Skip to main content

Mammur

Forum Replies Created

Viewing 8 posts - 16 through 23 (of 23 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • märts 10, 2014 at 11:22 e.l. in reply to: Antidepressandid ja kehakaal #360190
    Mammur
    Member

    Täpselt nagu minu jutt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma võtsin AD 1,5a või isegi rohkem? ma ei mäletagi.. ma võtsin 20-30kg juurde.

    Ma muidugi veel tarvitasin alkoholi tihti.

    Jätsin maha..aga jõudu enam mul polnud ja ei viitsinud trenni teha kuigi tahtsin.läks aasta mööda. Kuid üks hetk lihtsalt ei tunne end peeglist ära ja võtsin kokku. Liitusin spordiklubiga nüüd on tulemusi näha vaikselt..

    mõtlesin küll igasuguseid asju et ei saagi alla võtta enam jne..mõtlesin end lolliks. Aga tervise nimel tuleb pingutada ja siis juba näed tulemusi ka <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui tahtejõud pole piisavalt suur siis on raske. vähemalt mul oli..

    märts 10, 2014 at 9:24 e.l. in reply to: Miks jääb kaal seisma? #360236
    Mammur
    Member

    Kaal seisab, aga mis peegelpilt teeb?? Kas äkki kaal seisab, aga kõhuümbermõõt väheneb iga nädal, reie ümbermõõt väheneb. Kaal ei ole kõige tähtsam.

    Jälgi toitumist edasi ja treeni samamoodi edasi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tõsi seda küll, rinnalt 5cm ja kõhult 4cm ja kaelalt 3cm ning käsivartelt ja reitelt 1cm. Kuid hirmutaski lihtsalt kaal. Kardan süüa rohkem kuigi trennipäevadel ma lihtsalt sööngi rohkem. Isu on jälle suur <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 3, 2014 at 6:05 e.l. in reply to: Seljas närvivalu ? #361169
    Mammur
    Member

    Avastasin, et tal üks alaselja pool on paistes ka. Peale kiropraktikut pole enam päris terves jalas valu vaid pool jalga tal nn tuksub ja säärde kuni varvasteni kiirgab valu.

    märts 3, 2014 at 6:02 e.l. in reply to: Seljas närvivalu ? #361168
    Mammur
    Member

    Väga tore lugu sul. Mul täpselt sama keiss preagu käsil, mida sa siin kirjeldad,

    aga äkki mainid, kuidas lõpuks asja korda said? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    märts 21, 2013 at 9:07 e.l. in reply to: Stress ja kaalulangetamine #338959
    Mammur
    Member

    Aga mida on sobilik õhtul süüa? Ma saan siin foorumist väga palju jõudu edasi liikumiseks..<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 13, 2011 at 1:52 p.l. in reply to: Antidepressandid ja söömine #267366
    Mammur
    Member

    Tegemist on Alventa antidepressanditdega diagnoosiks oli mul sügav depressioon ning ärevushäire.Nt täna ma lihtsalt sundisin end rohkem sööma.. kuna eile õhtul oli meeletu pea ringlus ja juuksed langevad välja jubedalt. aga sõin siis kaks kartulit ja kanakoiva..iiveldas hullult ja paari tunni jooksul läks lausa kõht lahti ja hakkas veel halvem, õudne:D uskumatu et ma siin foorumis seda üldse arutan..ma ple julgenud lähedastelegi rääkida aga vist pean esmasp. arsti teavitama kuna küüned murduvad ja juukseid tuleb meeletult peast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    november 12, 2011 at 5:15 p.l. in reply to: Antidepressandid ja söömine #306295
    Mammur
    Member

    Mul psühhiaater tahab et ma suurendaksin veel kogust aga pole julgenud ja ei taha ka..

    No tegin ikka süüa nagu korralik pereema:D hommikuti lapsele putru ise sõin ka vahel mitte.. lõunal soe toit kas supp või praad ja õhtuks ka midagi.. mees suure isuga. aga täna mainis et ma eiole üldse viitsinud süüa teha viimasel ajal . laps õnneks sööb lasteaias hommikul ja lõunal õhtul pean ikka midagi valmistama mis on täielik piin.teen siis midagi väga lihtsat..või kui võtan end kokku siis suudan vaevaga teha midagi aga ise seda ei söö.. mu söömine ongi päeval paar võileiba et saan rohu ära võtta ja kõik.. hiljem iiveldab väga hullult <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 11, 2011 at 3:58 e.l. in reply to: Kaalust alla #310051
    Mammur
    Member

    Oi suur aitäh, sain jõudu teie jutust oma elu muuta.

    Autor
    Postitused
Viewing 8 posts - 16 through 23 (of 23 total)
1 2