marit
Forum Replies Created
-
Postitused
-
pelmeenid ja moos, pasteet ja maksakaste kartulitega, grillvorstid, juustusai ja magus kohupiim, jogurt, kanakoivad, pannkoogid kohupiimaga, munad ja piim, igasugused helbed, kalapulgad, peedisalat majoneesiga, keefir ja kohukesed, kohupiimavorm, grillliha ja muidu praad, juustusupp ja limonaad on v head massilisajad
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . tarvitan ega kaeba aga siit neid vist ei saa. jõuka_lemps kindlasti soovitaks kui ta veel elus oleks 
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>http://www.roidstore.com/index.php?main_pa…p;products_id=9Mis see on?steroidid?
nalja teed või
see on disainikaup. ilmselt mingi spetsiaalselt väljaarendatud hantel või kang (“Provided a proper diet and an intense training program are followed, these specific products will help the user gain mass very quickly and easily”) ma ei tea, ilmselt on see mingi seguga kaetud. võibolla Bonsuna teab, kirjuta
mulle tehti selline toitumiskava ja ma arvutasin asjad ära ja oli lihtsalt nii vähe.kas ma peaks siis süsivesikuid vähem sööma ja rasva rohkem?
mu eesmärk on kiiresti rasvast lahti saada ja siis lihast koguma hakata.
190 pikk, 72 kg raske ja tahad rasva kõhu pealt maha saada ??? püha müristus tule taevas appi!!! no ma ei tea mis Andreaz ütleks kui ta seda näeks.
ma olen 18 aastane ja 190 cm pikk ja kaalun 72 kilo. mul natuke kõhuga probleem, natuke rasva on peal.Ajasid sinna majoneesi, jah ? Paned puhta särgi ja on rasv kadunud, või kui naha peale läks siis selle saab lapiga maha.
Ostsin palderjani ja humala tablette, kasutegur 0. Soovitatava 1 asemel võtsin isegi 4, aga abi suurt pole. Ära väsitan ennast ka ikka päris korralikult. Varem pole võimalik teha. Süüa juua võin ka mida tahes, und rohkem sellest ei tule, õllegi ei aita.apteegis müüakse melatoniini, tablette. kui unetus ei ole märk millegist muust siis vbl aitab magada. võib koos unematiga, parem ongi
Nii, nüüd lõpetasin ära selle dieedi tänu teie soovitustele, kunagi raha tekib siis võiks selle toitumiskava tellida. Praegu prooviks niisama kuidagi veidi tervislikumalt toituda aga ega ma täpselt ei tea ka mida võib ja mida ei või süüa. Kartulist, makaronist jne peaks vist eemale hoidma?
vermon, kartul ja makaron teevad kurvaks
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . aga tervislikult toituda tahad, siis võid süüa kõike julgelt mis looduses kasvab, linnud, liblikad, nõgesesupp, jne. makaron, ükskõik mis tüüp, peaaegu ei kasvagi looduses. seepärast me teda ei tarbi ja tal on madal väärtus tarbija jaoks. kindlasti on veel selliseid aineid mis looduses ei kasva aga mida inimene valesti serveerib, peab valvel olema. proovi siin mõnelt spetsialistilt küsida, mida ta oskab öelda? peaasi, et usk on tugev siis on ka dieet heaei saand hästi aru su mõttest. aga ma kirjutasin oma arvamuse et suure lihasmassi kaotusega kulturist on mittekeegi(nii enda kui teiste arvates). musklid ongi kogu kulturisti maailm ju 24 h.aga vigastused probleemid? nendest ei tea ma ise midagi rääkida-kellel on kellel pole.
mis oli mõttetus?
ma ei tea kah, aga vist näis, et mõttetus on kui ei ole mõtet. omaette küsimus on muidugi, et mis on mõte. kas siis millalgi on mõte olnud kui kogu elu läheb nässu peale musklihüpetroofia kadumist? tegelikkus tundub kõrvalt vaadates teistsugune, vähemalt Bonsuna arvamust lugedes. ja vend Vähk blogib end tegelevat asjadega mis olid olemas enne kulturismi (üleüldse on see üks uuema aja leiutis). ja Ott üleüldse on põhilise aja kontooras või ajab muul moel asju oma äri heaks, ja vist jne.
kui suure lihasmassi kaotusega kulturist oleks mittekeegi siis oleks ka müntide vastu huvi kaotanud numismaatik eikeegi. või siis ei oleks
fitness.ee vanasõna ütleb, et kui sa spordiga tegeled, siis peab sportlase tehtud toitumiskava olemajah, eks mäletame ju seda kreeka-rooma kõnekäändu, et kõverat puud peab väiksest koolutama hakkama
Toitumiskava all mõtlesin ma ikka endale personaalse kava tellimist mitte poest selline mis kõigile sobib.vana hiina vanasõna ütleb, et ära anna mulle kala vaid anna õng. niiet ma ei tea, one size fits all, ka unisex.
Seda imedieeti tegin ma eelmine aasta ka, mõjus küll selles mõttes, et sain kaalust alla ja see püsis pikka aega, aga suvel käisin maal ja vanaema tegi koguaeg igasugu häid kuid rasvaseid toite ja eks see kaal sealt tagasi tuli. Pakk makarone lihaga iga päev ühikas ka kehakaalule väga head ei tee kui koolis lõunat ka veel süüa. sama raha eest saad korraga kaks asja (toitumis ja harjutuskava). ma ei tea, minu arust jumala mõistlik ost. olen rahul ja soovitan küll. seal oli teisi kavu ka tegelikult, kui sellega enam ei arene saad kohe uue osta. aga kirjutasid, et raha pole palju käes, et siis kui see kava ei sobi, vbl sobib sulle paremini see kava ‘Korja loodusest söödavaid taimi’, või ‘Poissmehe kokaraamat’</p>
<p></p>
</div><!-- .bbp-reply-content -->
</div><!-- .reply -->
<div id=)
Et sa teaksid – kartuli idud on mürgised!geneetilise olevusena on iga inimene väikene ime ja võib teisest erinev olla. mõned võivad isegi skorpionit pidada kuigi see on nii mürgine et tapab ämbliku
http://www.youtube.com/watch?v=vwn3V2PHiiA
http://www.youtube.com/watch?v=IxskS1utcH4
