega kolesterool alla! #351912
    Marxengel
    Member

    Selline nõuanne “Kõigepealt tuleks välja selgitada, miks toodetakse kolesterooli üle normi ja likvideerida põhjus, mitte tagajärg.”

    KOOS SELLE

    Kes teeb kindlaks, mis on kõrgenenud kolesteroolinäitajate taga, perearst vaid konstateerib, vaevalt, et keegi muugi enam sellele aega kulutab. ” lausega.

    Peaks funktsionaalse lugemisoskusega mehele jõukohane olema. Või käib üle jõu?

    in reply to: KMI #351911
    Marxengel
    Member

    Vaatad peeglisse – küll see “ei” tuleb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ole järjekindel ! Sa saad hakkama.

Viewing 15 posts - 646 through 660 (of 915 total)