Skip to main content

Mailman

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 235 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kulturismigigantide triatlon lõppes Marek Morozovi võiduga! #273774
    Mailman
    Member

    Vooluga kaasa : Koovit.

    in reply to: Jalgpalli MM – ENNUSTA JA VÕIDA! #270418
    Mailman
    Member

    Holland-Hispaania 2:1

    Saksamaa-Uruguai 3:0

    in reply to: Jalgpalli MM – ENNUSTA JA VÕIDA! #270281
    Mailman
    Member

    Saksamaa-Hispaania 2:1

    in reply to: Shane Carwin vs. Brock Lesnar täna 03.07. #269992
    Mailman
    Member

    http://www.fck.ee/online/?p=2796

    Siin peaks näha olema.

    in reply to: C-Vitamiin #260517
    Mailman
    Member

    Siin kirjas,et peale trenni sheiki lisaks 500 mg C – vitamiini ja 400 IU (rahvusvahelist ühikut) E – vitamiini.Ühes c-vitamiini tabletis on ainult 60mg mis on ka soovitatav päevane kogus.Kas tõesti 500mg?

    http://www.fitness.ee/main.php?utm_source=…amp;textID=2785

    Oled sa 100 kilone kulturist ?

    in reply to: Arnold Classic 2010-ennusta ja võida FIT-e! #259953
    Mailman
    Member

    1.Kai Greene

    2.Branch Warren

    3.Dexter Jackson

    4.Phil Heath

    5.Melvin Anthony

    6.Hidetada Yamagishi

    7.Toney Freeman

    8. Ronny Rockel

    9. Roelly Winklaar

    10.Robert Piotrkowicz

    in reply to: Käte arendamine #247192
    Mailman
    Member

    Kui Sa ei ole järjekordne Johnny Bravo, siis võta end kätte ja uuri asja – ainult käte arendamine on mõttetu.

    Ma sain ta jutust aru, et trennis teeb kükki jms harjutusi ka ikka.

    in reply to: Hera80 #246867
    Mailman
    Member

    šokolaadi – piparmündi! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma panustaks ka sellele, aga ananass on ka täitsa hea.

    in reply to: Vajaks nõu. #246455
    Mailman
    Member

    Milline see kava on umbes? lihtsalt nädala aja toiduajad ja toidud kirjas võimis?

    Ja ma ei tea, kahte kava ka ei jaksa tellida, ehk saab ikka ühega hakkama.. Võinoh, kui lihas kasvama hakkab, küll siis pekk ka ära kaob..

    Seal on toodud ühe päeva toitumine+ võimalikud variatsoonid. Aja möödudes kui targemaks saad, saad veel ise hakata juurde mõtlema sobivaid toiduaineid.

    in reply to: Plätumaffia Karulaanes #245688
    Mailman
    Member

    Poola maffia on ikka kuradi osav : D

    Õnnitlused, seltsimehed mafiosnikud, saite oma tööga suurepäraselt hakkama.

    in reply to: Tõsterihmad #245439
    Mailman
    Member

    kõik panevad pea ahju, sa kah või? ise tuleb mõelda osata ikka..

    Sa vist väga ei tajunud timo116 postitust ?

    in reply to: YouTube videod #245247
    Mailman
    Member

    Sai siis selline video tehtud kooli jõulupeo tarvis, tagasiside on oodatud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Mida muuta toitumisel? #240903
    Mailman
    Member

    Koolisöök kell 11:00

    Sisaldab:

    Kartulisalat või einevõileib(saiakukkel mille vahel on piff,juust ja paar viilu hapukurki)

    Peale joon tavalist kõrremahla.

    OT , aga ma ei teadnudki, et hamburgerit tänapäeval einevõileivaks kutsutakse : D

    in reply to: Nädalaga 2 kilo alla #239888
    Mailman
    Member

    Kui kaalumine on üks päev enne, siis annab puhtalt toitumisega mängides korraks alla saada umbes 3 kg, omal nahal proovitud

    Tuleb lihtsalt õigete inimestega kontakteeruda

    in reply to: Positiivne dopinguproov 2009 eesti mv? #238686
    Mailman
    Member

    Mjah. Tundub, et sellist brändi nagu “Geiner” või isegi “Gainer” ei ole olemas.

    Äkki ütles, et tellis USA-st ”gaineri” ehk massilisaja, kuid meie targad ajakirjanikud tegid sellest ise kohe toote ”Geiner”.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 235 total)