Skip to main content

Makaveli

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 736 through 750 (of 928 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: tellimine #45230
    Makaveli
    Member

    Hansapanga kaudu vist pole võimalik , peab olema ikka mingi välismaa panga krediitkaart.

    in reply to: kreatiin #45160
    Makaveli
    Member

    Mina näiteks ei lahustagi kreatiini enam vee sees , sest see on peaaegu lahustumatu tavalisel vee temp. Teen nagu M.M. – panen lusikatäie suhu ja loputan veega alla

    in reply to: Wish List #45159
    Makaveli
    Member

    See flood control ongi sellep. pandud , et ära hoida mõttetuid kiiruga tehtud postitusi

    in reply to: leib #45125
    Makaveli
    Member

    ok , “viilu” jäi ära

    in reply to: Koolis #45120
    Makaveli
    Member

    Kell 11-12 vahel üks koolilõuna ja enne viimast tundi teen vahest ka ühe shake.

    in reply to: kreatiin #45119
    Makaveli
    Member

    Kui on tegemist 100% Kreatiin Monohüdraadiga , pole vahet kes on tootja jne.

    in reply to: leib #45118
    Makaveli
    Member

    Mõnel päeval ei söö üldse , teisel päeval jälle 3-8.

    in reply to: Seerjad #44961
    Makaveli
    Member

    Käsivarred , kõht , sääred – neile teen rohkem kui 12 kordust

    in reply to: Seerjad #44940
    Makaveli
    Member

    Minuarust küll raske pole aru saada mis on ” 9×10 4×12 ” 9 seeriat ja 10 kordust seerias , 4 seeriat ja 12 kordust , ise eelistan pea kõikides harjutustes seda viimast varianti.

    in reply to: favourite exercise #44836
    Makaveli
    Member

    Squat! Ehk siis Eesti keeles kükk

    in reply to: sysivesikud #44764
    Makaveli
    Member

    Kõige kergem on võtta koos mahlaga , 100ml mahlas on vähemalt 8 g süsivesikuid niiet 350 ml mahla peaks asja ära ajama.

    in reply to: Korralik jõusaal Tartus? #44728
    Makaveli
    Member

    Ma ei taha eriti siin hädaldada , aga arcticus keerab see leping suht näkku ja minupuhul on sinna üks 30 min tee

    in reply to: proteiin ja piim #44694
    Makaveli
    Member

    Peale trenni oleks kasulikum rasvatuga , valgud imenduvad kiiremini . Aga miks mitte veega lahustada?

    in reply to: Korralik jõusaal Tartus? #44690
    Makaveli
    Member

    Ma enne 4 küll ei jõuaks minna

    in reply to: Wish List #44689
    Makaveli
    Member

    miks peab see roosa kastike vahepeal ette tulema: “tänud, päringule on leitud vasted”…vms, kas ilma selleta ei saaks?

    Kui aus olla siis mulle meeldib

Viewing 15 posts - 736 through 750 (of 928 total)