martinkink
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Ma ise lootsin äkki kuskil kohupiima koogis või näiteks pühapäevastes pannkookides kasutada
Ega siis midagi, tuleb ise osta ja ära proovida. Äkki kirjutan tulemused siiagi
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tahtsin uue teema teha, aga näe leidsin vana teema hoopis.
Näen ka, et vastuseid ei paista olevat
Ennast hakkas huvitama sama teema. Kas sojajahu SAAKS asendada tavalise nisujahuga? Mis asjad sellest välja tuleksid? Kas toit jääks nagu tavalise jahuga, ainult, et on lisa sojavalku?
Poes oleval sojajahul on min 50g valku 100g kohta.
Mis on teie muljed, olete kasutanud keegi?
Hea eeskuju lõpuks arvuti-fanattidele. Järgmine kord, kui mõnda review-d teed siis näita biitsa rohkem. Siis vbl jõuab mõnele kohale, et võib olla nii arvuti-nohik, kui musklimees.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> – Muidu liiga rasvased või kõhnad need arvuti-sõbrad. 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Arvutimeestel lisaks ka pikad juuksed, mis kindlasti peavad pesemata olema
Just nii see kõik ongi, as seen on tv, keep beliving
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Erik, kas sa oled muidu paljusi liigpeenikesi inimesi aidanud kosuda. Kaua aega selline asi neil võttis ja kas suurem enamus tuli toidust?
Oleks selline saade sellesmõttes võimalik nagu praegune kaalusaade, kus aastaga saadakse(kes saab 5+, kes ei viitsi
) piitspeenikesest inimesest normaalkaalus isik. Kus natukene luudel peale naha ka midagi leidub.Võinuks muidugi rohkem küsimusi olla, oleks huvitavam olnud
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Midagi taolist?
I Want to Look Like That Guy
Just täpselt
Sellise saate saaks küll aastaga valmis, mis oleks väga huvitav ja lahe jälgida.
Miks peab alati pakse aitama kui saab ka tavainimesi sporti tegema sundida ja ennast vormi viima. Saaks inimestele näidata, et kõik saavad ja suudavad seda teha ja et see ei ole mingi eriline raketiteadus. Kuigi ega vist palju puudu ei jää
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Iga nädal on ma usun liiga tihti igakord mingi 10 poosi võtta või kuidas kellelegi
Tee iga nädal nt ühest ja samast poosist ja iga kuu igaltpoolt. Siis on areng igakuiselt suurem ja pilte huvitavam vaadata
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Google on erinevaid poseerimispilte täis, tee sellistest poosidest, mis sulle kõige rohkem meeldivad
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See kaalutõstmise saade lükkaks paljud müüdid ümber, mida inimesed arvavad. See oleks siis nii treeningute kui toitumisega. Sealt saatest saaks paljud inimesed abi kaalu tõstmisel.
Aga isegi see oleks tõesti hea idee, kus kesmise kehaehitusega inimesi viidaks võistlusvormi ja ka lavale. See oleks aastaga ju täitsa teostatav ja lisaks toetaks suuresti Eestis kulturismi ja fitnessi ja ka nendes osalemist. Saaks palju uusi võistlejaid ja uusi nägusi juurde.
Muidugi tõuseks ka keskmise inimese tervis
” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tõesti hea kaameratöö, tegid ise?
Mul oli sõjaväes leitnant, kel oli ka palju vaba aega ja kes viitsis natuke arvutis istuda. Suurepäraseid filme pani kokku meie ajateenistusest. Kui video on hästi tehtud jääb see paremini meelde ka.
Vägev värk
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Sangpommi tööjuurde tarima
Sellega saab nii mõnegi harjutuse tehtud
” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Järgi seda põhimõttelist toidukava ja see mure laheneb iseenesest. Kui aga see põhimõtteline toitumiskava pole ma pakun et nädal kahega mingitki muutust andnud siis teed midagi valesti ja pead midagi üle vaatama.
Imelihtne
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
12.märts 2013
Koerale tuleb kere peale anda ja kui seda piisavalt veenvalt teha, küll siis teised ka aru saavad, et asjalood on nutused ning tuleb hoida madalat profiili.
Ma loodan siiralt, et koer KERE peale ei saanud, sest koera löömine = lapse löömine. Ei osata sõnu kasutada, aga ma usun, et see oli lihtsalt suusoojaks öeldud
” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Loo jõusaal – kooli oma, pole ise veel käinud, aga suvest saan käima hakata
E-R 16.00-21.30, L-P 12.00-15.00
Jõusaali hinnakiri:
Pilet 3€
Pilet õpilasele 2€
Kuukaart 23€
Kuukaart õpilasele 13€
10x kaart 20€
Hooajakaart (6 kuud) 95€
http://www.lookultuurikeskus.ee/dev/index.php?option=com_content&view=article&id=480&Itemid=134
Väga korralik tundub ja hinnad ja ajad on ka mõistlikud. Tööinimestel täpselt paras käia, eks päevaaeg võivad seal tunnid sees olla.
11.märts 2013
No mis talv see nüüd algas? Ma ei hakanud täna varahommikul isegi mitte katsetama diiselauto käivitamist, vaid sõitsin trenni perenaise bensukaga. Veel paar nädalat tagasi otsisin juba üles päikesekreemi ja rannapüksid, aga nüüd käin vatijopega ringi nagu Vanka kuskilt vene sõjafilmist
. Masendusse ei ole mõtet sattuda, sest kevad saabub nii või teisiti, vaja ainult natuke kannatust. Täna varahommikul tegin siis juba ühe bodypumpi tunni. Kindlasti püüan ka lõuatõmbeid mehe moodi teha ja arvestades, et minu spordisaalis on hetkel ilmselt miinuskraadid, siis peab erilise intensiivsusega paugutama hakkama, et ära ei külmuks. Mul on veel rasvata piimgi ostmata ja peab poes ka käima. Kehakaal tõusis eilseks üllatuslikult üle 88 kg ja selles suhtes olen natuke murelik. Arusaadav, et kreatiin seob vett, aga püüan kaalu ikka 85 kg-l hoida. Eile õhtul andsin bodypumpi 88,9 kiloselt ja selline tunne oli nagu pekitükk ripuks aknalaual mõttetutele varblastele ja tihastele toksimiseks. Paksude elu ei ole kerge! Püüan ennast ikka parandada ja sültja ihu reljeefsemaks muuta.
Toidulisanditest läheb täna kindlasti loosi WHEY3, PUMP+, JOINT+, BCAA, BLOCK ja FEED.
Olge siis mõnusad!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Peaksid kuskile kaalulangetuse saatesse minema, endal ka põnevam
