Marko Terasmaa
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Eks see kohtunike teema tuleb meil endil järgmine kord korralikult läbi mõelda (kaasaarvatud nende toitlustamine). See ei ole normaalne, kui inimesed panevad terve päeva järjest.
Ühe võistluse vb kannataks ära niimoodi, aga meil on peaaegu alati selline dünaamika kohtunikega. Oleks meil neid kvaliteetseid kohtunikke kusagilt rohkem võtta, aga ei ole kahjuks täna.
Hea, et Artur oli seekord olemas. Kevadeks toome veel välja paar uut kohtunikku ja siis annab juba kokku panna 2 eraldi team’i ning söögipausid tekivad iseenesest.
Jälgisin kogu hommikupoolset võistlust katse-katselt ja arvan, et Artur sai küljekohtunikuna väga hästi hakkama.
Kirjutan ka mõned read võistlusest.
Korraldusliku poole pealt oli kõik ok, kuid küki ajaks oleks pidanud ikkagi mingi kõvem alus olema jalge all. Koledasti vajusid jalad vaiba sisse.Aeg-ajalt võistlus küll venis, kuid selliseid asju tuleb ette iga võistlus. Lavale saamine, soojenduse tegemise võimalused , kohtunikud, abimehed, tabelid ja kõik muu olid väga head. Peebult jällegi väga hea töö võistluse korraldamisel.
…………………………………………………………………………………..Ilma selle pisiasjata oleks 315,5kg ära tulnud. Usun, et paljud, kes kohal olid jagavad seda arvamust. Tõmbe areng hoolimata kõigest väga hea.
Selgtuseks.
Võistlus mitte ei veninud vaid aeg oli üle planeeritud. Liiga palju on tahta ka, et kohtunikud ja kettamehed on hommikust õhtuni ilma kohvipausideta ja söömata. Tööpäev on selleks liiga pikk. Alustasime kell 8.00 ja lõpetasime 20 paiku vist. Kohtunik ei peaks nagu varas, jooksujalu ja kugistades oma lõunasööki võtma. See aeg tuleb edaspidi võistlustesse sisse planeerida. Samuti oleks viisakas teha kohtunikele ka väike laud kohvi ja mõne küpsisega, et kaalugruppide vahel end turgutada. Ei ole vist palju tahetud? Eestis aga ei ole ma seda kunagi näinud. Euroopakatel ja maailmaomadel on see aga elementaarne.
Mis puudutab tõmmet, siis asi on tihtipeale pisiasjades. Esiteks ei olnud kasutamiseks 0,25seid kettaid, see ajaski segadusse. Selge on see, et see ei ole sportlase ega ka kohtunike-kettameeste kohustus kettaid taskus kaasas kanda, aga intsient toimus ja see on kahetsusväärne.
Teiseks oleks pidanud su avakatsele otsa minema ainult 2,5kg, sest 1 minuti jooksul sa uut raskust üles ei andnud. Mitu meest olid juba katsel käinud ja raskust ikka ei olnud lauda toodud. Pidin sulle seal märkuse tegema. Pisiasi samuti, eksju! Aga reeglid nõuavad distsipliini. Seejärel alles oleksid saanud katsetada 315kg ja näha kuidas 295 ja 297 eelnevalt mõjusid. Asja võib võtta ka niipidi.
Esimese katse põhjal ma küll ei jaga arvamust, et see 315 oleks kindlasti ära tulnud, sest tehnika oli täiesti logu. Saad mu sõnu ümber lükata 17.12 Kõrvekülas. Niikauaks, edu!
Paremini oli kuulda kui Margus rääkis, naisterahva hääle kuulamiseks pidi arvuti kõrva juurde tõstma, seejuures oli heli põhja pandud….
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis puudutab seadistuse näppimist, siis võtke Mikk ette – tema näppis kaamerat ja tõenäoliselt on nüüd karistuse ära teeninud… 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Pilt oli ok -ainult oleks võinud natuke mitte nii lähedale kadreerida, sest pidevalt tulid ilma peata tegelased suruma ja abimeeste p…d olid pidevalt kaadris… ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Muidu oli ok. st. et kes tahtis näha see sai võistlusest osa operatiivselt.Ühel hetkel, hommikupoolse surumise ajal see nii tõesti oli. Hiljem korrigeerisime. Kõki ja jõutõmbe ajal oli plaan üldisem ja nägi ka lavale tulekuid.
Sama seis on kindlasti ka Siimuga. 400 küll eile ei alistunud, aga tahtmine seda alistada kindlasti suurenes. Samuti 1000 kogusummaks.
