Marxengel
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Lause esimene pool on väga õige jutt,aga see teine pool läheb küll lappama.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui sinul pole ühtegi eesmärki ja toimub uimane kulgemine läbi elu,siis olgu nii,aga pole seda mõtet soovitada inimesele kes siit abi otsib.Eesmärgid peavad olema.! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aga ongi eesmärk : sean eesmärgiks toimida sel viisil läbi elu, ilma kilogramme, sentimeetreid ja valgukotte lugemata. Tasane kulgemine, tugi muudele tegevustele, mitte ainsa sihina lihakuhi olla.
Osta mango turult, sealt tagant, kuhu korralik eestlane minna ei julge, viimati sain alla eur kg, ei ole küll nad etalonid aga see vast ei ole ka peamine, minule vähemalt mitte. Ilu ei sünni patta panna
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See ei olegi eriline, arvan. Nimelt on minulgi vene keel tulnud, kui inglastega rääkida vaja olnud. Aga vene keel on ka minu nii öelda esimene võõrkeel, lapsena oli paralleelselt emakeelega päris suures ulatuses kasutuses.
ISEGI kui väga sooviks, et kookosrasval oleks kõik need omadused..
* Insufficient evidence to support alterations in blood glucose.
*Decrease in HDL-C is minor and likely not practically relevant.
*No significant influence detected on fasting insulin levels following coconut oil consumption
http://examine.com/supplements/
needless to say more
*Ikkagi* on see sõna.
Kirjutagu kui-tarka-juttu kirjutaja iganes, aga kui keel on lodev, ei huvita üldse, mis tal öelda on.
Elukauge on mees, kelle staaž mitukümmend aastat? Võimalik.
Kirjuta aga oma muinastjutte, aga vaidlema ei ole mõtet sel viisil hakata.
Kui soja ei ole märkimisväärne kogus, ei tohiks see halba ka teha.
Nagunii on see pulbripurk osalt selline mänguasi, segad omale magustoitu sellest. Põhiline tuleb tahkemast.
Igal juhul odavaimat, kui üldse. Mitte valimatult ja kompromissita, ikka kergelt sisulist poolt arvestades.
Nn. kohalikul turul sissesöönud brandid ei ole mitte millegi poolest paremad.
Vt. võrdluseks Scott rattad: müüb, kuna on varsti aastakümneid turul olnud, maailmamastaabis ei ole absoluutselt sel moel domineeriv.
Firma omanikud – eestlased – kas see on tõesti garantii, et see on eestlasele parim val(i)k ?
Vt. ka “Selver”, “Tere”, jne. Läti piimatooted on kindlasti sama kvaliteetsed, näiteks. Maksta oma taskust enam, et “elavdada kohalikku majandust”? Palun paremat argumenti.
http://breakingmuscle.com/interviews/interview-with-low-carb-high-intensity-proponent-fredrick-hahn
What science does show, and what my experience tells me, is that a single set of an exercise taken to momentary muscle fatigue (or darn close to it) is sufficient to stimulate positive tissue remodeling (growth of muscle and bone). Henneman’s size principle of fiber recruitment supports this as well. There isn’t any theoretical reason to think that more volume beyond a certain point will build more muscle.
In fact, more and more natural bodybuilders are embracing and using high-intensity strength training principles in favor of high volume. It’s not that high volume doesn’t work – it does – but why spend so much time in the gym when you don’t need to? Many people live for and in the gym. They use the gym as their social network, their hobby, and their passion. So they formulate workouts in order to stay in the gym for hours at a time, most days of the week. Most of these people have superior genetics for bodybuilding, just like some people have superior genetics for modeling, drawing, or math. So for the genetically gifted, any type of training will make it appear as if their training caused their superior bodies.
Noorte meeste asi, saan aru, seega
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Palun pange siia “mulle sobib” kiri need, kes kujutavad end ette peale 22 öösel jõutrenni tegemas.
Tõsine huvi.
Tead, intelligent… > tagasisideme
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas konteksti arvestada ja püsida teemas natuke konkreetsemalt käib väga üle jõu?
Keegi ütleb: selleks, et arengutega kursis olla, võiksid lugeda kokkuvõtteid viimastest uuringitest.
Vastad sellele, et sa ei pea piisavalt põhjendatuks kulutada oma aega klikata linkidele, millele ei ole postitaja omapoolset lugu juurde mõelnud.
Miks ta peaks, kui see, millele ta tähelepanu juhtida soovib avaneb lingis. Tal ei ole sinna midagi lisada, sest see oleks kasutu nämmutamine – kõik on kirjas. Ja temal endal ei ole piisavat pädevust sinna midagi juurde lisada, sest see ei ole tema eriala. Küll, aga, saab ta aru, et tegemist võib olla teabega, mille lugemisest võib teistelgi kasu olla. Kui mitte otseselt kasu, siis vähemalt võib huvi pakkuda, puhtalt silmaringi laiendamiseks.
2. Mis kasu on arutlevast “treenerist”, kelle seisukohad on ajast ja arust, lausa valed, mingit toodet propageerivad, ainult enda pealt võetud, jätka loetelu..
3. Seda, kuhu viivad teed, kui KEEGI kukub mercolat sünteesima, näeme siin iga päev. On see vajalik? Lõbus?
Kolesterooli langetada, hmm. Hea teema.
Täna just vastas üks Eesti nimekamaid kardiolooge küsimusele, mida ta arvab viimase aja trendist pidada kolesteroolikoletiseks hoopis süsivesikuid, mitte loomseid rasvu: ” mina vähendaks menüüs rasvast sealiha, rasvast piima, muna just paaniliselt kartma ei pea – see tähednab 3-4 mina nädalas ikka võib süüa” .3-4 muna, eiei, tõesti, ei pea kartma, 3-4 munakollast. KOLLAST. NÄDALAS.
Arutle nüüd.
