Skip to main content

marko4589

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 69 total)
1 2 3 4 5
  • Autor
    Postitused
  • aprill 19, 2009 at 7:11 p.l. in reply to: parim massi/jõu lisaja #192028
    marko4589
    Member

    http://www.toidutare.ee/retsept.php?id=8108 vatsee on hea

    aprill 8, 2009 at 9:03 p.l. in reply to: Mis harjutuse tegemist vihkate k6ige enam? #128028
    marko4589
    Member

    kõik biitsepsiharjutused sellepärast pole kavas ka ja kõht ka suht vastukarva

    märts 30, 2009 at 9:56 p.l. in reply to: Kava!! #189280
    marko4589
    Member

    No tulemuse parandamiseks peaks kindlasti tegema õlgu, triitsepsit ja vist ka biitsepsit.no mis selle peale kosta,kui õlavarrelihased on tüberts, tiipets, triips, biits ja piitsel.

    märts 29, 2009 at 6:04 e.l. in reply to: Reval – Spordi lahtised karikavõistlused kulturismis – ja fitnessis TULEMUSED #188897
    marko4589
    Member

    naised on võrratud

    märts 26, 2009 at 9:41 p.l. in reply to: Soodsad valgurikkad toiduained #188516
    marko4589
    Member

    selveris vanilje kohupiim on nädalavahetuse pakkumine neljapäevast pühapäevani

    märts 19, 2009 at 9:39 p.l. in reply to: nahk on pruunimaks läinud. #187396
    marko4589
    Member

    OPUS TEMPUS

    märts 14, 2009 at 10:16 p.l. in reply to: Parim pohmakajook #186641
    marko4589
    Member

    vanade asteekide šokolaadijook. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 26, 2009 at 9:31 p.l. in reply to: Kus saalis käite treenimas? #166270
    marko4589
    Member

    Mina käin MyFitness Rocca al Mares (vana Coral Club). Hind suht kallis küll uutele liitujatele 1099 krooni kuu vist hetkel, aga vanad Coral Club liikmetele jäi hind samaks, ehk 1000 krooni kuu, suurim pluss selle hinna sees on ujumis võimalus.

    Saal on üldiselt suur ja korralikult sisustatud, hantlite valik on hea, 12-50kg hantlide 2kg vahedega (12,14,16 jne), Klubiga hetkel rahul seega mujale ei tiku :)KEILAS TERVISEKESKUSES KA UJUMISVÕIMALUS TORU JA MULLIVANN KA JA 46 SEADMEGA JÕUKAS,KUS HANTLIVALIK JA SEE KÕIK 800 EEKU KUU.

    veebruar 23, 2009 at 9:14 p.l. in reply to: Majanduskriis. #161894
    marko4589
    Member

    Viin läbi küsitlust selle kohta, kui palju majanduskriis üksikisikuid mõjutab.

    KÜSITLUS

    Sugu : M / N

    Ma olen : Alaealine / täisealine

    1. Kas majanduskriis on mõjutanud sinu lähedaseid ( sõbrad, vanemad,

    vanavanemad jne. ) ning kas see on mõjutanud ka teievahelisi suhteid ?ei

    2. Kas allahindlused ning kaupadel olevad sildid “soodus” köidavad sind

    rohkem kui varem ?alati soodus on köitnud ka enne kriisi

    3. Millest oled pidanud loobuma tänu majanduskriisile ?lemmikmuusikast

    4. Kas majanduskriis on pannud Sind elule teise nurga alt vaatama ? ei

    5. Kas tänu majanduskriisile oled kaalunud varianti minna esimesel

    võimalusel elama välisriiki ?ei

    6. Kas tänu majanduskriisile sa ei raiska raha ”niisama” ? jah

    7. Kas käid tööl ja teenid endale ise raha ? Kui JAH, siis kas sinu töötasu on

    vähendatud ? Kui Ei, siis kas saad võrreldes varasemaga vähem

    taskuraha ?jah palka vähendatakse iga kuu varsti polegi enam palka niimoodi samas antakse juhataja sõbrale juurde iga kuu

    8. Kas majanduskriis on takistanud teil midagi alustatut lõpule viia (näiteks remont) ? Kui JAH, siis mida ?

    9. Kas teie vanemate sissetulek on vähenenud ? ei

    10. Millist eluvaldkonda on majanduskriis Sinu elus kõige rohkem mõjutanud ? meelelahutus

    Aitäh vastamise eest .

    veebruar 8, 2009 at 5:42 p.l. in reply to: Eesti Laul #183132
    marko4589
    Member

    STEREOCHEMESTRY ÖÖSITI KÕNDIDES KÕIGE PAREM

    jaanuar 29, 2009 at 9:26 p.l. in reply to: Six Pack #181880
    marko4589
    Member

    siit loeb välja,et ainult kõhulihaseid jõusaalis treenid nii oled küürakas varsti.6-packi kohta on siin lehel dajooba teemasid

    jaanuar 11, 2009 at 9:40 p.l. in reply to: Toitumiskava kohta küsimused #179227
    marko4589
    Member

    mesi

    vesi

    keefir

    kodujuust

    tomat

    kurk

    hapukoor

    punane kala

    palju puhkust

    jaanuar 9, 2009 at 9:29 p.l. in reply to: Väike test :) #178874
    marko4589
    Member

    minu arvamus .oli,et õe tappis sellepärast,et muidu õde äkki hakkab semmima selle kutiga koristas konkurendi ära

    jaanuar 5, 2009 at 9:54 p.l. in reply to: Mida süüa peale hilisõhtust trenni? #178086
    marko4589
    Member

    aga kuidas on varahommikuse trenniga kas on kasulik või mitte

    jaanuar 5, 2009 at 9:52 p.l. in reply to: Aeg harjutuste vahel. #178085
    marko4589
    Member

    aga miks siis nolgid lömitavad seadmetel 10 minutit ilma midagi liigutamata,kui lähed küsima,et kas teed siin midagi ma teeks ka vahepeal,kui sul seeriavaheline paus on siis öeldakse,et ei saa näed ju ise,et teeme siin trenni see ajab küll kopsu üle maksa saali kodukorras on selge punkt selle kohta,et pingiorikad,kes hõivavad asjata seadmeid ilma nendel treenimata ei ole kohane hõivata selles on tõsi,et alati leidub saalides selliseid vendi küll.kord ütlesin sellistele,et nii pole ilus siis saadeti pikalt p….

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 69 total)
1 2 3 4 5