Skip to main content

Mansel

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 312 total)
1 2 3 … 19 20 21
  • Autor
    Postitused
  • mai 21, 2006 at 9:28 e.l. in reply to: Kes võidab tänase Eurovisooni !? #83900
    Mansel
    Member

    ma ka võitsin, ise elan krt Pärnus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    kas te postiga ei saaks saata ???????

    mai 20, 2006 at 8:33 p.l. in reply to: Kes võidab tänase Eurovisooni !? #83877
    Mansel
    Member

    pakun SOOME <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 12, 2006 at 10:01 p.l. in reply to: Mitu korda päevas siis sööte? #75393
    Mansel
    Member

    argipäeviti 5 korda aga laupäeval, pühapäeval 4 korda

    märts 3, 2006 at 1:42 p.l. in reply to: Teravad valud kõhus #73565
    Mansel
    Member

    tavaliselt peale jõusaali aga mõnikord heast peast ka

    peale aeroobset trenni sellist jama pole

    märts 3, 2006 at 1:33 p.l. in reply to: Teravad valud kõhus #73563
    Mansel
    Member

    mingi pool aastat

    naba piirkonnas tunnen valu kõige rohkem

    veebruar 28, 2006 at 8:27 p.l. in reply to: probleem #72955
    Mansel
    Member

    mul on ka selline jama nagu midagi lõhkes kuklas

    veebruar 27, 2006 at 1:13 p.l. in reply to: Naharebendid #72677
    Mansel
    Member

    kas hea soojendus ja venitused takistavad nende teket?

    veebruar 26, 2006 at 9:10 p.l. in reply to: Naharebendid #72601
    Mansel
    Member

    ma tahaks teada kas Ott Kiivikal on olnud rebenemisega probleeme?

    veebruar 23, 2006 at 8:49 p.l. in reply to: sihuke küsimus #72222
    Mansel
    Member

    mul on küsimus surumis tabeli kohta, seal on ntx kirjutatud 1.nädal

    Kordused 6×2 kumb näitab mitu seeriat tuleks teha, kas 2 või 6 ?

    veebruar 20, 2006 at 10:22 p.l. in reply to: Noh trennisõltlased :) ausalt palun! #71861
    Mansel
    Member

    • Oled kui tulistel sütel, kui ei pääse piisavalt treenima või kui väikseimgi treening jääb vahele.

    • Oled harva rahul treeningtulemustega. Su enesetunne sõltub saavutustest

    need punktid käivad kindlasti minu kohta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    veebruar 17, 2006 at 5:53 p.l. in reply to: Paljudel teist on kodus hantlid? #71558
    Mansel
    Member

    Mul on. Aga kui sul on kuukaart jõusaalis ja lähedal siis pole küll eriti mõtet osta aga kui päris kaugel siis võiks, sest saaksid biitsa küll ära teha!

    Mul on jõusaali kuukaart aga tahaks hantlitega teha hommiku ja õhtu trenni kodus

    veebruar 15, 2006 at 10:49 p.l. in reply to: Kumb on mõtekam? #71134
    Mansel
    Member

    kaalult olen sama, aga võib olla et lihasmass on kasvand?

    ma arvan küll et toitumiskavaga on korras või mis teie arvate?

    veebruar 15, 2006 at 9:46 p.l. in reply to: Kumb on mõtekam? #71176
    Mansel
    Member

    toitun nii üle kuu aja aga tulemusi ei anna

    veebruar 15, 2006 at 9:37 p.l. in reply to: Kumb on mõtekam? #71173
    Mansel
    Member

    toitumiskava:

    7.30 maisihelbed ja paar keedetud muna valget

    12.00 supp või keedetud kartul hakklihaga

    15.00 pakk lahja kohupiim maitsestamata jogurtiga

    18.00 supp või kartul või makaronid + puuviljad

    21.00 1 pakk rasvata kodujuust

    käin jõusaalis 4 korda nädalas ja aeroobset trenni teen 3h-4h nädalas

    ma olen muutnud oma toitumiskava, aga mingeid tulemusi see ei ole andnud ma ei tea miks

    veebruar 15, 2006 at 4:55 p.l. in reply to: Kumb on mõtekam? #71119
    Mansel
    Member

    ma söön veel enne trenni kohupiima, kas siis juua Burner kohupiimaga või peale söömist juua?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 312 total)
1 2 3 … 19 20 21