Mairomyyr

Foorumiskus saab Kaido kava, siis minuarust saadab ta kõigile ühesuguse tsükli kava,nagu ma aru sain. Niiet kõigile on see sama siis

Ärgem unustagem, tegemist on jätkuvalt siiski sportlaste galeriiga. Naiselikkust ja pandavust võite mujal hinnata

september 6, 2009 at 1:40 p.l. in reply to: Kava!! #217753

Mairomyyr

Member

üks küsimus kava kohta..

Kas kergel päeva peab ka teisi harjutusi nt: lendamine, venitused, triitseps ja õlga tegema või ongi kerge päev selleks et teed omad seeriad ainult surumises ära ja siis on kõik?.

ma loodan et saite küsimusest aru:)

september 1, 2009 at 6:31 p.l. in reply to: Mis toimub ? #216752

Mairomyyr

Member

Mul on näiteks niimoodi kui ma paar päeva kätekõverdustele jätan vahet siis mai jõua nii palju. Kui igapäev teha siis on parem ja jõuan märgatavalt rohkem.

august 3, 2009 at 8:56 e.l. in reply to: Korvpalliteemaline küsimus #210826

Mairomyyr

Member

Osta endale raskused mis käivad jala pahkluukülge ja nendega käi jooksmas ja otsi endale koht mingi 30-50cm kõrge ja hüppa sealt raskustega üles alla ja näed kuidas sentimeetrid tulevad:)

juuli 25, 2009 at 12:02 p.l. in reply to: Kehatüübid, huvitav test. #209075

Mairomyyr

Member

1.92

juuli 7, 2009 at 9:46 e.l. in reply to: lihas välja! #206043

Mairomyyr

Member

mai mõelnudki ainult lihaskasvu:d muretsesin lihtsalt kas lihaskuju kaob või jääb alles:d

Tean jah ,et rohkem peab sööma ja kindlasti teen ka seda.

juuli 7, 2009 at 9:24 e.l. in reply to: lihas välja! #206033

Mairomyyr

Member

Aga kui ma juurde võtan nii palju kas siis lihaskuju kaob ära, või koos massiga kasvab ka lihas?

teen trenni 4x nädalas.

juuli 7, 2009 at 9:18 e.l. in reply to: Kõhulihased… #206029

Mairomyyr

Member

Oot, a seletage palun lollile – mida treenivad siis jalatõsted?

Ma oma lolli aruga olen arvand, et keretõsted mõjutavad ülemist poolt ja jalatõsted alumist…

Peaks olema jah nii.

juuli 7, 2009 at 9:05 e.l. in reply to: Muusika #206023

Mairomyyr

Member

Pitbull ja limp bizkit on mõnus!

juuli 7, 2009 at 9:00 e.l. in reply to: Fitshop Telliskivi: Kui hindad kvaliteeti! #206022

Mairomyyr

Member

10,7

juuni 27, 2009 at 3:21 e.l. in reply to: R.I.P Michael Jackson #204277

Mairomyyr

Member

Ei olnud tema loomingu fänn (ei ütleks, et ükski tema laul kunagi mu lemmiklaulude hulka oleks kuulunud. Võibolla isegi ühte laulu meeldis mõnda aega kuulata, kuid ei mäleta mis selle pealkiri võis olla), aga siiski mingil määral soe tunne tekib kui meenutada kui 80-ndate lõpus- 90-ndate algul tema laule raadiost/TV-st kuulsin/nägin. Sel ajal tekitas imetlust pigem fakt, kui lugesin (või kuulsin) mingist edetabelist maailma tuntud muusikute rikkusest ja et tema vara väärtuseks loeti umbes 1 000 000 000 (1 miljard) USD. Tundus ikka uskumatuna kuidas muusikaga on võimalik selline hunnik kokku ajada. Siis vist vaatasingi/kuulasingi (kui raadiost/TV-st juhtus tulema, spetsiaalselt ei kuulanud) rohkem selle pilguga, et mis tema loomingus siis nii väga erilist on, et see võimaldab nii palju raha teenida. Nagu ikkagi reaalsus näitab, oli ta muusikamaailmas kõva ja kuulus tegija ning ega ikka ei usu küll, et keegi kunagi veel nii populaarseks/edukaks saab.

Kas mitte tal polnud surres suured võlad?

juuni 23, 2009 at 1:51 p.l. in reply to: Lihase suurus #203661

Mairomyyr

Member

Ma ausalt ei usu et sul oli 11 aastasena muskli ümbermõõt 36cm, ma olen 17 ja mulon sama ja 11 aastase kohta on need päris pirakad käed. ja mai usu et sa siis üle 60kg ka kaalusid