Martin Mägi
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Mu naine kartis alguses kükipuuri minna, kui Sparta tõstmise osas näiteks klassikutel trenn või muidu suured mehed ümber puuride olid. Nüüd juba läheb aga ikka kuidagi hästi kahtlevalt ja külg ees, et saaks kiirelt plagama panna kui keegi märkab teda
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Teretulemast varahommikuste treenijate sekka? Ma ka pärast tööpäeva lihtsalt ei jaksa. Kuigi ei tee füüsilist tööd. Aga hommikul on saalid tühjad, varustus vaba, riietusruumis puudub küljetunne… …ainus miinus on, et kell seitse peab ärkama, et üheksa tööl olla
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>3:07 PM goodlift: Эстония – это не западная европа
3:08 PM goodlift: она – приглашенный гость, выступала лично, без места и медалей
3:09 PM goodlift: а на подиум вышли ради отчета в министерстве
Me ei ole Lääne-Euroopa.
Pikapeale läheb see biitseps triitsepsi koha peale
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
kuulge . Aga kes neist ei tarbi pulbreid on nii vähe inimesi märgata kellel on suurt lihaseid . Aga kõige rohkem olen märgand tippjõukad ja kaua käind jõukamehed kes on tarbind vadakupulbrit ,on neil suurtes lihastes .
Aga äkki nendel suurtel tüüpidel on sponsorlepingud pulbritarnijatega? Et Sinu- ja minusugustes isu tekitada, et me käivet teeks pulbripoodides?
Sa ei ütle, mis Sind huvitab ega sedagi, kus Sa elad-liigud. Sparta lingilt vali “lihtne alguseks” või “rahulik” või iganes Sulle meeldib. Head treenimist.
Sa küll ei täpsusta, kuhu seal sääres valu lööb, kuid äkki on sama rida mis mul oli jupp aega tagasi? http://forums.fitnes…499#entry340499
Olles ise selle “pulbrite” faasi läbi elanud, vaatan sellele tagasi suht huumoriga. Esiteks tundud Sa endale kõvem mees, kui päras sauna trennis mingit kallist šeiki alla libistad. Teiseks jääb mulje, et neid pulbreid müüakse kui toiduasendajaid, mitte toidulisandeid.
Minu silmad avas Silbaumi toitumiskava, mis lõi ekslis kokku süsivesikud, rasvad, valgud. Ja kui tavatoidust jäi puudu midagi, siis kasutasin lisandit. Näiteks lisasin 10 grammi valku. Või kookosrasva.
Mingit “effekti” annavad paari käe näppudel loetavad ained, mida tavatoidust pole võimalik või praktiline omandada.
Tõsi ta on. Raha võiks pigem panna nende ainete peale, kui lihtsalt valku-süsika kombosse.
suured tänud ,et ära vastasite
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> … Kas ma olen õigesti kuulnud et jõukasmehed/naised väitavad et vadakupulbrid ei kahjusta tervist ,aga arstid ja tavainimesed,kes ültse ei käi jõukas trenni väidavad ,et kahjustavad tegelikult ?Kahjustab kui seda kokaiini kombel ninna tõmmata. Või silma ajada.
Kui seda sööd-jood, siis ei tee ta Sulle midagi.
