Skip to main content

mandariin

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 35 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • märts 1, 2006 at 5:46 p.l. in reply to: Palju teil siis vastlakukkleid alla läx? #73159
    mandariin
    Member

    üks kukkel

    märts 1, 2006 at 5:44 p.l. in reply to: Maailma tugevaim poiss #73156
    mandariin
    Member

    Teie arvates 50kilo ei ole sellisele lapsele liig? välimuse järgi ni 6-10a

    pilt

    detsember 30, 2005 at 12:43 p.l. in reply to: hommikuvöimlemine #65348
    mandariin
    Member

    Kes ütles et peab soojast pesast välja ronima, kui suurest trennist lihased kanged aerutan venitan ja ringutan voodis, väga mõnus. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 28, 2005 at 2:38 p.l. in reply to: Avaldage arvamust! #65203
    mandariin
    Member

    Kõht ja rind oma vanuse kohta täitsa vahvad õlg ja käsi ka massiivsemaks, ära jalgu unusta <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 24, 2005 at 9:09 p.l. in reply to: Toitained, kust saab kõige rohkem #62936
    mandariin
    Member

    Kle mees kui sa kilo rosinaid või maapähkelid sisse vehid sul süda pahaks ei lähe v:D soovitaks sulle ikka vadakuvalku selleks puhuks peale trenni.

    november 24, 2005 at 9:06 p.l. in reply to: Kreatiin, Valk või Massilisaja #62934
    mandariin
    Member

    See ei ole üldse mõtekas, vaata Argo hommikust saadet, see 140 jagatakse päeva peale ära.

    november 24, 2005 at 6:22 p.l. in reply to: juurde w6tmine #62912
    mandariin
    Member

    kuuga 2,5 Müstilised mehed, tahaks neid ise ka näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 15, 2005 at 5:52 p.l. in reply to: Nüüd on koht, kus saab ka arvamusi vahetada #62380
    mandariin
    Member

    Sellel tootel on hea omadus peale fat burni ka money burn

    november 15, 2005 at 1:52 p.l. in reply to: Rinnalt surumine(petmine) #62370
    mandariin
    Member

    Räägi mulle ka sellest tajektoorist

    november 9, 2005 at 1:45 p.l. in reply to: Rasv #61938
    mandariin
    Member

    Esiteks KUI pikk sa oled?

    Hmm väiksed nipid saan sulle anda kui kohe ei suuda radikaalselt elustiili muuta. Kui isa õhtu koju tuleb siis pinguta natuke ja söö banaani ja kommi hommikul mitte õhtu kui papa toob. Söö tihedamini ja väiksemad portsud kiirendam ainevahetust. Proovi tugevamad söögikorras jätta päeva esimesse poolde. proovi peale kella kuut enam mitte eriti süüa. Kui sa viitsid veidi toitainete sisaldust juba uurida, siis vaata et väga rasvaseid tooteid ei soo chipsid majoneesid burgerid, mis iganes. Söö täisteraleiba väldi igausuguseid saiakesi.

    Ära mitte mingil juhul nälgima hakka!! Toitu õigesti!!!

    Päevane toitainete kogus peaks olema 60% süsivesikuid 35%valku 5% rasva.

    Otsin endale mõni trenn ise jooksmaks käia jne on raske sundida, aga paika pandud trenniskäimised simuleerivad ja sunnivad. Otsi selline trenn kus suurem kaal kasuks: maadlus, korvapall. Kiiruisutamist ja kergejõustiku ei ole mõtet valida. Kui su isal on majanduslikult kindlustatud siis käige perega ujumas uisutamas. Su emale ja isale ka liigutamine halba ei tee

    november 9, 2005 at 1:32 p.l. in reply to: Miks käite jõusaalis? #61935
    mandariin
    Member

    miks ma käin jõusaalis? no konkreetselt pole mõelnud aga tänu jõusaalile olen loobunud suitsetamisest joomisest. Ilus tugev keha, natukene võistelda ka ehk:D ja eelnevalt räägitud mõnus tunne peale trenni see on tõesti midagi joovastavat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2005 at 7:09 p.l. in reply to: Eraldi dussiruumid #61705
    mandariin
    Member

    Paneb siis ujumispüksid jalga, otsi selline spordiklubi kus ka ujumis võimalus. Midagi paremat ja ajuvabamat ma ei suuda välja mõelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 6, 2005 at 6:34 p.l. in reply to: Schwarzenegger now #61701
    mandariin
    Member

    sellise pilditegemine ei nõua erilist fototöötlus oskust. Iga poisike võib kodus sellise naljapildi valmis teha. Kuigi tegelikult see ei ole ju naljakas. Amazon võiks ka liituda leimi vastase liikumisega.

    november 6, 2005 at 9:33 e.l. in reply to: Rinnalt surumine #61617
    mandariin
    Member

    ma olen saja kilone 4 aastat surun 20 kilo (tühja kangi) et on see ka hea tulemus?

    Ma raskemaid raskusi kardan. Irw poisid saage suureks ja esitage mõistlikke küsimusi.

    november 5, 2005 at 6:31 p.l. in reply to: Valu rinnas #61578
    mandariin
    Member

    Suitsumees ka oled?

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 35 total)
1 2 3