Skip to main content

martinkink

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,756 through 1,770 (of 1,840 total)
1 2 3 … 117 118 119 … 121 122 123
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 29, 2013 at 6:06 p.l. in reply to: Team FAST: VENNAD Kuusnõmmed. #336081
    martinkink
    Member

    Palju õnne ja edu uute rekorditega <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 28, 2013 at 6:48 p.l. in reply to: rasvakiht puusadel #336028
    martinkink
    Member

    Sel juhul on asi ma arvan su toitumises. Hakka aga salaami vorsti asemel peeti sööma ja mahlajoogi asemel vett jooma. Rohkemat ei oskagi kohe ütelda. Kui treening on tugev siis enamasti on asi toitumise taga kinni. Lase endale korralik toitumiskava koostada.

    jaanuar 28, 2013 at 2:14 p.l. in reply to: Kaal tuli ja ei lange, mida valesti tarbin? #336018
    martinkink
    Member

    Kui sa tahad süsivesikute kogust vähendada, siis poole taldriku makaronide asemel tõsta veerand taldrikut, allesjäänud veerand täida kas liha või juurikatega

    jaanuar 28, 2013 at 2:00 p.l. in reply to: Pullid pildid netist #336016
    martinkink
    Member

    Ma ei osanud seda kusagile mujale lisada kui siia, ehk siis hunnik pilte Meestekas.ee. Lõpuks tehti uus teema: “Aja end vormi”

    Kerge motivatsioonilaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    http://meestekas.net/?p=49516

    jaanuar 28, 2013 at 8:02 e.l. in reply to: Bodybuilding Artworks #336001
    martinkink
    Member

    Paar pilti ka vahelduseks, et teema püsiks asjakohane, muidu vist läheb liiga teemast välja juba <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-29847-0-53750000-1359360096.jpg

    post-29847-0-84414700-1359360102.jpg

    post-29847-0-78190700-1359360111.jpg

    post-29847-0-96086500-1359360115.jpg

    post-29847-0-00366100-1359360120.jpg

    post-29847-0-88886100-1359360124.jpg

    jaanuar 27, 2013 at 7:37 p.l. in reply to: Team FAST – Kristina Koroljak #335993
    martinkink
    Member

    Ma arvan küll, et teeb, sest enamus mehi ei paindugi niipalju kui Kristina <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hea vaadata kohe, et naine on oma keha kuningas

    jaanuar 27, 2013 at 8:45 e.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #335955
    martinkink
    Member

    Olen ka seda jõusaalides täheldanud, et kui keegi on hädas minnakse ikka appi. Olen isegi hätta sattunud seoses uute pinkidega. Tuli jõusaali uus pink ja ei osanud mina sellega kohe mitte midagi peale hakata kuni lõpuks küsisin järgi, mis eriline trenažöör see veel on, tuli välja, et triitsa treenimis pink. Jõusaali rahvas jõusaalis, on sama, mis kalamehed kalal. Kui mehed tegelevad ühe ja sama asjaga, on kõik sõbrad ja aitavad üksteist. Ka erinevate ideedega. See on väga hea märk ikkagi inimeste heatahtlikusest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 26, 2013 at 2:51 p.l. in reply to: Toidulisandite kasutamine jõusaalitreeningus #335894
    martinkink
    Member

    Suurepärane, jääme ootama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 26, 2013 at 2:10 p.l. in reply to: Toidulisandite kasutamine jõusaalitreeningus #335890
    martinkink
    Member

    5. Küsimus nt.

    Toidulisandeid on ju veel igasugused vitamiinid, kalamaksaõlid, aminohapped jne.

    Kas pärast oleks võimalik, et sa tulemused ka siia äkki avalikustaks, saaks ka teada, mis kõige populaarsem “toidulisand” on ja üldse mingit lõppkokkuvõtet?

    jaanuar 26, 2013 at 8:29 e.l. in reply to: Proteiin #335854
    martinkink
    Member

    Apteegis ma tean on 1kg potskad mingi alla 20 euri

    jaanuar 25, 2013 at 8:12 p.l. in reply to: rinna treening #335823
    martinkink
    Member

    Kas selle alguse ja nüüd vahe on 2 nädalat siis on ka see natuke vähe aega

    Kana kõhtu ja trenni;)

    jaanuar 25, 2013 at 7:01 p.l. in reply to: Pullid pildid netist #335814
    martinkink
    Member

    Head pildid muidugi, aga need siiski mahuvad ju ühte postitusse <_<“>

    jaanuar 25, 2013 at 12:58 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #335791
    martinkink
    Member

    Kirp liikus lihtsalt nii kiiresti, et kaamera ei jõudnud lihtsalt fokusseerida. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Uhked pildid muidugi

    jaanuar 25, 2013 at 8:52 e.l. in reply to: Jõusaali kõige hullemad harjutused #335762
    martinkink
    Member

    Mul oli ka biitsa trennis ranne natuke valus sirge kangiga, kuid z-kangiga valu kaob. Sama olen tundnud ka prantsuse surumisel, sirge kangiga on palju raskem teha kui z-kangiga. Ostsin suurepärasest fitshop Robocopist uhked randmesidemed ja valu kadus täielikult. Väga hästi toetavad randmeid. Randme trenni teen ka väiksema raskusega ja ilma sidemeta ja ranne on tunduvalt paremaks läinud.

    jaanuar 24, 2013 at 5:26 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #335720
    martinkink
    Member

    Ega niisama ei pasundata. Vähemalt Kaitseväe üldfüüsiliste tulemuste põhjal võib küll öelda, et noorte meeste üldine vorm on tohutu kolinaga alla kukkunud. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja siis kui SBK on läbi, on ajateenjatel elu parim vorm, kuid pärast seda hakkab jälle kolinaga alla kukkuma. Kaitseväes peaks olema sportimine kohustuslik, mitte soovituslik, ajateenistuse lõpuni.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,756 through 1,770 (of 1,840 total)
1 2 3 … 117 118 119 … 121 122 123