Skip to main content

Mart Muru

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 1,225 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tülpimus #306918
    Mart Muru
    Member

    Ainult piiratud mõtlemisvõimega inimesed ei oska väljaspool jõusaali trenni teha.

    in reply to: Fitness.ee KÄTEKÕVERDUSMÄNG: vaata, kes vōitis! #306893
    Mart Muru
    Member

    ja mingu need naised tehku siis sellises asendis ja ettevaatamisega 60 kätekat.

    Just nimelt, näidaku ette <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Suur mees… #306883
    Mart Muru
    Member

    Selle kohta võib öelda ego laks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Fitness.ee KÄTEKÕVERDUSMÄNG: vaata, kes vōitis! #306854
    Mart Muru
    Member

    Nii… võtsin hommikul viimase, mis võtta andis. Nii puhta tehnikaga kui suutsin välja võluda ilma kõrvalise abita. (ise kõiki apsakaid ei näe)

    Ja siin see on. Hädised 59x, 60x kui loete minu viimast pingutust piisavalt üllaks. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vot need on korrektselt sooritatud kätekõverdused!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tegelik võidutulemus 60 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Fitness.ee KÄTEKÕVERDUSMÄNG: vaata, kes vōitis! #306762
    Mart Muru
    Member

    Vot just! Pilk suunatud ette, üles tulles käed sirgeks! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Fitness.ee KÄTEKÕVERDUSMÄNG: vaata, kes vōitis! #306706
    Mart Muru
    Member

    No krt see väristamine pole mingi kätekõverdus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Reeglid võiksid ikka sellised olla, et rind korralikult vastu maad ja alles siis läheb kirja..

    in reply to: Suur mees… #306615
    Mart Muru
    Member

    link

    “Suur mees”

    ?

    strange_bodies.jpg<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Pikkus mõjub massiivsemalt

    Robert_Wadlow.jpg

    Tema kaal oli 220 kg.

    tallest1REX0908_468x357.jpg

    in reply to: taimne valk vs loomne valk #306529
    Mart Muru
    Member

    Nende söömisstiil pole just kõige meeldivam vaatepilt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #306479
    Mart Muru
    Member

    Veab krt! Sääsed on igavesed nuhtlused :/

    in reply to: venitus peale lõuatõmbeid #306313
    Mart Muru
    Member

    Rippumist

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #306258
    Mart Muru
    Member

    Ikka, jah. Kergejõustikus sai pea kõike tehtud, aga ketast ei mäleta.

    Kuuli sai tõugatud, aga ei olnud seal mingeid imetulemusi. See ikka suures osas tehnikaala, nagu

    Paigalt kuulitõuge?

    in reply to: Kas hommikusööki peab sööma? #306175
    Mart Muru
    Member

    Nii oluline kui oluliseks pean.

    Minul isiklikult on halb olla kui hommikusöök jääb vahele.

    in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #305884
    Mart Muru
    Member

    Edu reisil!!

    Mart Muru
    Member

    Ise higistan ainult soojal ajal kui palav. Talvisel ajal ei hakka trennis higistama. Seda, et ei pinguta ei saa öelda.

    Oleneb trenni intensiivsusest.

    Mart Muru
    Member

    Paremasse vormi? Nalja teed….sellise statistika jaoks oled sa kogu aeg tõeline kuivik olnud. Hetkel on lihtsalt tunduvalt rohkem lihasmassi, eks sa siis ka rohkem higistad.

    …ja veel. Kust on tulnud sul see idee, et tüüpiline kulturismitreening teeb su keha ökonoomsemaks? Lisamass on alati koormus.

    Treeningute kohapealt niipalju, et olen üldse kiirjooksja ning vormi või treenitust hindan hoopis teistmoodi. Suurem kiirus ja plahvatus, parem kiiruslik vastupidavus jne. Mida paremaks ja kiiremaks, seda rutemini on ka higi lahti…

    Vb siis tõesti keha ei funkstioneeri nii nagu peaks

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 1,225 total)