Mansel
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Mansel
Member226
Mansel
Member1125
Mansel
Member581
Mansel
MemberMa just ostsin poest fit’e, siis seal kirjas üle järgmiseks tööpäevaks on olemas.
Kui võimalik siis pakun 450
Mansel
MemberAga kas alkoholivaba õlu mõjutab kuidagi lihase kasvu? Või siis ei tee midagi ning annab ainult B-vitamiini ja süsivesikuid?
Mansel
MemberOtt 1
Imre 2
Mansel
MemberKui nisukliid sisaldavad 38g kiudaineid 100g kohta, kas siis nad on kiired või aeglased süsivesikud?
Mansel
MemberMillised toiduained on kõige kiudaine rikkamad, et saaks päeva koguse kätte(25-30g)?
Kui teate siis lisage palju kiudained on 100g kohta.
Mansel
Memberkaua aega antkse, et kinkekaardile järgi tulla?
september 20, 2008 at 7:59 e.l. in reply to: Ennusta ja võida – Kes võidab Mr. Olümpia 2008? #166385Mansel
Member1. Jay Cutler
2.Dexter Jackson
3.Phil Heath
4.Dennis Wolf
5.Toney Freeman
6.Silvio Samuel
Mansel
Memberpakun seal on kirjas, kui suurest kogusest pead äkki putru tegema
Mansel
MemberBodybuilding.com lugesin täna huvitavat fakti, et Beta-Alaniini ja Tauriini ei ole soovitatav koos tarbida kuna takistavad
üksteise imendumist. Tean, et Kiivikas hakkas neid tarbima, aga kas on mõtet?Sooviks targemate arvamusi
Mansel
MemberMina eelistan vabadel päeval esimese asjana hommikuti joosta 30 min, rahulikus tempos( mitte hingeldamiseni). Peale trenni olen ka proovind, aga tavaliselt olen nii läbi et ei viitsi vändata veel 30 min.