mart7
Forum Replies Created
-
Postitused
-
asi selles et töötan piiri taga…ja päevad nii pikad et enam saali ei jõua…
…nende kõverdustega oli see teema et pidi õlad ette tõmbama…
…kui selga ei treeni….ja kodus selga üsna raske treenida kui varustust ei ole….
no see selge et parem midagi teha kui ennast laiaks istuda…
aga näiteks käte k6verdused on siin nii maha laidetud et ei tahagi neid teha…kuigi igapäevases kavas sees:P
kusimus rohkem selles et kas kellelgi on mingeid harjutusi pkkuda…
….just selliseid mida saakas kodus ilma erileise varustusta sooritada.
mul muidu kodus pink ja raskused olemas aga sinna j6uab nii harva et jah:(
oot ma alustan uuesti…
asi selles et mul saal töö juures olemas ja kui ma töö mingi 8-9 õhtu lõpetan siis seda sööki pole mul küll siin enam kuskilt
võtta ja lõuna oli juba kõvad tunnid tagasi. ning kui läheks veel vahepeal koju sööma siis läheb aeg juba nii hiliseks et jah…
tuntsin lihtsalt huvi et kas oleks mõttet mingit lisandit võtta kuna enne trenni pole lihtsalt võimalik midagi hamba alla pista…
selline küsimus ka veel /pole vist mõtet uut teemat alustada/
nimelt siin juttu küll igal pool et õige toitumine on A ja O aga mul töö selline et alati pole lihtsalt võimalik
seda nii täpselt järgida. et ehk on mõtekas midagi vähe manustada???