Ma usun, et see on lähiaastal alistatav. Mõte oli hea, aga praeguseks natuke toores. Aga nagu juba ütlesin, et unistused peavadki olema suuremad, sest kui see oleks liiga kättesaadav, ei oleks see enam unistus.
No seal ei paista olevat midagi keerulist. Tabel on eraldi frame-i pandud ja head tagis paneb brauseri iga 30 seki tagant refreshi tegema.
Kas saad aidata?
Minu arust oli hea näha noorte ja juunioride arengut. Eks näed neid ju igal aastal ja siis ongi hea näha edasiminekuid.
Mis eriti meelde jäi:
Siim Rasti absoluutne kükirekord 380. Siimult ka korralik surumine.
Alex Rausi rongi alt väljatulek kükis (kaks mitteloetud katset oli all, tõstis raskust ja kükkis ära). Alexilt ka väga stabiilne surumine.
Kaur-Mikk Pehme kükk! 280-kõrge, 290-kõrge, 303-OK! Mees tõstis raskust kogu aeg ja oli endas kindel.
Siim Jürgensteini võitlus viimasel jõutõmbe katsel. Värises mis ta värises, aga ülesse tõmbas. Hea võitlus!
Harri Olaku jõutõmme! Ootame huviga mis lähemad aastad toovad!
Marko Mummi üldine areng, tõmme on muidugi väga hea!
Janno Rooni jõutõmme, viimasel katsel võimas isiklik rekord!
Ida-Virumaa poisid on kõvasti edasi arenenud!
Huvitav oli jälgida neid, kes viimasel katsel endale kulla tõmbasid (Rooberg, Liiv).
Korraldajad said minu arust väga hästi hakkama, eks tuleb rohkem teha pealtvaatajatega tööd.
Inimesed päris iseenesest saali ära ei eksi, tuleb tuua sinna kõigepealt sõbrad-tuttavad, siis harrastajad oma jõusaalist jne.
Suur tänu ka kõikidele toetajatele!
Eks Alex teab nüüd, et olla minu ”kasupoeg”, ei tähenda automaatselt katstete kirja saamist vaid eriti kõrgendatud kontrolli katsete üle.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Huvitav mees on see Alex. Samas kui võiks tunda rõõmu võistluste absoluutkategooria võidu üle, tunneb kurbust selle pärast, et tulemused oleks võinud paremad olla. No aga eks suured unistused viivadki edasi, on mille kallal töötada.
Siinkohal, Alex, tahan öelda, et leivaisa on rahul. Ära muretse!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mingi tabloovärk oleks küll abiks.
Mul tuttaval arvuti jupsis ja oli ainult pilt.
Pidevalt pidi helistama ja küsima, palju kangil ja kas luges.
Mõtleme ka kurtidele.
Ja ka nendele, kes Eesti riigikeelt ei mõista. Oli ju ka IPF.i facebookis videolink üleval. Sinna klikijad olidki praktiliselt nagu kurdid. Kuim aru saaks ja tabelit näeks, oleks ka huvilisi maailmast rohkem.
See pilt oligi sellise mõttega seina lastud, et saaks tagant järgi vaadata katseid.
Siinkohal olekski paslik paluda IT alast abi meie foorumlastelt. Nimelt oleks informatiivsem kui kood videoga saaks ka reaalajas jälgida, teises brauseriaknas, üldtabelit. Kas keegi oskab selle niimoodi tööle panna? 17.12 võiks kõrvekülas seda katsetada.
MM.il ja EM-il käib võistlus sellises aknas:
http://goodlift.info…onlineside.html
Kasutusel on ka sama Goodlift võistlusproge ja ustreami videoserver. Nagu meil EJTLiiduski.
Mulle meeldis kohapeal see, et pilt oli ~11 sekundit taga, et siis sai katse replay’d vaadata
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.Katsete väljakutsumised olid neiu poolt tihti valesti öeldud, et osad võistlejad läksid lavale kui 20 sek oli veel jäänud kuna lihtsalt polnud keegi välja kutsunud.
Inge on jõutõstmis-võistlustel võistlust juhtinud juba sellest ajast kui sa põhikooli pikki hõõrusid. Võib olla veel varasemast ajast. Pakun, et ligi 10 aastat.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Eks mingeid eksimusi tekib alati, aga pigem ta kordas väljakutset kui mõni sportlane tundus uimerdama jäävat. Samal ajal aga sekundid halastamatult jooksevad. Rõõm oli tõdeda, et võistlejad jõudsis ilusasti katsele (üks erand oli). Distsipliin ja informeeritus on parem üldse. Seda näitab seegi, et alatised vaidlused pallimängu pükste ja trikoo üle on nüüdseks lõppenud.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ott juba kritiseeris heli kvaliteeti. Õigemine, et heli oli nõrk. Vaatasin salvestisi.Tõepoolest, nii see oli. Seletust sellele ei oska anda, sest ülekande aknas näitas, et kõik on ok. Indikaator vilkus ilusasti rohelise peal ja vahel peksis ka punasesse.
