Skip to main content

mait00

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 48 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kus trennis käid ja kus elad??? #57194
    mait00
    Member

    Keila, Keila trevisekeskus

    in reply to: veenilaiendid #56896
    mait00
    Member

    Minu tuttaval lõigati veenilaiendid ära ja nüüd on kõik korras nagu poleks olnudki

    in reply to: Kulturism, miks? #56825
    mait00
    Member

    See on nagu armastus vastassoo vastu.

    in reply to: Kreatiin #56761
    mait00
    Member

    samapalju kui trennipäeval sest lihas kasvab kõige rohkem puhkepäevadel. Paljud kirjutavad siin et nad võtavad proteiini ja kreatiini puhkepäevadel vähem kui treeningpäevad, tuleb võtt igapäev samapalu !! Glükoosi ei ole vaja jah puhkepäeval eriti võtta aga kui on kreatiini kuur siis tuleb ikka võtta sest parandab ju kreatiini imenduist.

    in reply to: Tahaks visata… #53120
    mait00
    Member

    see on arvutiga moonutatud sest ta viskab liiga nõrgalt. Teid tõmmati tillist

    in reply to: anna abi #52130
    mait00
    Member

    söö halvaad

    in reply to: küsimus #51450
    mait00
    Member

    Minul jääb see 7 ja 8 vahele ja enne magamaminekut söön veel midagi natuke, kõik käib kõhutunnetuse järgi, sööd õhtul niipalju et kui magama lähed siis ei ole kõht täis ega tühi just vahepeal ja just kvaliteetsest toidust.

    Minu loogika

    in reply to: hantlitega rinnalihaseid #50293
    mait00
    Member

    kuidas see jaotub kas rinda 60% triitsepsit 20% selga 15% õlga 5%

    in reply to: Füsoterapeut #49843
    mait00
    Member

    Iga informatsioon on teretulnud.

    in reply to: Kükkimine #49685
    mait00
    Member

    On ikka imelikud küsimused. Inimesed miks te küsite nii lolle küsimusi, siit foorumist ei ole enam ühtegi asjalikku küsimust kui siis ainult mõni. Mõelge enne kui küsite !!!

    in reply to: Aasta kava #47586
    mait00
    Member

    Te vastate mulle täiesti teisel teemal, ma küsisin et mitu kuud tuleb aastas treenida et ma organismi ära ei kurna.

    in reply to: Aasta kava #47547
    mait00
    Member

    Treenin et saada suuri lihaseid, jõud on teisejärguline.

    in reply to: Aasta kava #47531
    mait00
    Member

    Kas keegi teab veel midagi???

    in reply to: külmad põlved #46986
    mait00
    Member

    Tänan vastuse eest

    in reply to: proteiinid #45444
    mait00
    Member

    Ja mis siis selle piimaga,tehakse piimapulbrit ???

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 48 total)