Skip to main content

magnus89

Forum Replies Created

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Autor
    Postitused
  • märts 27, 2011 at 4:27 p.l. in reply to: mis oleks head toidulisandid. andke nõu #294809
    magnus89
    Member

    toitumine on paigas? see on kõige alus:)

    Harin end veel alles selle toitumise koha pealt. Mõistlik oleks vist siis natukene edasi lükata see toidulisandite kasutamine nagu aru saan. Tuleks vist siis toimida nii, et toitumine paika, jõusaalis kah kavad ja asjad paika saada ja siis alles toidulisandeid kasutama.

    märts 26, 2011 at 7:03 p.l. in reply to: mis oleks head toidulisandid. andke nõu #294699
    magnus89
    Member

    Siis on asi selge ja tean mida ostan. Tänud abistajatele

    märts 26, 2011 at 6:30 p.l. in reply to: mis oleks head toidulisandid. andke nõu #294695
    magnus89
    Member

    olen teinud kätekõverdusi, kõhulihaseid ja hantleid tõstnud ja mõni muu harjutus on kah veel. Nüüd siis hakkan ka jõusaalis käima ja eesmärgiks on ikka lihast kasvatada. Endale jäi silma see http://fitshop.fitness.ee/kombod/0/readmor…taarne%20kombo/ Kas on mõistlik või tuleks see mõte maha matta?

    märts 26, 2011 at 4:43 p.l. in reply to: mis oleks head toidulisandid. andke nõu #294670
    magnus89
    Member

    Mure siis selles, et pole kunagi toidulisandeid kasutanud ja soov oleks nüüd hakata kasutama, aga ei tea millist osta. Seega palungi nüüd targematelt nõu. Trenni teen muidu 3-4 korda nädalas ja 6 kuud juba nii. Kaalun 74 kg ja pikkus on 184cm. Peale trenni olen siiani söönud piimatooteid lihtsalt (erinevaid kohupiimasid jne).

  • Autor
    Postitused
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)