martin1333

aeroobne treening ja intervall treening

soovitaks ka näputreeningut http://forums.fitness.ee/index.php?act=Search ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

http://sport.postimees.ee/?id=185424

«Teeme selle matši ära,» võttis Haye väljakutse vastu. «Klitškol on detsembris matš ja ma soovin talle edu, et ta selle võidaks. Siis saame järgmisel aastal selle superkohtumise ära teha.»

kiidusõnad Hayle valis hea taktika , 11 roundi igavust ja viimane round põnevust , päris naljakas oli Valujev läks ikka väga närvi vahepeal ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

“His head is solid, the hardest thing I’ve ever hit,” said Haye. “It’s like hitting a solid brick wall – mees siis vigastas oma paremat kätt 2-4 roundis ja poksis ülejäänud matši vasaku käega

Ei saanud kummalegi küsimusele vastust. Lisaks päkale tõus ei ole polüomeetriline harjutus.

ta mõtles http://www.youtube.com/watch?v=QmjkF9RaVtA

ei peagi ühel jala kükkidest alustama , käärkükkist täitsa piisab alustuseks

kas kõhulihaseid ka teed ikka ?

http://www.inimene.ee/index.php?sisu=teema…JpVPxU-0x7mCV36

Liigest kaitsevad liigest ümbritsevad lihased. Nende tugevdamine tagab stabiilsuse .

Endal valutasid ka põlved aeg-ajalt võib-olla kasvamisest ei tea , aga kui jõusaalis hakkasin käima ja kükke,etteasteid ,käärkükke ühesõnaga jalgu tugevdama , siis põlved pole enam valu teinud

peaks vist ribikardinad ostma