Skip to main content

mandariin

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 35 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • november 5, 2005 at 5:14 p.l. in reply to: Pange oma raskused üles #61572
    mandariin
    Member

    Rinnalt -70

    Biits althaardega kõverdused -40

    jõutõmme -120

    kükk – 90

    november 3, 2005 at 7:55 p.l. in reply to: Whey 1 : mis maitsega? #61511
    mandariin
    Member

    yldiselt on whey1 ikka jubeda maitsega kyll

    Siin foorumis vist ei tohi tooteid reklaamida. Loogiliselt võttes ei tohiks ka anti-reklaamida.

    november 3, 2005 at 7:49 p.l. in reply to: Teie päeva plaan #61510
    mandariin
    Member

    7:00 äratus

    7:30 Hommikusöök

    8:15 Kool

    13:00 Koolilõuna (Meil on päris normaalsed toidud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    15:30 Kerge söök enne trenni

    umbes 5-7 trenn (see aeg kõigub)

    20:00 Õhtusöök

    x aeg leiab õppimise jaoks

    Vahel söön enne magama minekut lahjat kohupiima

    november 3, 2005 at 4:39 p.l. in reply to: Whey 1 : mis maitsega? #61502
    mandariin
    Member

    o,5 liitriga lahustub ilusti ära umbes kolm supilusikat.

    november 3, 2005 at 2:57 p.l. in reply to: Whey 1 : mis maitsega? #61492
    mandariin
    Member

    Mulle meeldib ka sohokolaad, olen sõbra kõrvalt maasikat proovind see nagu suht läägem.

    november 1, 2005 at 8:54 p.l. in reply to: Proteiinid #61421
    mandariin
    Member

    proteiine süsikaid rasvu jms tarbitakse sünnist saati. Kui sa ei saa tavatoidust kätte vajalikku ainete kogust, siis pöödru lisandite poole.

    november 1, 2005 at 8:51 p.l. in reply to: Kehakaalu suurendamine #61420
    mandariin
    Member

    kui sa niii väga suureks tahad saada ära söö valku vaid süsikaid, saad mõnusa pekki endale jumala eest vaata et sa trenni ei tee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2005 at 3:52 p.l. in reply to: Tõstevöö #61057
    mandariin
    Member

    Vöid hakatakse kasutama alates 16 eluaastast. Pead kahjuks ootama. Joke, loomulikult kasuta. Mis peamine: vanusepiirangut ei ole:D

    oktoober 20, 2005 at 7:29 p.l. in reply to: tere kallid siinolijad ja muidu tegijad #61000
    mandariin
    Member

    On olemas erinevad idamaised askeetmeetodid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> aga laias laastus vaata mida sööd ja tee aeroobset.

    oktoober 20, 2005 at 4:28 p.l. in reply to: Aastaga #60972
    mandariin
    Member

    Ära nüüd nii palju ka söö, sa räägid ju toitumisest <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:o<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 18, 2005 at 12:55 p.l. in reply to: Küsimus Ottile #60822
    mandariin
    Member

    Abivahendid on näiteks väike sillake, kerge põrge rinnal.

    oktoober 18, 2005 at 12:48 p.l. in reply to: mida tarbida? #60819
    mandariin
    Member

    Tee põhitõed endale ise selgeks. Uuri foorumit.

    august 5, 2005 at 3:14 p.l. in reply to: kas l’heb rasvaks #57553
    mandariin
    Member

    aga kuidas ma saan kindlaks teha kas on üle tarbimine v mitte?

    august 2, 2005 at 7:39 p.l. in reply to: põlv #57452
    mandariin
    Member

    Ma soovitaks küll arsti juurde pöörduda igaks juhuks. Parem karta kui kahetseda. Aga nt Fastum gel on hea asi:)

    juuli 16, 2005 at 8:33 p.l. in reply to: kas ületrenn? #56863
    mandariin
    Member

    Soovitaks ka rahulikumalt võtta. Ning arvan, et õlga ja rinda ei tasuks ühele päevale panna. Kaks suurt lihasgruppi ühel päeval:S

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 35 total)
1 2 3