marjasha

Operatsioon mis on hinnavahemikus 1900-2500.- ei ole kallis. Natuke säästa ja olemas…

märts 10, 2010 at 7:38 e.l. in reply to: Kurgumandlid ja treening #260590

marjasha

Member

Tasulisse saab tartus kasvõi samal nädalal Arst on üle nädala kohapeal – halvimal juhul 2 nädalat siis.

Kahju ainult, et see tasuline nii kallis on, väga paljudel pole sellist pappi välja käia, kuigi vajadus oleks kiiresti lõikusele saada, sest kahe aastase ootamisega võib mandlite pärast tõsiseid jäädavaid kahjustusi tekkida ” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Need pikad järjekorrad kohe ei mahu mulle pähe, ei saa ju olla nii palju oppi vajavaid inimesi ja nii vähe arste selle jaoks… tundub, et mädased mandlid on meie tervishoiusüsteemil hoopis…

märts 10, 2010 at 7:11 e.l. in reply to: Kurgumandlid ja treening #260586

marjasha

Member

Seda teemat lugedes tuli küll isu mandlid ära lõigata. Paar korda aastas ikka põeb angiini ja mandlid juba suured nagu munamäed.

Mine siis parem kähku arstile, et vajalikud analüüsid teha ja vajadusel opi järjekorda saada- kui Sa just kohaliku tuimestusega nõus pole, siis võib isegi 2 aastat aega minna, enne, kui lõikusele pääseb, muidugi tasulisse saab mõne kuuga

märts 9, 2010 at 1:14 p.l. in reply to: Kurgumandlid ja treening #260498

marjasha

Member

Mul on neljapäeval op ja olen kuulnud, et 1-2 näd ei tohiks trenni teha. Mis saab kui teha?

Ma usun, et Sa ei jõuakski väga ennast liigutada, vähemalt minul oli nii, kui valuvaigisti mõjus, enamasti magasin või lebotasin niisama, nõrkus on lihtsalt nii suur. Teise nädala alguses käisin veel Saku suurhallis kontserdil, hea, et olid istekohad, muidu oleksin ilmselt kokku kukkunud. Kindlasti ära proovi mingit trenni teha, muidu on tüsistuste oht väga suur! Edu paranemisel!

märts 1, 2010 at 4:29 p.l. in reply to: Magusaisu #259254

marjasha

Member

Või siis joo kondenspiima, ega sa seda ei suuda nagunii palju lürpida enne kui isu täis

veebruar 27, 2010 at 12:03 e.l. in reply to: Kulturistid- alaväärsus kompleksiga eneseimetlejad? #258759

marjasha

Member

Toitun tervislikult ja näen oma vormi nimel vaeva, mulle meeldib see pilt, mis peeglist vastu vaatab, pole küll kulturist, aga siiski.. olen siis kompleksides eneseimetleja?

veebruar 25, 2010 at 7:30 e.l. in reply to: Kaalu langetamine lihtsalt trenniga? #218005

marjasha

Member

Kulla tütarlaps, mul on tõeliselt kahju Su vanemate suhtumise pärast, sest see on täiesti vale. Kas Sul ei leidu mõnda vanemat sugulast või peresõpra, kes oleks nendes asjades väheke rohkem kodus ja saaks vanematega rääkida? Mul on lihtne öelda Sulle, et ole rohkem enesekindel ja pane oma arvamus maksma, aga arusaadavalt see on suht raske, kui oled nii noor, elad oma vanemate katuse all ja nende arvamused ja tõekspidamised teatud asjadest hoopis teistsugused on. Ma usun küll, et sellest oleks abi, kui keegi kolmas nendega tõsiselt räägiks, siis näeksid nad asja ka läbi kellegi teise silmade, kelle arvamus neile korda läheks. Selle geeniasja kohapealt ütlen ma, kuigi ma pole mingi spetsialist, et alati on võimalik toidu ja trenniga kaalu korrigeerida, mis siis, et paljud Su naissugulased toovad oma suure kaalu põhjuseks just geenid. Kui Su perekonnas veel sellised valearusaamad tervislikust toitumisest, siis on ju selge, et ega nad ise ka õigest ei toitu ja ilmselt ka sporti ei tee.

veebruar 24, 2010 at 1:25 p.l. in reply to: Kaalu langetamine lihtsalt trenniga? #236177

marjasha

Member

Kõigepealt küsimus, kas Sulle tõstetakse kodus toit taldrikule ette? Kui jah, siis tõsta ise endale toitu, saad jälgida, palju ja mida läheb. Ja kui keegi Sinult küsibki irvitades, et kas pead nüüd dieeti, siis ole enesekindel ja ütle, et ei, sa lihtsalt vaatad, mida endale suhu pistad. Ma usun, et Sul on kodus väga raske, kui pead pidevalt mõnitusi kuulama, ehk on abi sellest, kui püüaksid oma vanematega rahulikult rääkida, selgitada, et tervislik toitumine ei tähenda mingi imedieedi pidamist. Sinu probleem tulenebki ilmselt perekonna teadmatusest, kui Sa ütled, et juba väikese lapsena kaaluga probleeme oli. Võta oma vanemad ette, istuge rahulikult maha ja tehke üks tõsine jutuajamine. Tundud enda vanuse kohta väga mõistlik ja arukas, usn, et suudad oma vanemad ennast mõistma panna. Toitumise ja trenni kohta saad siinsetest foorumitest kindlasti palju kasuliku teada. Soovin Sulle edu ja tahtmist edaspidiseks ja ära loobu kunagi oma eesmärkidest!

