Skip to main content

Mart Muru

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1,036 through 1,050 (of 1,225 total)
1 2 3 … 69 70 71 … 80 81 82
  • Autor
    Postitused
  • aprill 24, 2008 at 11:13 e.l. in reply to: Kas saab siis ikkagi kodus treenida? #151746
    Mart Muru
    Member

    Selline küsimus et paljud räägivad et kui kodus treenida siis ei kasva!

    Kui kodus olemas hantlid, kang, rinnaltsurumise pink+raskused ja plokk kus saab teha selga,rinda,rööbaspuu,biitseps,triitseps jne. Kas sellest siis ei piisa???

    Võid sellist trenni ka teha kui huvitab : calisthenicskingz

    aprill 8, 2008 at 3:25 p.l. in reply to: Palju õnne Rapur!!! #149328
    Mart Muru
    Member

    Palju õnne!!!

    aprill 1, 2008 at 3:45 p.l. in reply to: Palju õnne M.M.!!!! #148316
    Mart Muru
    Member

    Õnne!!

    veebruar 15, 2008 at 4:59 p.l. in reply to: Fitness USA tänavatel. #140936
    Mart Muru
    Member

    Päris võimas. Aga kahtlen, et nood neegrid end mänguväljakul selliseks ajasid. Ilma jõusaalita küll sellist tulemust ei saa. Või saab <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ?

    Küll saab! Kui sa just väga kerge kehakaaluga pole!

    veebruar 12, 2008 at 5:32 p.l. in reply to: Õnnitlused sünnipäevaks! #140465
    Mart Muru
    Member

    Palju õnne!

    veebruar 10, 2008 at 3:01 p.l. in reply to: Biitsepsi cm? #140016
    Mart Muru
    Member

    182 / 72 /38,9 cm

    Ei tarbi mingeid lisaaineid , lihtsalt söön hästi.

    Arvan et tähtsam on lihaskuju ja lihase jõud , mitte see kui paksuks keegi selle igasugu kraamiga on ajanud

    Võin trennis teha ntx kätele harjutusi , mida mõni 50 cm vend lihtsalt ei jõua.

    Kirjelda täpsemalt..

    veebruar 10, 2008 at 1:14 p.l. in reply to: Biitsepsi cm? #140002
    Mart Muru
    Member

    Ma rääkisin pkwildist.

    Kui siiski tahtsidki seda minult küsida, siis olen käinud jõusaalis 2 aasta ringis. Suvekuud on jõusaalist eemal oldud.

    Pikkus 187, kaal 94.

    Paar pilti galeriis nüüd.

    Ma vaatasin, et ega su käed väga kuivad pole aga tee pilt sellise nurga alt, mis näitab biitsepsi laiust, sest võibolla tulebki see 40 cm laiusest.( mis on väga hea!!

    Kõrge aga kriips-peenike biits on kole)

    veebruar 9, 2008 at 8:27 p.l. in reply to: Kes on kõige kollim ? #139950
    Mart Muru
    Member

    Kui aus olla, siis Pilt nr.3 olev kulturist meenutab Freddy Kruegerit! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ainult Rühl on kollim!

    post-17-1196374926.jpgnormal_hhn-2007-08.jpg

    veebruar 9, 2008 at 5:54 p.l. in reply to: Biitsepsi cm? #139922
    Mart Muru
    Member

    Oleneb pikkusest.

    See, et 43cm biitseps, 15a vana JA 160cm pikk on VÄGA kahtlane. Selline lihasmass, nagu ta väitis, ei tule sellise raami juures kergelt.

    Mitu aastat sa oled jõusaalis treeninud? Pilte ka on vms, tahaks näha seda 40 cm biitsepsi. Võibolla mõni räägib tõsiselt aga enamus mõõdab diagonaalis vist <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 9, 2008 at 4:52 p.l. in reply to: Biitsepsi cm? #139911
    Mart Muru
    Member

    14-15 aastane ja 40 cm käsivarre ümbermõõduga näeks minu arvates värd välja..

    Sellises vanuses peaks alles pikkust viskama.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga kui on tegemist sirge pekise käega, siis pole mõtet edasi arutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 9, 2008 at 9:46 e.l. in reply to: SÜNNIPÄEVAÕNNITLUSED MAREK KALMUSELE! #139849
    Mart Muru
    Member

    Palju õnne!!!

    veebruar 8, 2008 at 5:10 p.l. in reply to: KRAMBID~! #139758
    Mart Muru
    Member

    Kas sa teed enne trenni ikka korralikult soendust?

    jaanuar 7, 2008 at 12:19 p.l. in reply to: Noored netikasutajad #136729
    Mart Muru
    Member

    No kui arvestada et enamus foorumlastest on vanuses 13-40 siis võiks öelda ,et kõik on siin noored. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> pidasid silmas noorukeid?

    jaanuar 1, 2008 at 12:12 p.l. in reply to: Uued tooted #135866
    Mart Muru
    Member

    ei osand seda mujale panna kuid kas on meil müügil vastupidavat raskus vesti?? kui ei siis võik ju ometi olla

    Seda tahaks ise samuti…

    detsember 24, 2007 at 12:39 p.l. in reply to: HÄID JÕULE! #135264
    Mart Muru
    Member

    HÄID JÕULE!!!

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1,036 through 1,050 (of 1,225 total)
1 2 3 … 69 70 71 … 80 81 82