Skip to main content

Mansel

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 312 total)
1 2 3 4 5 … 19 20 21
  • Autor
    Postitused
  • september 15, 2011 at 5:16 p.l. in reply to: Nutritiopedia.com #313387
    Mansel
    Member

    Kas kõrvetisi ei teki happelistest toitudest, kui aluseliste toitude osakaal on väike või üldse puuduvad?

    september 13, 2011 at 9:09 e.l. in reply to: Nutritiopedia.com #313096
    Mansel
    Member

    Küsimus Robert Noolele: Kust te oma kiudaineid saate päeva jooksul?

    september 7, 2011 at 3:09 p.l. in reply to: Mr,Ms, Fitness & Figure Olympia 2011 on Air! #312435
    Mansel
    Member

    1) Jay Cutler

    2) Phil Heath

    3) Kai Greene

    4) Dennis Wolf

    5)Victor Martinez

    6) Dexter Jackson

    7) Ronnie Rockel

    8) Johnnie Jackson

    9) Toney Freeman

    10) Yamagishi, Hidetada

    august 31, 2011 at 3:41 p.l. in reply to: Millist mineraalvett eelistate? #311645
    Mansel
    Member

    Minu Nr.1 on Vytautas! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vaatan ,et keegi polegi seda siin maininud. :roll:

    See oleks nagu ülesoolatud, peale seda on veel suurem janu kui enne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 29, 2011 at 7:48 p.l. in reply to: Jorgen Matsi #311447
    Mansel
    Member

    10 km puhul on ainult algus( 5 min), kus oled koos teistega. Ei ütleks, et olin nagu kilu konservkarbis seal, hingamisruumi küll. Kui kõik seal oma tempos hakkavad jooksma, siis inimesed valguvad laiali ja sellist trügimist edasi enam pole. Alustasin eelmine aasta mingi 5000+ stardinumbriga, vähemalt see aasta juba tuhat midagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga kui inimestest möödud minu arust see annab ainult indu ja motti ainult juurde.

    Soovitan kõigile osa võtta päris hea elamuse ja adrenaliini saad sellise rahvamassi sees jooksta, <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2011 at 8:29 p.l. in reply to: Hera80 #311182
    Mansel
    Member

    Aga miks Hera 80 kasutamises on järgmine lause: Treeningjärgse taastusjoogina kasutades segada Dextro Või Malto6-ga. Kas see on ainult maitse pärast või see mängib olulist rolli lihase kasvatamisel kui valk tänu süsivesikutele kiiremini imendub?

    Tänu süsikatele valk imendub paremini/kiiremini.

    juuli 18, 2011 at 4:07 p.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #308094
    Mansel
    Member

    Sõdurilehes oli kunagi kirjas, et ajateenijana 1 miljon krooni teenimiseks võtab umbes 66 aastat :cool:

    Edu selle Hummeriga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 15, 2011 at 10:05 p.l. in reply to: valgupulber või massilisaja #307934
    Mansel
    Member

    Valgupulber oleks mõtekam, et lisad sinna veel süsivesikud ja ongi enamvähem massilisaja ning jätkub kauemaks, odavam ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 12, 2011 at 8:54 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #307675
    Mansel
    Member

    Selle imelise särgi saab järjekindla ja vaimuka töö eest Mansel! Tubli töö! Kuhu ja kuidas ma selle särgi kohale peaksin toimetama? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    post-50-1310423233_thumb.jpg

    Saatsin pm-i <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 11, 2011 at 7:00 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #307636
    Mansel
    Member

    “My milkshake brings all the boys to the yard,

    And they’re like

    It’s better than yours,

    Damn right it’s better than yours,

    I can teach you,

    But I have to charge”

    juuli 11, 2011 at 3:32 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #307614
    Mansel
    Member

    “Im not FAT, im BIG BONED”

    “Alates sajast kilost saab sinust tõeline MEES”

    ” Tõeline hardcore on see, kes alati kasvatab massi”

    ” Dieeditamine on naistele ja ilueedidele, mitte alfaisastele” <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 11, 2011 at 9:40 e.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #307559
    Mansel
    Member

    Check it out, I finally lost my baby weight <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 4, 2011 at 7:29 e.l. in reply to: Mikk Raudsepp #307011
    Mansel
    Member

    Tere!

    Tahtsin veel ennem sõjaväkke minemist mõned read kirja panna. Jah, täna on maneeži minek ja sealt juba Sidepataljoni, ennem seda veel raamatupoest läbi, et kasutada vaba aega ära. Ei oska midagi arvata, kuna arvamusi on ajateenimise kohta erinevaid. On häid ja halbu. Eks ole ka selliseid inimesi, kes ei haara millesti kinni, miski ei meeldi ja tahaks et nurgas kasvaks rahapuu ning toit jookses suhu. Kõik üleliigne on jama. Mida rohkem aeg ajateenistuse alguse poole seda rohkem hakkas tekkima mõte, et ma pean seal niikuinii ära käima ja võtta sellest mis võtta annab. Ainuke asi mida ma kardan on, et ma jooksen seal enda põlved ära. Kuna ma olen jooksmist vältinud, eks see oleneb ka, mille peal jooksma peab. Kuid alla võtan ma kindlasti, kuna süüa on mulle alati meeldinud, pluss seal saab kõvasti liigutada. kuid ma olen harjunud suurema vaba ajast arvuti taga istuma. Viimasetel nädalatel kadus motivatsioon täielikult ära, kuna ma tean, et ma pean sõjaväkke minema ja seal läheb vorm hukka. Kuid positiivsema poole pealt on hea kaalu kaotada, kuna mulle ei meeldi tegelikult nii suur olla. Vahel on tunne, et olen natuke kohmakas, võiks olla veel liikuvam jne. Ma eriti ei karda, et nüüd lihas läheb hukka, küll see peale ajateenistust tagasi tuleb. Järgmine blogimise kord tuleb arvatavasti alles 3 kuu pärast, olge seni mõnusad.

    Hommikujooks on üldiselt Sidepatis mööda asfaltit ümber kasarmu, kui viiakse tegema suuremaid ringe, siis saab muru peal ka jookstud

    juuli 2, 2011 at 1:04 p.l. in reply to: Tülpimus #306937
    Mansel
    Member

    Madal rasva% ja tugevad lihased näitavadki head vormi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hetkel ei olnud juttu tugevatest lihastest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , vaid kleenukestest poistest, kel rasvaprotsent madal ja millegipärast tunduvad hullult “lihastes”.

    juuli 2, 2011 at 8:33 e.l. in reply to: Tülpimus #306924
    Mansel
    Member

    Osaliselt tuleneb see ka sellest,et arvatakse suur lihasmass võrdub vormis olek.kel pole kulturisti mõõtu lihaseid see pole ka järelikult trenni teinudki.

    Ma just väidaks vastupidist, et kui peenike ja väike rasvaprotsent, siis lihased joonistuvad välja ja tüdrukute arvates juba, et inimene “lihastes”, mida ma kuulen tihtipeale

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 312 total)
1 2 3 4 5 … 19 20 21