Skip to main content

marko233

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 110 total)
1 2 3 4 … 6 7 8
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 1, 2009 at 9:21 p.l. in reply to: Rasvu põletav jook? #223496
    marko233
    Member

    Kas kofeiini tablett on rasvapõletusena sama efektiivne kui tass korralikku kvaliteetubadest jahvatatud kohvi/espressot ?

    september 26, 2009 at 5:34 p.l. in reply to: “Sinu küljes kinni”! Best of – viimane saade! #222245
    marko233
    Member

    jah, võiksite oma akent suurendada küll ju….

    september 26, 2009 at 1:15 p.l. in reply to: Pornokas ja Pealtnägija #222201
    marko233
    Member

    Villu tegija <img decoding=“> aga kui ise ta kätte saaks siis oioiiii ……

    Ja mis siis on ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mine otsi Roca Myfittnesist, vaevalt ta end varjab. Miks peakski…

    september 26, 2009 at 12:00 p.l. in reply to: Pornokas ja Pealtnägija #222193
    marko233
    Member

    nime öelda ei tahaks ?

    v pole vist väga eetiline see..

    september 23, 2009 at 9:11 e.l. in reply to: Plaanid järgmiseks suveks. #221380
    marko233
    Member

    Kunagi ka ehk märkad siis, et “karuks olemisel” on nii mõnedki eelised :o

    september 22, 2009 at 8:59 p.l. in reply to: Jõutõstja selg! #221327
    marko233
    Member

    westside toimib väga hästi :o

    september 22, 2009 at 6:19 p.l. in reply to: Chuck Norris #221257
    marko233
    Member

    pilt

    september 22, 2009 at 5:46 p.l. in reply to: YouTube videod #221240
    marko233
    Member

    Keskerakond

    september 22, 2009 at 2:29 p.l. in reply to: Maailma tugevam kulturist (video) #221196
    marko233
    Member

    :o mingi teema vist oli ju kunagi, kus Kalmus Corsas särki proovides sai juurde rinnalt surumises 60 kg v midagi sinnapoole. Aga 100+ tundub jah kergelt utoopiline.

    september 22, 2009 at 7:03 e.l. in reply to: 60 kg – 200 kükki… #221031
    marko233
    Member

    Tegin ise ka analoogse proovi. Kõigepealt aeroobset intensiivselt 20 min, siis kohe kükkima. 50 kilose kangiga tegin 60 kükki, siis kohe peale 100 kiloga 50 korda jalapressi, siis 50 kilose kangiga 50 korda rinnalt ning viimase asjana 30 kilose kangiga biitsepsit 40 korda. Tulemuseks oli pulss täiesti laes ja tunne, et kohe hakkan oksele. Jalad värisid ka mõnusalt all.

    Et kuna see nii rõvedalt hull trenn oli ja palju rohkem võttis läbi kui treening suurte raskustega, siis tekkiski küsimis, et ehk peaks natuke kava vahetema ning sellist paljude kordustega kava tegema mingi kuu v kaks. Peaks ju lihase välimusele head tegema.

    Mis arvate?

    september 18, 2009 at 7:18 e.l. in reply to: Chuck Norris #220267
    marko233
    Member

    James Cameron wanted Chuck Norris to play the Terminator. However, upon reflection, he realized that would have turned his movie into a documentary, so he went with Arnold Schwarzenegger. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    september 15, 2009 at 6:25 e.l. in reply to: Ost #219717
    marko233
    Member

    Pigem arvan ka, et läbi ei lähe. Kunagi tellisin USA-st UK-sse kreatiini(satur8) ning seegi ei tulnud läbi

    september 14, 2009 at 10:25 e.l. in reply to: Oti Sepik ja Oti Vormi Leib – saadaval kõikides Prismades! #219573
    marko233
    Member

    Kas kuidas ja mille poolest erineb teistest analoogsetest toodetest?

    september 12, 2009 at 10:29 e.l. in reply to: Kuidas kasvad aja laiemaks minna ? #219180
    marko233
    Member

    Söö

    september 11, 2009 at 2:51 p.l. in reply to: Tatto? #219046
    marko233
    Member

    Ei midagi sellist. Kuigi mul soovitati nädal saalist eemale hoida. Tegelt piisab juba sellest, kui ootad ära mil nahk paraneb (3 päeva max) ning võib minna trenni tegema küll.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 110 total)
1 2 3 4 … 6 7 8