Skip to main content

martekin

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: ebaprop- rinnalihased #68684
    martekin
    Member

    et tegelikult, ei tahaks kedagi pahandada, aga mingid isiklikud hõõrumised, äkki lahendaks privas ära. pole ju mõtet solkida ära asjalikku infovahetust <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    tänud siiski nõuannete eest ka!

    in reply to: ebaprop- rinnalihased #68574
    martekin
    Member

    kangiga surun alati väga ettevaatlikult, ei punni ennast lolliks. alati vaatan et surudes käed võrdselt liiguksid ja hantlitega surudes hoian ka käed ühtlaselt.

    ainult et nõrgemale poolele pole nagu jah varem keskendunud, et kindlasti proovin seda.

    kangi ei taha kuidagi pooleli jätta, kuna paralleeleselt keha vormimisega tahaks jõudu ka edasi arendada.

    suured aitähhid nõuannete eest!

    ja äkki kellegil veel miskit kogemust jagada, selles asjas?

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)