Mart Muru

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 1,225 total)

← 1 2 3 … 5 6 7 … 80 81 82 →

Autor

Postitused
detsember 18, 2011 at 3:12 p.l. in reply to: Explosive Bodyweight training #275937

Mart Muru
Member

Kena plahvatus.. Mõni mees tahab siin kirbu nime vist üle võtta ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> sellise treeninguga on seda plahvatust ikka omajagu saanud.

detsember 13, 2011 at 7:49 p.l. in reply to: Dispelling the Glute Myth #279827

Mart Muru
Member

Paremad – oleneb eesmärkidest ja spordialadest. Siin pole ühest vastust.

Millised harjutused on sinu arvates kulturistidele parimad ja miks?

detsember 1, 2011 at 12:23 p.l. in reply to: Sprinteri treening enne võistlusi #290294

Mart Muru
Member

Võistluste nädalaks pead saavutama superkompensatsiooni.

http://www.ohtuleht.ee/255868

november 25, 2011 at 4:24 p.l. in reply to: Täiskükk vs sügavkükk #295436

Mart Muru
Member

“Ass to the grass”

Huvitav mis spordialas selline asend üldse sisse võetakse? St kuhu sellist liigutust reaalselt rakendada? Näiteks sprindis pole vaja kordagi põlvest alla 90 kraadi laskuda…

november 23, 2011 at 2:59 p.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #297413

Mart Muru
Member

Silmnähtavalt lavalolevatest meestest parimas vormis! Võimas!

november 20, 2011 at 7:41 p.l. in reply to: IFBB World Classic 2011: Eesti mäekõrgune võit kinnitatud! #300606

Mart Muru
Member

Palju õnne kõikidele Eesti sportlastele!!! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

november 18, 2011 at 11:12 e.l. in reply to: Janar Rückenberg – Team FAST “2016 suvi…” #303237

Mart Muru
Member

300!! krt ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

100kg rohkem kui mina suutsin.. ulme

november 13, 2011 at 1:10 p.l. in reply to: Alumine kõhulihas #265177

Mart Muru
Member

Alumiste kõhulihaste väljatulemiseks on väga hea rasva% langetamine ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

november 12, 2011 at 10:00 p.l. in reply to: Explosive Bodyweight training #293976

Mart Muru
Member

Jah, tähtveres. Vertikaalhüpet pole mõõtnud, eks kunagi proovin ära.

Kord testisin hüpet, aga kastide kõrgust ei tea

november 12, 2011 at 9:58 e.l. in reply to: Janar Rückenberg – Team FAST “2016 suvi…” #306608

Mart Muru
Member

Kiiret paranemist sulle!! Hoian pöidlaid!

november 9, 2011 at 10:20 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #308826

Mart Muru
Member

Klistiir + kofeiinitabletid sisse ja riietega sauna higistama …. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Igatahes edu ja jaksu !

oktoober 24, 2011 at 4:50 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #318731

Mart Muru
Member

Palju õnne ja edu järgmistel võistlustel!! ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

oktoober 4, 2011 at 6:08 e.l. in reply to: House of Numbers #315749

Mart Muru
Member

Tõstan teema esile, äkki mõni viitsib vaadata ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

oktoober 2, 2011 at 7:06 e.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #315500

Mart Muru
Member

Suitsetamise kohta selline pahatahtlik mõte :

Suitsetaja ei saanud beebina emalt piisavalt rinda ning imemisvajadus jäigi rahuldamata. Tuleb osta lutt, see kestab palju kauem kui tavaline sigaret 😮

Vahel tekib jällegi selline heatahtlik idee, et ostaks korvitäie lutte ja läheks linnapeale imejatele lutte kinkima. Siis saavad mittesuitsetajad ja suitsetajad jälle omavahel hästi läbi. ” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

september 27, 2011 at 5:35 p.l. in reply to: PIHITOOL #314859

Mart Muru
Member

Angiin ja antibiotsi lõbud
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 1,225 total)

← 1 2 3 … 5 6 7 … 80 81 82 →