Mailman
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
august 20, 2008 at 10:20 p.l. in reply to: TEGIJATE TREENING: Kirp2 e. K.J Konsap – Rind, Õlg, Käed #163692
Mailman
MemberMikuga treening oleks tõesti huvitav.
Mailman
MemberÜks on MM-võistlejate lõpptulemused , teine OM- võistlejate lõpptulemused, tähelepanu selle eelmise listi postitanu aastaarvule.
Mailman
MemberServing Size: 2 Heaping Scoops (334g)
Servings Per Container: 16
Sportlab-i andmeil saad sellest 16 serveeringut, ehk siis kui peale trenni juua, jagub umbes kuuks või natuke rohkemaks.
Mailman
MemberLaks on tähtis!
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mailman
MemberOskate nõuga ehk aidata.Millest on tingitud see, et mul on parema käes biitseps suurem kui vasaku käe oma (olen paremakäeline) ?
Parema käe biitseps

Vasaku käe biitseps

Käed on vahetuses jah:D
Mailman
MemberUskumatu vend:D Huvitav kui Mr.Mesi oleks üks webtraineritest, millised oleksid temalt tellitavad toitumiskavad:D
Edasi Monster Muscle
Mailman
Memberdaemonium tabas kümnesse
Mailman
MemberArvan et kindlasti kohal
Mailman
MemberMillest tuleneb nii kõrge hind?
Mailman
Membermiks on jalad ning alaselg ebareaalne kooslus?Kuna kükk ise koormab juba alaselga ja peale seda teed veel jõutõmmet, ta pole nüüd ebareaalne, iseasi kas sa nii suudad jõutõmbest maksimumi võtta?
Poolkükk – kordused 10, 8, 6, 4 – jalad olgu paralleelselt, õlgade laiuselt või kitsamalt.
Miks mitte teha täiskükki?
august 5, 2008 at 8:20 p.l. in reply to: BONSUNA: Halastamatu & Kompromissitu – kommentaarid&kriitika #162362Mailman
Member”Noh ikka läheb, ämbritega ”
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mailman
Membertee endale asjad selgeks, las aju veel areneb mõne aasta, siis jõuavad asjad kohaleÜtle, mis on viga 15 aastase ajul, see et ta kohe kõike ei tea, ei tähenda ju veel miskit?
Mailman
MemberKuidas saada käte vastupidavust, et oleksin ujumises kiire ja ei väsiks nii kiiresti ära?Sul on plaan mingiks Supermaniks saada? Teed siin juba umbes viiendat teemat ja igas teemas tahad erinevaid asju ja neid kõiki korraga
Mailman
MemberKaalusin alguses bodypumpi, aga siis hakkasin shapingu poole kiskuma. Kardan hirmsasti lihast kasvatada, sest jalgrattasõiduga on reitele juba omajagu seda ka kogunenud. Samas shaping tundub selline liiga võimlemine. Äkki peaks rohkem liikumist olema?Ära karda lihast kasvatada, enamasti naised kardavadki, et kui hantlitega tegemist on, siis paari kuu pärast oled juba lihamägi, aga see pole nii
Mailman
MemberHigistades ei kaota inimene kindlasti mitte ainult vett. Nuusuta oma trennisärki kui ei usu.