Skip to main content

Makaveli

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 691 through 705 (of 928 total)
1 2 3 … 46 47 48 … 60 61 62
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 23, 2005 at 11:28 e.l. in reply to: Proteiin #46119
    Makaveli
    Member

    Nitro Tech , kui raha on siis lase käia <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 23, 2005 at 11:18 e.l. in reply to: Biitsepsitrenazööril nagu scottpink v.kangiga #46115
    Makaveli
    Member

    Harjutus scotipingil.

    jaanuar 23, 2005 at 9:57 e.l. in reply to: kreatiini tarbimise mõjud #46105
    Makaveli
    Member

    Väldi kreatiini nii kaua kuni see kõhu probleem ära lähebja kreatiini kasutades tuleb ka kindlasti tarbida palju-palju vett

    jaanuar 23, 2005 at 9:55 e.l. in reply to: Pulber #46103
    Makaveli
    Member

    Ma võtan hetkel ainult vahetult peale trenni.

    jaanuar 23, 2005 at 9:36 e.l. in reply to: Pulber #46093
    Makaveli
    Member

    Proteiiniga pole tõesti mingit probleemi.

    jaanuar 23, 2005 at 9:35 e.l. in reply to: sinu pikkus ja kaal, vanus? #46092
    Makaveli
    Member

    189 – 88 kg – 15a.

    jaanuar 23, 2005 at 9:30 e.l. in reply to: Pulber #46087
    Makaveli
    Member

    Algajatel on natuke mõttetu kohe kreatiini peale minna , tee enne pool aastat korralikult trenni ja siis hakka alles kreatiini võtma. Tulemused on palju paremad , kui hakkad hiljem kasutama.

    jaanuar 22, 2005 at 2:17 p.l. in reply to: sheik peale trenni #46041
    Makaveli
    Member

    Ise kasutan Nitro Techi kuid olen mõelnud ka Pure Whey peale , kuna on odav ja kvaliteetne.

    jaanuar 22, 2005 at 12:55 p.l. in reply to: sheik peale trenni #46032
    Makaveli
    Member

    Tootjad arendavad kogu aeg oma tooteid ja viimaste aastatega on ka Eesti turul valik suuremaks läinud , nagu näha on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 22, 2005 at 12:54 p.l. in reply to: Vitamiinid #46031
    Makaveli
    Member

    See 150% päevanormist on sellisele tavalisele ja mitte eriti füüsiliselt aktiivsele inimesele paras , ise võtan lisaks tavatoidule veel vähemalt 400-600 mg c-vitamiini tablettides.

    jaanuar 22, 2005 at 12:11 p.l. in reply to: sheik peale trenni #45909
    Makaveli
    Member

    Prolab Pure Whey

    jaanuar 22, 2005 at 9:31 e.l. in reply to: küsimus hr Ott #46019
    Makaveli
    Member

    Ise pole seda kasutanud , aga foorum on selle treeningkavaga seotud teemasid täis.

    jaanuar 22, 2005 at 9:07 e.l. in reply to: küsimus hr Ott #46014
    Makaveli
    Member

    See just tõstabki max surumist. Heal juhul kuu ajaga 5 %

    jaanuar 22, 2005 at 8:57 e.l. in reply to: küsimus hr Ott #46012
    Makaveli
    Member

    Paus võiks jah olla mingi 3 min või rohkem. Pead ära taastuma nii et jõuaksid jälle 2x üles lükata.

    jaanuar 22, 2005 at 8:55 e.l. in reply to: mure #46010
    Makaveli
    Member

    Äkki aitab see sul natuke rohkem suruda . LINK

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 691 through 705 (of 928 total)
1 2 3 … 46 47 48 … 60 61 62