marti384

Kaloritabel ei kajasta selliseid õhkõrnu peensusi ja nüansse mis eristavad värsket mahla mittevärskest. Kaloritabel on selline suhteliselt jäme ja robustne tööriist. Kaloritabel ei kajasta hea veini buketti ega rõõmuga tehtud toidu positiivset energiat. Kaloritabel ei tea kas veiseliha pärineb õnnelikult või õnnetult lehmalt. Pulsiloendur ei tea kas füüsiline koormus tõi rõõmu või tülpimust. Aga nanotehnoloogia areneb päevadega ja olukord muutub varsti.

tal ju enamvähem ongi mingi nanotehnoloogiline pulsikell mis tal kalorid komakoha täpsusega paika paneb ja värki ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> seepärast see imepisike kalorsuse vahe poe ja isepressitud mahlal nii oluline ongi.

või siis selline puust reguleeritav pink:

http://afajarito.blogspot.com/2009/08/diy-…latincline.html

Maximas kuni 17.01.2011

Kodujuust perepakk, (380g) – 1,05 EUR

100 g toodet sisaldab:

• Energiat – 460 kJ/110 kcal

• Valke – 16 g

• Süsivesikuid – 2,6 g

• Rasvu – 4 g

• Soola max 1%

Selveris kuni 19.01.2011

Kohupiimapasta rasvatu (400 g) – 0,75 EUR

100 g toodet sisaldab:

• Energiat – 270kJ/64kcal

• Valke – 11g

• Süsivesikuid – 4,2g

• Rasvasisaldus – 0,1g

Kohupiimapasta 3% (400g) – 0,75 EUR

100 g toodet sisaldab:

• Energiat – 340kJ/82kcal

• Valke – 9,5g

• Süsivesikuid – 4,2g

• Rasvasisaldus – 3g

Esialgu võib paar tuhat eeki julgelt ära minna, kui tellid toitumis- ja treeningkava, personaaltreeningu ja jõusaali kuukaardi.

Tseki oma kodukandi jõusaalid ja nende hinnakirjad läbi ja uuri kes mis teenuseid ja pakette pakub. Tallinnas pakuvad mõned klubid ka päris algajatele mõeldud pakette, mille käigus siis tutvustatakse jõusaali varustust, harjutusi, õiget tehnikat, koostatakse vastavalt kliendi eesmärkidele toitumis- ja treeningplaan, on iganädalased/kuised kohtumised/mõõtmised treeneriga jne…ehk pakub ka mõni Pärnu klubi sellist teenust.

Edu!

No tore ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ma olen just selline asjade-kappi-jätja (ehk keegi sellest mingit tegevuskava nüüd ei plaani) aga ohtlik tõesti, kui mõtlema hakata. Mul on kord asju näpatud- nimelt treeningjalanõud aga see oli sellest, et ma hoidsin neid enda koduklubis kapi peal. Siiani igatsen neid ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Peaks vast hakkama mõtlema asjade kaasashoidmisele ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ise kannad kaasas?

Aga teised?

Ise olen ka selline asjade kappi jätja tüüp ja need kohad, kus olen viimase aasta paari jooksul trennis käinud (Sparta, Meriton) ja kus ilmselt varsti hakkan käima (sai paar päeva tagasi cherry.ee-st mõned PlanetSpordi soodsad voucherid soetatud) tunduvad suht kindlad kapid olema…ptui-ptui-ptui

Kuna jõusaali koha pealt pigem asi oli minus, mina end seal õigesti ei tundunud, siis ei hakka konkreetselt midagi välja tooma.

Aga siiski ei saa üle s´igasugustest imevigurmasinatest, mida kardiosaalist leida võis(kõhulihastele konkreetsed masinad siis:)

Seega kordan veel: Kardio Heaven

detsember 9, 2010 at 9:10 e.l. in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #283173

marti384

Member

Jõusaalist: tuleval nädalavahetusel on jõusaali hooldustööd tulemas, seega eks siis näha ole, mis seal muudetakse, kuid tänase päeva seisuga… Minul polnud seal just kõige meeldivam. Tegin täna rind-kõht-säär. Trenn sai tehtud, kuid tunne oli vale.

Ehk täpsustad, mis jõusaali poolel meeldinud? Remonditööd segasid, või inventar ei sobinud või midagi kolmandat?

Sai ise ka seal 3 päeva tagasi nö tipptunnil (17-19) proovikülastusel käidud ja päris hea mulje jäi. Teenindus oli väga meeldiv ja sõbralik. Pakuti kohe teed/kohvi kui saabusin

detsember 6, 2010 at 1:05 p.l. in reply to: Andke soovitusi #282792

marti384

Member

soovitan sul toitumis- ja treeningkava tellida. hetkel see fitshop.ee’s ainult 450 eeki (tavahind 900). või kui see ei sobi, siis siin on palju palju teemasid toitumise ja kaalualandamise põhimõtetest. edu!