veebruar 22, 2010 at 11:03 e.l. in reply to: Paljud teist solaaariumis käivad. #258308

marjasha

Member

Hea vana teema, vaatasin postitused läbi, olin isegi siia kirjutanud, siis, kui veel päikesesõltlane olin… Juba pikemat aega käin aga solaariumist väga kauge kaarega mööda, napp pääsemine halvaloomulisest nahakasvajast tõi mõistuse pähe. Soovitan teistelgi mõelda enne, kui solaariumis käima tahate hakata. Ilusa jume saavutamiseks on ka teisi võimalusi.

veebruar 20, 2010 at 3:28 p.l. in reply to: Põiepõletik #257747

marjasha

Member

Aga nendest noortest tibidest ma küll aru ei saa, kes miinuskraadidega üritavad ikka “moekad” olla, nii et 10cm paljast selga paistab välja. Kas nad üldse ei karda saada põiepõletikku, mis võib hullemal juhul edasi areneda veel neerupõletikuks. Kuulsin ühelt õelt, kes töötab haiglas, kuhu tulevad noored naised, kellel öö jooksul puhastatakse neere, kuna need ise ei funktsioneeri enam korralikult ning hommikul lähevad oma igapäevaelu juurde tagasi. Jube ikka. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Muidugi ei kuula 14 aastane pubekas oma “nõmeda” ema juttu, et nii riietudes võib põiepõletiku saada, või mis veel hullem, lastetuks jääda. Ma loodan väga, et saan kunagi poja, sellega vähem muret, või siis on mu tütar tark ja mõistlik juba sünnist saati ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

veebruar 20, 2010 at 3:10 p.l. in reply to: Põiepõletik #257738

marjasha

Member

Ja vanaemad kandsid jalas aluspükse, mitte sex-pesu. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Ega ma enne ka palja tagumiku välkudes nabapluus seljas külma ilmaga õues ei käinud ” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Aga ega ma tagasi ei aja, et see külmetamine mu oma süü oli- paar minutit natuke vales riietuses külma käes ja ongi olemas… tagantjärgi on kõik targad

veebruar 20, 2010 at 2:52 p.l. in reply to: Põiepõletik #257731

marjasha

Member

Ja kui selga lööb veel valu, selline tunne nagu keegi surgiks noaga…. hakka kasvõi nutma. Ei soovi oma vaenlasele ka seda ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Olen suht hea valutaluvusega, igasugust valu vapralt välja kannatanud, aga tunnistan, et kui põiepõletiku esimene päev oli, siis vetsus käies hakkasid pisarad voolama ja mitte vähe…

veebruar 20, 2010 at 2:13 p.l. in reply to: Põiepõletik #257714

marjasha

Member

Nonii, minu põiepõletik läinud, antibiootikumid lõpetasin eile ära arsti loal, analüüsid korras, kui välja aravta kolesterool, mis pidi natuke kõrge olema, aga see ilmselt milleski muust… Täna tunnen ennast täitsa inimesena, pooletunnine kerge trenngi tehtud, jõhvikajooki ja põieteed joon muidugi edasi, toas villased sokid jalas, õue minnes soe pesu seljas, soojad saapad jalas jne… teen selleks kõik, et seda õudust enam kunagi läbi ei peaks elama.

veebruar 17, 2010 at 1:24 p.l. in reply to: Põiepõletik #256807

marjasha

Member

Keskendu paranemisele. Kui võtadki praegu paar kilo juurde, kaovad need pärast sama kiiresti, kui tavarežiimile naased.

Jalutada muidugi võid. Riietus olgu aga paras, et ei külmetaks, et ei higistaks. JALAD hoia soojas!

Edit: Ahjaaa, minu iga-aastased põiepõletikud kadusid (ja ma sülitan nüüd kolm korda üle õla) kui hakkasin tegema regulaarseid põietee kuure ning tarvitama piimaseent.

Tänd! Neid kure hakkan kindlasti tegema edaspidi ja soojas olen ennast ka hoidnud v.a. see nädalavahetus, kui sai mantliga laevatekil korra käidud, miniseelik seljas, eks seal see kurjajuur oligi ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Trennist ei tueks ml ilmselt niikuinii midagi hetkel välja, sest antibiootikumid on m täielikuks zombiks mutnud, pluss veel peavalu, enamus päevast möödub magades. Jalutama lähen ehk mõne päeva pärast kbjussiks riietatna ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>