Intrigeeriv küsimus Ottile…kas järsku Mardo memoriaali ajal keegi kaamera seadistusi näppis?
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Oli see kaamera ju Teil laenuks. No oli kuidas oli, aga peab selle asja Tartumaa ja mastersi ajaks korda tegema. Need võistlused toimuvad 17. detsembril Kõrvekülas.Iseenesest pilt oli ok. Isegi see eelpool kvaliteedi üle kurdetud katse, Siimu 400 kg kükk, oli ilusasti peal.
Noorte ja juunioride videosid saavad huvilised vaadata alloleval lingil.
ustream.tv/user/muidex/videos
Kristina tundub küll fotodel kehavoorus väga hea olema. Kas siis teiste vabakavad olid niipalju paremad või mis?
Wau Marko, jummala kena mees! Mis ja miks siis juhtunud on vahepeal?
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ei noki Su kalla, aga mu kunagine füüsika õppejõud Hr. Arvo Mere on endiselt heas vormis
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Midagi ei ole juhtunud. Olen lihtsalt arvamusel, et elus on ka muud toredat kui kolm korda päevas kaalule astuda ja kümneid kordi end peegli ees peegeldada, ning ööpäeva ringselt jälgida seda mida suhu panna.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tundub kõrvaltvaatajale naljakas, aga võin kinnitada, et nii see kulturisti elus on.Füüsika õppejõudu ma isiklikult ei tunne, aga võimalik, et hoiab pühendunult enda vormi vähese rasvasisaldusega või on hardgainer ja seega ei ole tal vaja hea hoidmiseks midagi teha.
Ma ei tea kas ma leidsin õige mehe foto netist? http://www.ristiku.t…giast.jpg/image
Marko, sa oled praegu palju normaalsem
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tänud, hr. President!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Olla suur ja pehme ning suruda mitte midagi on vähe hullem kui sinu pakutud variant
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No ära ole enda vastu nii kriitiline! Pole Sa nii paks midagi ja midagi Sa ikka surud ju!
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ma kavatsen/üritan kaalu langetada vaid peki arvelt, mis jõunäitajad teevad, näitab aeg.
Kaalu langetada peki arvelt ehk õnnestubki, aga kas seda saavutatut ka hoida.? Jõunäitajad vähenevad. Seda võin juba praegu kinnitada.
Ja vastus su küsimusele, puhtalt enesetunde pärast.
Ma küsiks vastu kõhukate isaste käest, miks teil “seda” vaja on
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Selle pärast, et selle: http://static3.nagi….895c8326e_m.jpg hoidmine nõuab liiga suurt pühendumist. Minu jaoks on see periood elus lõpetatud.
Võibolla on plaan ilusa poisina saaremaa poiste eeskujul fitnessi laval ülesastuda, teen pizza vol.2
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tegelikult on plaan tervislikult toituda. Hetkel on kaloraaž 3000 kanti, seega ei näljuta end. Võrreldes vend vähiga, söön ühes päevas sama koguse kaloreid, mis tema terve nädalaga. Keha lihtsalt hülgab üleliigset ja hetkel mul seda materjali on.
Eks see asi üks hetk stabiliseerub, vot siis on vaja pingutaama hakata. Seni naudin sööki ja trennis kümneseid korduseid
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Uuel aastal alustan uue projekti/eesmärgiga. Kui aeg käes, eks siis pajatan sellest.
Olen andnud lubaduse vähendada kaalu 12 kg võrra, seega järgmine aasta me ühes katis ei võistle, kahjuks
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hetkel selle aasta madalaimas kaalus, nii et asi liigub. 12 kiloga loodan hakkama saada alles kevade lõpuks.
Üritan järgi teha seda, mida sa üritasid teha
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Julgeks Su jutu põhja silma ette manada pildi mehest kes on väike ja pehme ja ei suru enam ka.
Siit lihtne küsimus. Miks Sul seda vaja on?
Varustuse kontrolli järjekord
Legendaarne Jan Wegeira varustuse kontrollis. Kahjuks ei ole mees saanud juba kahel järjestikusel suurvõistlusel surumise algraskust kirja. 300kg kevadel ja 290kg nüüd.
Soojendusruumis
Katsele Margus Silbaum!
Katsele Elar Kraav!
Medal kaelas, eesmärk täidetud!
