martti19857

mul on klassiklane tõstmine

ja palun nüüd ärge rääkige teistest asjadest räägime kuidas alla võtta ok?

Olen ise kh võtnud alla! Yhe trenniga, u.2.5 tunniga, sain 5 kilo alla!

Suht ränk oli!

märts 18, 2008 at 1:12 p.l. in reply to: kaalu alla võtmine ruttu #146202

martti19857

Member

Noorte liigas on ka kõige kergem kaalukategooria -52 kg.

ei ole noorte liigas on kõige väiksem -32kg,52kg on kõige suurim just

märts 18, 2008 at 12:12 p.l. in reply to: kaalu alla võtmine ruttu #146192

martti19857

Member

Kui sul 4-5 päeva pärast võistlused on (jõutõstmises, nagu ma aru sain), siis on sul hilja rabeleda. Need 4 kilo võib ju kaotada küll, aga sellega kaasneb see, et sa võistlusel enam midagi tõsta ei jõua.

Oota, aga jõutõstmises ei ole ju alla 40kg kaalukategooriat o_O Jõutõstmises on kõige kergem klass -52kg. Siis sul pole mõtet üldse alla võtta. Pigem hakka ruttu rohkem sööma.

on on ma olen tõstmises ja ma olen noorte liigas mitte täiskasvanute

märts 17, 2008 at 11:14 p.l. in reply to: kaalu alla võtmine ruttu #146154

martti19857

Member

Kas see on üldse võimalik…. nii, et ellu jääd ma mõtlen.

Lõika käsi otsast

märts 17, 2008 at 11:11 p.l. in reply to: kaalu alla võtmine ruttu #146151

martti19857

Member

ott kaotas päevaga paar kilo… istus tundide viisi kuumas vannis

aa… aga kahju mul pole vanni,aga muidu äitah ütlemast

märts 17, 2008 at 11:04 p.l. in reply to: kaalu alla võtmine ruttu #146150

martti19857

Member

Kohe tekib küsimus, et miks on vaja viie päevaga 4kg alla saada?

ma ütlen ma pean võislustele minema ja ma tahan kategoorias -40 olla kui ma ei saaks kategooriasse -40 siis on küll väga kahju,aga ikka teen neid asju mida soovitate