kangiga surun alati väga ettevaatlikult, ei punni ennast lolliks. alati vaatan et surudes käed võrdselt liiguksid ja hantlitega surudes hoian ka käed ühtlaselt.
ainult et nõrgemale poolele pole nagu jah varem keskendunud, et kindlasti proovin seda.
kangi ei taha kuidagi pooleli jätta, kuna paralleeleselt keha vormimisega tahaks jõudu ka edasi arendada.
suured aitähhid nõuannete eest!
ja äkki kellegil veel miskit kogemust jagada, selles asjas?